টাইপ ২ ডায়াবেটিসের কিছু সাধারণ লক্ষণ

টাইপ ২ ডায়াবেটিসের প্রাথমিক লক্ষণগুলি খুবই ছোট, তবে আপনি যদি মনোযোগ দেন, তাহলে এটি রোগটি প্রাথমিকভাবে সনাক্ত করতে এবং তাৎক্ষণিকভাবে চিকিৎসা করতে সাহায্য করতে পারে, জটিলতার ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে।

টাইপ ২ ডায়াবেটিসের কিছু সাধারণ লক্ষণ যা মানুষ পর্যবেক্ষণ করতে এবং চিনতে পারে তার মধ্যে রয়েছে:

• ঘন ঘন প্রস্রাব, বিশেষ করে রাতে।
• খিটখিটে, দ্রুত মেজাজী।
• কালো, মখমল ত্বক আছে।
• ইরেক্টাইল ডিসফাংশন।
• তৃষ্ণা বৃদ্ধি; ক্ষুধা বৃদ্ধি।
• অব্যক্ত ওজন হ্রাস।
• ঝাপসা দৃষ্টি।
• হাত বা পায়ে অসাড়তা বা ঝিনঝিন অনুভূতি।
• ক্লান্ত, পরিশ্রান্ত।
• শুষ্ক, চুলকানিযুক্ত ত্বক।
• আলসার, কাটা, ক্ষত যা সারতে অনেক সময় নেয়।
• বারবার ত্বকের সংক্রমণ, খামিরের সংক্রমণ, অথবা মূত্রনালীর সংক্রমণ (ইউটিআই)।

হেলথ (ইউএসএ) অনুসারে, টাইপ ২ ডায়াবেটিস প্রায়শই ধীরে ধীরে অগ্রসর হয়, হালকা লক্ষণ দেখা দিতে পারে যা সনাক্ত করা কঠিন বা এমনকি কোনও লক্ষণই থাকে না।

যদি চিকিৎসা না করা হয়, তাহলে এই রোগটি হৃদপিণ্ড এবং রক্তনালীর সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে, তাই উপরের লক্ষণগুলি তাড়াতাড়ি সনাক্ত করা এবং একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা গুরুত্বপূর্ণ।

টাইপ ২ ডায়াবেটিস বা প্রিডায়াবেটিসের প্রাথমিক সনাক্তকরণ গুরুতর জটিলতা বিলম্বিত করতে বা প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে।

ছবি: এআই

ডায়াবেটিস প্রাথমিকভাবে সনাক্তকরণ কিডনি রোগ, স্ট্রোক এবং হৃদরোগের ঝুঁকি হ্রাস করে।

টাইপ ২ ডায়াবেটিস বা প্রিডায়াবেটিসের প্রাথমিক সনাক্তকরণ গুরুতর জটিলতা বিলম্বিত করতে বা প্রতিরোধ করতে এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে সাহায্য করতে পারে।

বিশেষ করে, ডায়াবেটিসের প্রাথমিক সনাক্তকরণ অতিরিক্ত রোগের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে যেমন: হৃদরোগ, স্ট্রোক, পেরিফেরাল ধমনী রোগ (বাহু ও পায়ে রক্ত ​​সঞ্চালন হ্রাস), কিডনির ক্ষতি, ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি (চোখের রক্তনালীর ক্ষতি, যা অন্ধত্বের কারণ হতে পারে) এবং স্নায়ুর ক্ষতি।

নিয়মিত পর্যবেক্ষণ এবং পরীক্ষা রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে, জটিলতার ঝুঁকি কমায় এবং জটিলতা প্রতিরোধ করে। অতএব, রক্তে শর্করার পরিমাণ নিয়মিত পরীক্ষা করা উচিত যদি:

• পারিবারিকভাবে ডায়াবেটিসের ইতিহাস আছে।
• ৪৫ বছরের বেশি বয়সী এবং স্থূলকায় বা অতিরিক্ত ওজনের।
• উপরের এক বা একাধিক প্রাথমিক সতর্কতা চিহ্ন দেখা দেয়।

ডায়াবেটিসের বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই প্রতিরোধ করা সম্ভব যদি আপনি একটি সুষম খাদ্যাভ্যাস বজায় রাখেন, আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী একটি আদর্শ ওজন বজায় রাখেন এবং নিয়মিত ব্যায়াম করেন।

যদি প্রি-ডায়াবেটিস বা ডায়াবেটিস ধরা পড়ে, তাহলে স্বাস্থ্যকর জীবনধারা অনুসরণ করলে রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণে রাখা যায় এবং জটিলতা কমানো যায়।

সূত্র: https://thanhnien.vn/mot-so-trieu-chung-thuong-gap-cua-benh-tieu-duong-loai-2-18525091305392004.htm