ঘুমানোর ঠিক আগে ওষুধ খাওয়া কি নিরাপদ?

[বিজ্ঞাপন_১]

দিনটি যতই ব্যস্ততাপূর্ণ হোক না কেন, রোগীদের সবসময় তাদের ওষুধ সময়মতো এবং সঠিক মাত্রায় গ্রহণ করা উচিত, বিশেষ করে অ্যান্টিবায়োটিক বা দীর্ঘস্থায়ী রোগের জন্য ওষুধ। স্বাস্থ্য তথ্য সাইট এভরিডে হেলথ (ইউএসএ) অনুসারে, ওষুধের ধরণের উপর নির্ভর করে, এটি খাওয়ার সর্বোত্তম সময় হল ক্ষুধার্ত বা পেট ভরা অবস্থায়।

Uống thuốc ngay trước khi ngủ có an toàn không ? - Ảnh 1. — কিছু ওষুধ ঘুমানোর আগে খাওয়া উচিত নয় কারণ এগুলো অনিদ্রার কারণ হতে পারে।

ঘুমানোর আগে ওষুধ খাওয়া উচিত কিনা তা নির্ভর করে ওষুধের উপর। উদাহরণস্বরূপ, উচ্চ রক্তচাপ বা হৃদরোগের চিকিৎসার জন্য সাধারণত ব্যবহৃত বিটা-ব্লকারগুলি ঘুমানোর আগে খাওয়া নিরাপদ। তবে, কিছু ক্ষেত্রে, এগুলি অনিদ্রা এবং ঘুম নিয়ন্ত্রণকারী হরমোন মেলাটোনিনের মাত্রা হ্রাস করতে পারে।

মূত্রবর্ধক কিডনিকে শরীর থেকে অতিরিক্ত লবণ এবং জল বের করে দিতে সাহায্য করে। অতএব, ঘুমানোর আগে এগুলি গ্রহণ করলে ঘন ঘন প্রস্রাব হবে, যার ফলে ঘুমাতে অসুবিধা হবে।

রোগীদের মনোযোগ ঘাটতি হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার (ADHD) এর জন্য ওষুধ খাওয়া এড়িয়ে চলা উচিত। ঘনত্ব উন্নত করার জন্য এই ওষুধটি সকালে নেওয়া হয়। যদি শোবার আগে নেওয়া হয়, তবে এটি সহজেই ঘুমের ব্যাঘাত ঘটাতে পারে।

হাঁপানি বা অ্যালার্জির চিকিৎসায় ব্যবহৃত কর্টিকোস্টেরয়েড, যদি ঘুমানোর আগে নেওয়া হয়, তাহলে ঘুম-জাগরণ চক্র ব্যাহত হতে পারে। কফিতে থাকা ক্যাফিনের মতোই এগুলির জাগরণের প্রভাব রয়েছে। কিছু সাইনাস এবং ঠান্ডা লাগার ওষুধে সিউডোএফেড্রিন বা ফেনাইলাইফ্রিন থাকে, যার একই রকম উদ্দীপক প্রভাব থাকতে পারে।

অতএব, রোগীদের এই ওষুধগুলি ঘুমের উপর প্রভাব ফেলবে কিনা সেদিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত। যদি আপনি নিশ্চিত না হন যে আপনি ঘুমানোর আগে যে ওষুধটি গ্রহণ করেন তা নিরাপদ কিনা, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

এছাড়াও, ব্যবহারকারীদের ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার দিকেও মনোযোগ দেওয়া উচিত, বিশেষ করে যাদের শারীরিক সীমাবদ্ধতা রয়েছে, যেমন বয়স্ক ব্যক্তিরা। কারণ কিছু ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া রয়েছে যা মাথা ঘোরার কারণ হয়, পড়ে যাওয়ার ঝুঁকি বাড়ায়। রোগী একা থাকলে এই অবস্থা বিশেষভাবে বিপজ্জনক।

এদিকে, এমন কিছু ওষুধ আছে যা রাতে ঘুমানোর আগে গ্রহণ করলে সবচেয়ে ভালো কাজ করে। কোলেস্টেরল কমানোর স্ট্যাটিনগুলি ঘুমানোর আগে গ্রহণ করলে সবচেয়ে ভালো কাজ করে কারণ লিভার রাতে সবচেয়ে বেশি কোলেস্টেরল তৈরি করে। এভরিডে হেলথ অনুসারে, রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসের ওষুধগুলি প্রায়শই রাতে নির্ধারিত হয় যা সকালে আরও খারাপ হওয়ার লক্ষণগুলিকে লক্ষ্য করে।

[বিজ্ঞাপন_২]
উৎস লিঙ্ক