ব্যায়াম

ব্যস্ত ব্যক্তিদের জন্য ৯টি ব্যায়ামের টিপস

Báo Sức khỏe Đời sống

01/12/2025

কোমরের ব্যথা কার্যকরভাবে উপশম করার জন্য ৪টি সহজ ব্যায়াম।

Báo Tuổi Trẻ

09/07/2025

হৃদরোগ সংক্রান্ত ব্যায়াম যা কার্যকর এবং বৈজ্ঞানিকভাবেও কার্যকর।

Báo Tuổi Trẻ

27/11/2024

রাতের খাবারের পর হাঁটার সুবিধা কী কী?

Báo Tuổi Trẻ

04/11/2024

গরমে মাথাব্যথা বেশি হয় কেন?

Báo Thanh niên

09/05/2024

পেটের চর্বি কার্যকরভাবে পোড়াতে চেয়ার ব্যবহার করে ৫টি ব্যায়াম।

VTC News

29/03/2024

এই ব্যায়ামগুলি কার্যকরভাবে ক্যালোরি পোড়ায়, যা আপনাকে আরও পাতলা কোমর এবং আরও সুগঠিত ফিগার অর্জনে সহায়তা করে।

VTC News

28/11/2023

মাত্র ২ মিনিট সময় নেয় এমন ২টি ব্যায়াম যা আপনাকে তরুণ থাকতে সাহায্য করবে।

Báo Thanh niên

16/08/2023

বিছানায় ব্যায়াম করলে পেশীর ব্যথা ও ব্যথা উপশম হয়।

VnExpress

17/06/2023

নতুন গবেষণা: সঠিক সময়ে ব্যায়াম করলে ফ্যাট মেটাবলিজম বৃদ্ধি পায়।

Báo Thanh niên

21/02/2023