কোষ্ঠকাঠিন্য এড়ান, অর্শের ঝুঁকি প্রতিরোধ করুন

[বিজ্ঞাপন_১]

Bệnh nhân đến bệnh viện thăm khám, điều trị bệnh trĩ tại Bệnh viện Bình Dân (TP.HCM) - Ảnh: K.V. — বিন ড্যান হাসপাতালে (এইচসিএমসি) অর্শ রোগ পরীক্ষা এবং চিকিৎসার জন্য রোগীরা হাসপাতালে আসেন - ছবি: কেভি

ভিয়েতনাম অ্যাসোসিয়েশন অফ কোলোরেক্টাল সার্জারির গবেষণা অনুসারে, ভিয়েতনামে মলদ্বার সম্পর্কিত রোগের ৩৫-৫০% অর্শের হার। বিশেষ করে, পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের অর্শের হার বেশি (৬১%)।

অতীতে, যদি অর্শ্বরোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের বয়স সাধারণত ৪০ বছরের বেশি হত, তবে সম্প্রতি, তরুণ রোগীর সংখ্যা বেশ বেশি, এমনকি স্কুল বয়সেও।

বিন ড্যান হাসপাতালের (এইচসিএমসি) পাচক সার্জারি বিভাগের প্রধান ডাঃ নগুয়েন ফুক মিন বলেন, অর্শ হলো এমন একটি অবস্থা যেখানে মলদ্বার এবং মলদ্বারের নীচের অংশের শিরাগুলি প্রসারিত হয়ে যায়, যার ফলে মলদ্বারের ভিতরে অর্শ তৈরি হয়। অযৌক্তিক জীবনযাপন এবং কাজের পরিবেশের কারণে অর্শ বড় হয়ে জটিলতা সৃষ্টি করে।

বিশেষ করে, যখন অর্শ ফুলে যায়, তখন রোগীর জন্য অস্বস্তিকর লক্ষণ দেখা দেয় যেমন: মলদ্বারে রক্তনালী ফেটে যাওয়ার কারণে রক্তপাত, ব্যথা, সংক্রমণ, প্রল্যাপস এবং হাত দিয়ে পিছনে ঠেলে দেওয়ার কারণে... যা রোগীর দৈনন্দিন জীবনকে প্রভাবিত করে।

সাধারণত রোগী এটি সহ্য করতে পারেন, তবে কিছু তীব্র ক্ষেত্রে, রক্তপাতের জন্য জরুরি চিকিৎসার প্রয়োজন হয়।

ডাক্তার মিন বলেন যে অর্শ এখন সব বয়সের মানুষের মধ্যেই দেখা দেয়, বিশেষ করে অফিস কর্মীদের মধ্যে, এমনকি হাসপাতালেও ১৫-১৬ বছর বয়সী স্কুলের অনেক তরুণ-তরুণী অর্শের কারণে ডাক্তারের কাছে এসেছেন।

যখন জিজ্ঞাসা করা হয়, প্রায় সকল তরুণ-তরুণীরই অর্শের বিকাশের ঝুঁকির কারণ থাকে যেমন: দীর্ঘক্ষণ বসে থাকা, ব্যায়ামের অভাব...

অর্শ্বরোগের সাধারণ কারণগুলির মধ্যে রয়েছে বেশিক্ষণ বসে থাকা, ব্যায়ামের অভাব, স্থূলতা, প্রতিদিনের খাবারে সবুজ শাকসবজি এবং ফাইবারের অভাব যা কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণ হয়, নিয়মিত মশলাদার খাবার খাওয়া, প্রচুর বিয়ার এবং অ্যালকোহল পান করা...

"কোষ্ঠকাঠিন্য একটি অনুকূল অবস্থা যা অর্শ্বরোগকে আরও তীব্র করে তোলে। অথবা এর সাথে সম্পর্কিত রোগগুলির কারণে অর্শ্বরোগ অ্যানোরেক্টাল অঞ্চলে টিউমার হিসাবে দেখা দেয়," ডাঃ মিন বলেন।

ডাঃ মিন বলেন যে যখন আপনি অর্শের লক্ষণগুলি লক্ষ্য করেন, তখন আপনাকে পরীক্ষার জন্য হাসপাতালে যেতে হবে। হালকা ক্ষেত্রে, ডাক্তার আপনাকে আপনার খাদ্যাভ্যাস সামঞ্জস্য করতে বা বাড়িতে ওষুধ খাওয়ার নির্দেশ দেবেন। যদি অর্শ তীব্র হয়, তাহলে আপনার অস্ত্রোপচার বা অর্শ অপসারণের জন্য কোনও পদ্ধতির প্রয়োজন।

অনেক অস্ত্রোপচার পদ্ধতি উপলব্ধ, এবং ডাক্তাররা তীব্রতার উপর নির্ভর করে উপযুক্ত পদ্ধতি মূল্যায়ন করবেন।

ডাক্তাররা পরামর্শ দেন যে যদি মলদ্বারে অস্বাভাবিকতা দেখা দেয় যেমন চুলকানি, জ্বালাপোড়া বা মলত্যাগে ব্যথা, তাহলে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত। হালকা ক্ষেত্রে আপনার জীবনধারা পরিবর্তন করে, ওষুধ সেবন করে ইত্যাদি চিকিৎসা করা যেতে পারে।

আপনার শাকসবজির মতো ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া উচিত, নিয়মিত আপনার মলদ্বার প্রতিবার ১০-১৫ মিনিটের জন্য গরম পানিতে ভিজিয়ে রাখা উচিত, কঠোর ব্যায়াম, দীর্ঘ সময় ধরে বসে থাকা বা দাঁড়িয়ে থাকা এড়িয়ে চলা উচিত, প্রতিদিন পর্যাপ্ত ২ লিটার জল পান করা উচিত, মশলাদার খাবার, অ্যালকোহল, বিয়ার সীমিত করা উচিত...

তাছাড়া, বেশিক্ষণ বসে না থাকার অভ্যাস করুন, ৩০ মিনিট পর একটু হাঁটুন, প্রতিদিন কমপক্ষে ৩০ মিনিট ব্যায়াম করুন, কোষ্ঠকাঠিন্য বেশিক্ষণ স্থায়ী হতে দেবেন না...

গর্ভবতী মহিলাদের অর্শ্বরোগের চিকিৎসা কীভাবে করবেন?

ডাঃ মিনের মতে, সন্তান ধারণের বয়সের মহিলাদের ক্ষেত্রে, গর্ভাবস্থা যত বড় হবে, রক্ত সঞ্চালনে ব্যাঘাত ঘটবে, যার ফলে অর্শ্বরোগ স্থির হয়ে যাবে এবং ফুলে যাবে, যার ফলে অস্বস্তিকর লক্ষণ দেখা দেবে।

অতএব, গর্ভাবস্থায় অর্শ্বরোগ হলে, প্রধান চিকিৎসা হলো রক্ষণশীল, কোনও হস্তক্ষেপ নয়, কেবল দৈনন্দিন কাজকর্ম সামঞ্জস্য করা, কোষ্ঠকাঠিন্য এড়ানো, অর্শ্বরোগের হস্তক্ষেপের প্রয়োজন কিনা তা মূল্যায়ন করার জন্য প্রসবের জন্য অপেক্ষা করা।

তীব্র কেসগুলি গর্ভাবস্থায় চিকিৎসা করা জটিলতার উপর নির্ভর করে।

[বিজ্ঞাপন_২]
উৎস