ভিটামিন সুখ: এআই তরঙ্গ এবং তরুণ প্রজন্মের মধ্যে মধ্যবয়সী কর্মীদের জন্য রহস্য

মধ্যবয়সে, অনেক শ্রমিক পরিবার এবং কাজের চাপের সম্মুখীন হন। যেহেতু কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা প্রযুক্তি এবং তরুণ প্রজন্ম খেলাটি বদলে দিচ্ছে, তাই মধ্যবয়সী কর্মীদের এই সংকট কাটিয়ে ওঠার এবং তাদের আত্মমর্যাদা নিশ্চিত করার জন্য সঠিক দৃষ্টিভঙ্গি কী?

মধ্যবয়সে, অনেক শ্রমিক পরিবার এবং কাজের চাপের সম্মুখীন হন। যেহেতু কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা প্রযুক্তি এবং তরুণ প্রজন্ম খেলাটি বদলে দিচ্ছে, তাই মধ্যবয়সী কর্মীদের এই সংকট কাটিয়ে ওঠার এবং তাদের আত্মমর্যাদা নিশ্চিত করার জন্য সঠিক দৃষ্টিভঙ্গি কী?

সাম্প্রতিক "ভিটামিন হ্যাপিনেস" প্রোগ্রামটি মধ্যবয়সী কর্মীরা যে চাপের মুখোমুখি হচ্ছেন তার অন্তর্দৃষ্টি প্রদান করে, "স্যান্ডউইচ প্রজন্মের" বোঝা থেকে শুরু করে কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা (এআই) এবং কর্মক্ষেত্রে বয়সের জটিলতা দ্বারা প্রতিস্থাপিত হওয়ার ভয় পর্যন্ত। প্রোগ্রামটিতে অভিনেতাদের অংশগ্রহণ রয়েছে: হং ট্রাং, হোয়াং হাই, ফান নু থুই...

"স্যান্ডউইচ প্রজন্মের" বোঝা

প্রথমত, "স্যান্ডউইচ প্রজন্ম" - যাদের ছোট বাচ্চাদের এবং বয়স্ক বাবা-মায়ের যত্ন নেওয়ার দ্বিগুণ দায়িত্ব বহন করতে হয় - তাদের ভূমিকা থেকে চাপ আসে। অভিনেত্রী হং ট্রাং অভিনীত চরিত্রটির গল্পটি একটি সাধারণ উদাহরণ যখন তাকে একটি অসুস্থ শিশু, একটি চাপপূর্ণ চাকরি এবং গ্রামাঞ্চলের বাবা-মায়ের মধ্যে পরিচালনা করতে হয় যারা প্রায়শই হাসপাতালে ভর্তি হন।

মনোবিজ্ঞানী ডঃ বুই হং কোয়ানের মতে, এই সময়কাল কাটিয়ে ওঠার মূল চাবিকাঠি হল শান্ত থাকা, এটিকে একটি প্রাকৃতিক নিয়ম এবং পিতামাতার ধার্মিকতা প্রদর্শনের সুযোগ হিসেবে দেখা এবং একই সাথে সুখ খুঁজে পেতে কাজ, পরিবার এবং আত্ম-যত্নের ভারসাম্য বজায় রাখা জানা।

প্রযুক্তির দ্বারা "নির্মূল" হওয়ার ভয়

মধ্যবয়সী কর্মীরা কেবল বাড়িতেই বদলির বোঝার মুখোমুখি হন না, কর্মক্ষেত্রে কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা (এআই) দ্বারা প্রতিস্থাপিত হওয়ার ভয়েরও মুখোমুখি হন। প্রযুক্তির দ্রুত বিকাশ এই আশঙ্কা জাগিয়ে তোলে যে যখন এআই কাজের চাপ কমাতে সাহায্য করবে, তখন তাদেরই প্রথম ছাঁটাই করা হবে।

তবে, ডঃ বুই হং কোয়ান পরামর্শ দেন যে ভীত হওয়ার পরিবর্তে, কর্মীদের সক্রিয়ভাবে প্রযুক্তি আয়ত্ত করা শিখতে হবে। তিনি জোর দিয়ে বলেন যে AI কেবল একটি হাতিয়ার এবং এটি সৃজনশীলতা, সহানুভূতি এবং যোগাযোগের মতো নরম দক্ষতা প্রতিস্থাপন করতে পারে না - যা অভিজ্ঞ কর্মীদের শক্তি।

বয়সবাদ এবং সমাধান

তাছাড়া, ক্রমবর্ধমান তারুণ্যের কর্মপরিবেশে বয়সের বৈষম্যের কারণে এই দুটি চ্যালেঞ্জ আরও তীব্রতর হয়ে ওঠে। অভিজ্ঞতা উপেক্ষা করা হলে অপ্রস্তুত বোধ করা এবং অসম্মানিত বোধ করা বয়স্ক কর্মীদের আত্মবিশ্বাস হারাতে পারে।

এই সমস্যা সমাধানের জন্য, ডঃ কোয়ান বিশ্বাস করেন যে উভয় পক্ষের মধ্যে একটি সমঝোতা হওয়া প্রয়োজন। অভিজ্ঞ কর্মীদের পিছিয়ে পড়া এড়াতে নতুন জ্ঞান আপডেট করার জন্য উন্মুক্ত থাকতে হবে, অন্যদিকে তরুণ প্রজন্মকে তাদের পূর্বসূরীদের ব্যবহারিক অভিজ্ঞতাকে সম্মান করতে হবে এবং তা থেকে শিখতে হবে। প্রজন্মের মধ্যে অভিজ্ঞতা এবং প্রযুক্তির একটি সুরেলা সমন্বয় হবে একটি কার্যকর এবং টেকসই কর্মপরিবেশ গড়ে তোলার সর্বোত্তম সমাধান।

"ভিটামিন হ্যাপিনেস" কেবল পরিস্থিতিগত কমেডি স্কিটের মাধ্যমে হাসির খোরাক বয়ে আনে না বরং অনেক দরকারী জ্ঞানেরও ইঙ্গিত দেয়। পরিচিত শিল্পীদের অংশগ্রহণ এবং বিশেষজ্ঞদের সহযোগিতায়, এই অনুষ্ঠানটি দক্ষতার সাথে বিনোদনের সাথে আইনি জ্ঞান, পারিবারিক শিক্ষা এবং সম্প্রদায়ের স্বাস্থ্যের ভারসাম্য বজায় রাখে।

"হ্যাপিনেস ভিটামিন" প্রতি সপ্তাহে সোমবার থেকে শনিবার সন্ধ্যা ৭:৪৫ মিনিটে THVL1 চ্যানেলে প্রচারিত হয়। প্রতিটি পর্ব একটি পরিচিত বার্তা বহন করে, যা দর্শকদের সমাজে দয়া, সততা এবং আইনি আচরণ সম্পর্কে মনে করিয়ে দেয়।

থুই নান - লাম নগক

সূত্র: https://baovinhlong.com.vn/van-hoa-giai-tri/tin-tuc-giai-tri/202510/vitamin-hanh-phuc-bi-quyet-cho-lao-dong-trung-nien-giua-lan-song-ai-va-the-he-tre-2a4379c/