সম্প্রতি, সোশ্যাল নেটওয়ার্কে অনেক তরুণ-তরুণীর মধ্যে একদিকে স্ট্র ব্যবহারের অভ্যাস ছড়িয়ে পড়েছে। তাহলে এই অভ্যাসের কারণ কী, এটা কি ভালো না খারাপ?
একপাশে স্ট্র ব্যবহার করলে মুখের বলিরেখা কমে?
"পার্শ্ব-চোষা" বলতে মুখের একপাশে স্ট্র রাখা এবং ঠোঁটে (মুখে না ফেলে) পানীয়টি চুষে খাওয়াকে বোঝায়, যা অনেক মানুষের মধ্যে, বিশেষ করে তরুণদের মধ্যে জনপ্রিয়তা অর্জন করছে। জানা গেছে যে অনেক গায়ক এবং সেলিব্রিটি এইভাবে স্ট্র ব্যবহার করেন।
মিসেস বুই নগক আন থু (২১ বছর বয়সী, তান ফু জেলা, হো চি মিন সিটি) তার সাধারণ খড় ব্যবহারের অভ্যাস পরিবর্তন করে এই "নতুন" পদ্ধতিতে এসেছেন।
মুখ বন্ধ না করে কীভাবে চুষবেন
মিসেস থু শেয়ার করেছেন: “কারণ আমি বন্ধুদের কাছ থেকে এবং সোশ্যাল নেটওয়ার্কে তথ্য শুনেছি যে এইভাবে চোষা ভবিষ্যতে মুখের চারপাশের বলিরেখা কমিয়ে দেবে, তাই আমি এটি অনুসরণ করেছি। যখন আমি প্রথম এটি করতাম, তখন আমি এতে অভ্যস্ত ছিলাম না, কিন্তু এখন আমি এইভাবে চোষার পদ্ধতিতে চলে এসেছি। আমি জানি না এটি বলিরেখা কমায় কিনা, তবে এটি দেখতে সুন্দর, এবং এটি লিপস্টিককে বিবর্ণ হওয়া থেকেও রক্ষা করে...”।
মিসেস ডো গিয়াও নি (২১ বছর বয়সী, হো চি মিন সিটির ফু নুয়ান জেলার বাসিন্দা)ও বিশ্বাস করেন যে মুখের একপাশে স্ট্র রাখা এবং ঠোঁটে চাপ দেওয়াও উপকারিতা বয়ে আনে: "প্রথমে, আমি খুব একটা বিশ্বাস করিনি, শুধু চেষ্টা করে দেখেছি, তারপর আমার মনে হয়েছে যে এই পদ্ধতিটি মুখের পেশীগুলিকে কম টানটান করতে সাহায্য করেছে।"
অন্যদিকে, এখনও অনেক মানুষ আছেন যারা এই "ট্রেন্ড" সম্পর্কে জানেন কিন্তু এটি অনুসরণ করেন না, এমনকি তারা ভাবেন যে এটি অনেক ক্ষতিকারক প্রভাব ফেলতে পারে যেমন ঐতিহ্যবাহী পদ্ধতির তুলনায় মুখ বাঁকা, মুখ বাঁকা, পানীয় চুষতে অসুবিধা... অনেক মতামত উঠে এসেছে যা এই বিষয়ে আগ্রহী জনসাধারণের জন্য বিভ্রান্তি, অস্পষ্টতা এবং সন্দেহের সৃষ্টি করতে পারে।
বার্ধক্য রোধ করার কোন বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই।
মাস্টার - ডক্টর নগুয়েন থি কুই, ট্র্যাডিশনাল মেডিসিন ডার্মাটোলজি অ্যান্ড অ্যাসথেটিক্স ক্লিনিক, ইউনিভার্সিটি অফ মেডিসিন অ্যান্ড ফার্মেসি হসপিটাল, হো চি মিন সিটি - ফ্যাসিলিটি ৩-এর মতে, স্ট্র চোষা একটি জটিল ক্রিয়া, যার মধ্যে মুখের অনেক পেশীর সমন্বয় জড়িত, যার মধ্যে প্রধান পেশী গোষ্ঠীগুলিও রয়েছে:
মুখের পেশীগুলির বার্ধক্য অনেক কারণের কারণে ঘটে, যেমন অতিবেগুনী রশ্মি, ঘন ঘন এবং দীর্ঘায়িত মুখের পেশীগুলির নড়াচড়া।
অরবিকুলারিস ওরিস: মুখকে ঘিরে থাকে, সংকোচিত হয়ে মুখে বল এবং নেতিবাচক চাপ তৈরি করে, তরল পদার্থ চুষতে সাহায্য করে।
বুকিনেটর: গালের গভীরে, উপরের এবং নীচের চোয়ালের মাঝখানে অবস্থিত, দাঁতের সাথে গাল চেপে চোষায় সাহায্য করে, পান করার সময় গাল ফুলে যাওয়া থেকে বিরত রাখে।
জাইগোমেটাস মেজর এবং মাইনর: গালের হাড় থেকে মুখের কোণা পর্যন্ত প্রসারিত। তাদের ভূমিকা হল মুখের কোণাগুলিকে সামান্য উঁচু করা, যা স্ট্রকে যথাস্থানে ধরে রাখতে সহায়তা করে।
লেভেটর ল্যাবি সুপিরিওরিস: গালের হাড় এবং নাক থেকে উপরের ঠোঁট পর্যন্ত। এর কাজ হল উপরের ঠোঁট তুলে স্ট্রকে যথাস্থানে ধরে রাখা।
ম্যাসেটার এবং টেম্পোরালিস: মুখ এবং মন্দিরের পাশে অবস্থিত। তাদের ভূমিকা হল চোয়ালকে স্থিতিশীল রাখা যখন অন্যান্য পেশীগুলি চুষতে কাজ করে।
মেন্টালিস পেশী: নীচের ঠোঁটের ঠিক নীচে, চিবুকের কাছে অবস্থিত। এর কাজ হল চোষার সময় নীচের ঠোঁটের নড়াচড়া নিয়ন্ত্রণ করার জন্য সামান্য সংকোচন করা।
যখন আপনি স্ট্র চুষেন, তখন অরবিকুলারিস ওরিস পেশীগুলি ঠোঁট বন্ধ করার জন্য সংকুচিত হয়, যার ফলে নেতিবাচক চাপ তৈরি হয়। একই সময়ে, গালের পেশীগুলি মুখের বাতাস কমাতে কাজ করে, যার ফলে স্তন্যপান তৈরি হয়। জাইগোমেটাস এবং লেভেটর ল্যাবি সুপিরিওরিসের মতো অন্যান্য পেশী স্ট্রটিকে জায়গায় ধরে রাখে। ম্যান্ডিবুলার এবং টেম্পোরাল পেশীগুলি চোয়ালের স্থিতিশীল অবস্থান নিশ্চিত করে।
"পাশের দিকে চোষা" এর প্রভাব সম্পর্কে, ডঃ কুই বলেন: "এমন কোনও বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই যে মুখ না টেনে পাশের দিকে স্ট্র চোষা মুখ এবং গালের বার্ধক্য রোধ করতে সাহায্য করবে। এই গুজবগুলি এই ধারণা থেকে উদ্ভূত হতে পারে যে মুখের পেশীগুলির অত্যধিক ব্যবহার (যেমন মুখ জোরে জোরে টানা) মুখের চারপাশে বলিরেখা তৈরি করতে পারে (ধূমপায়ীদের রেখা)। যাইহোক, স্ট্র চোষা, যে কোনও উপায়ে, মুখের পেশীগুলির উপর খুব সামান্য প্রভাব ফেলে এবং বার্ধক্যে লক্ষণীয় পার্থক্য আনার জন্য যথেষ্ট নয়।"
মুখের বার্ধক্য অনেক কারণের ফলাফল, যেমন কোলাজেন এবং ইলাস্টিনের ক্ষয়, পেশীর ক্ষয় এবং ত্বকের নিচের চর্বি হ্রাস, অতিবেগুনী রশ্মির কারণে ত্বকের ক্ষতি, পরিবেশ দূষণ, বারবার মুখের অভিব্যক্তি (মুখ খোঁচানো, ভ্রু কুঁচকানো, ধূমপান), ত্বক এবং মুখের পেশীর যত্নের অভাব... অতএব, চোষার উভয় পদ্ধতিই বার্ধক্য প্রতিরোধ বা ঘটাতে খুব বেশি প্রভাব ফেলে না। তবে, খুব বেশি স্ট্র চোষা, বিশেষ করে তীব্র শক্তি এবং নিয়মিত, অরবিকুলারিস ওরিস পেশীর উপর অতিরিক্ত চাপ সৃষ্টি করতে পারে।
"যদি খুব বেশি সময় ধরে এবং খুব বেশি সময় ধরে মুখ-পাঁচড়া করার এই নড়াচড়াটি করা হয়, তাহলে গতিশীল বলিরেখা তৈরি হতে পারে (পুনরাবৃত্ত পেশী নড়াচড়ার কারণে, যেমন ভ্রুকুটি বা হাসির কারণে বলিরেখা)। এদিকে, স্ট্র একপাশে রেখে মুখ না বাড়িয়ে চুষলে অরবিকুলারিস ওরিস পেশীর উপর চাপ কমে যাবে। তবে, সাকশন বল গাল বা মুখের অংশে অসম পেশী টান তৈরি করতে পারে, তবে প্রভাবের মাত্রা নগণ্য," ডঃ কুই আরও বলেন।
যেসব অভ্যাস অনিচ্ছাকৃতভাবে মুখের বার্ধক্য বৃদ্ধি করে
মাস্টার - ডক্টর নগুয়েন থি কুইয়ের মতে, নিম্নলিখিত অভ্যাসগুলি মুখের পেশীগুলিকে দ্রুত "বয়স্ক" করে তুলতে অবদান রাখে:
ঘন ঘন চোখ টিপে তাকানো : চোখের চারপাশে বলিরেখা তৈরি হওয়া (কাকের পায়ের দাগ)।
মুখ চেপে ধরা বা ঠোঁট চেপে রাখা : মুখের চারপাশে বলিরেখা (ধূমপায়ীদের রেখা) দেখা দেয়।
কাত হয়ে বা মুখ নিচু করে ঘুমানো : মুখের একপাশে ক্রমাগত চাপের ফলে স্থায়ী বলিরেখা দেখা দিতে পারে।
একদিকে চিবানো : মুখের পেশীর ভারসাম্যহীনতা সৃষ্টি করে।
চিবুক হাতের উপর রেখে বিশ্রাম নিন : গাল এবং চিবুকের অংশে চাপ দিন।
UV সুরক্ষার অভাব : কোলাজেনের ক্ষয়, ঝুলে পড়া এবং বলিরেখা সৃষ্টি করে।
উত্তেজনাপূর্ণ ভাব (ভ্রু কুঁচকে) : বারবার গতিশীল বলিরেখা তৈরি হতে পারে।
[বিজ্ঞাপন_২]
সূত্র: https://thanhnien.vn/cach-dung-ong-hut-lech-mot-ben-thuc-hu-cong-dung-ngan-ngua-lao-hoa-co-mat-185241209193024084.htm
মন্তব্য (0)