Co si dnes dát? Podívejte se na 50 vietnamských rodinných jídel, která donutí každého zvolat: „Domácí jídla jsou nejlepší“

GĐXH - Každý den je známou otázkou: Co dnes jíst? Nejde jen o jídla, je to také nekonečný problém spoření, výživy a kreativity pro hospodyňky. Níže uvádíme řadu návrhů, které vám pomohou „rozluštit“ vaše každodenní jídla, aniž byste se museli starat o nudné menu nebo ho opakovat.

„Co dnes jíst?“ je zdánlivě jednoduchá otázka, ale každý den mate miliony Vietnamců. S tím, jak se život stává stále uspěchanějším, se přemýšlení o lahodných a výživných pokrmech, které šetří čas a peníze, stává pro mnoho rodin „skrytým tlakem“. Zejména pro hospodyňky dnešní jídlo není jen o vaření, ale také o způsobu, jak projevit péči, kreativitu a pochopení výživy.

Pokud se i vy každý den potýkáte s hledáním odpovědí, níže uvedený článek vám představí rodinná jídla Thu Huonga se 3–4 lahodnými, výživnými a krásně prezentovanými pokrmy. Pro čtenáře, kteří si kladou otázku, „co si dnes dát?“, to jistě bude „záchrana života“.

Co si dnes dát, aby bylo chutné, levné a neopakovalo se to staré menu?

Návrh na dnešní menu: Plný jídel, plný živin, plný cen

Jídelní lístek s lahodným jídlem 1

Toto jídlo má:

- Dušená šunka

- Smažené tofu

- Vařené fazole

- Hovězí polévka s nakládanou okurkou

- Ztráty a nálezy

Co si dnes dát, aby bylo chutné a zároveň levné?

Jídelní lístek 2

Toto jídlo má:

- Klobása z říční kosti

- Krabí polévka

- Smažený hlaváč

- Smažené krevety

- Kokosový lilek s česnekem a chilli

Doporučený večeře s tácem do 150 tisíc na dnešní večer.

Jídelní lístek 3

Toto jídlo má:

- Smažený filet z červené tilapie

- Hovězí maso restované s bramborami

- Řeřichová polévka

- Syrová zelenina podávaná s rajčatovou omáčkou

- Rýže

Útulné rodinné jídlo pro horký letní den.

Více informací: Co dnes jíst pro rodinu? Tipy na 50 super úsporných a zároveň lahodných jídelních táců

Jídelní lístek 4

Toto jídlo má:

- Krevety pasta

- Dušené žížaly v hliněném hrnci

- Polévka z nakládaných okurek

Salát z nakládaných okurek

- Rýže

- Syrová zelenina

7denní úsporné menu pro zaneprázdněné lidi

Jídelní lístek 5

- Smažený platýs s rybí omáčkou a česnekem

- Vařený květák

- Sumčí koláč

- Kyselá polévka se sumcem

- Salát z nakládaných okurek

Lahodné - výživné - levné jídlo pro čtyřčlennou rodinu

Jídelní lístek 6

Toto jídlo má:

- Vařená husa

- Smažené jarní závitky

- Polévka ze sušených bambusových výhonků s kachnou

- Vařené listy hořčice

- Rýže

- Syrová zelenina

Co si dnes dát, když vás maso omrzí?

Více informací: Tipy na útulná rodinná jídla, po kterých se vám nebude chtít jíst venku

Jídelní lístek 7

Toto jídlo má:

- Křupavě smažený hlaváč

- Dušené vepřové břicho s kokosem

- Restovaná dýně s česnekem

- Zeleninová polévka

- Nakládané zelí

Lahodné a lehké pokrmy na začátek týdne

Jídelní lístek s lahodným jídlem 8

Toto jídlo má:

- Smažené jarní závitky

- Grilované špízy

- Řeřichová polévka

- Lepkavá rýže Lotus s kokosem

- Rýže

5 skvělých a snadno připravitelných letních jídel

Jídelní lístek s lahodným jídlem 9

Toto jídlo má:

- Plněný lilek s masovou omáčkou

- Čerstvé bambusové výhonky smažené s masem

- Syrová zelenina s rajčatovou omáčkou

- Řeřichová polévka

- Syrová zelenina

- Rýže

Domácí jídla: Řešení otázky, co jíst dnes

Jídelní lístek s lahodným jídlem 10

Toto jídlo má:

- Masové kuličky v rajčatové omáčce

- Hovězí maso restované s vodním špenátem

- Polévka z říčního sumce s karambolou

- Syrová zelenina

- Rýže

- Ovocný dezert

Rodinné menu pro horké letní dny

Více informací: Co si dnes dát k jídlu se 100 tisíci? Toto jsou menu, která zvládne každý

Jídelní lístek s lahodným jídlem 11

Toto jídlo má:

- Restovaná játra a srdce s celerem a česnekem

- Hovězí guláš

- Smažené tofu

- Vařený chayote

- Nakládaný meloun

Jak kombinovat potraviny pro vyvážený jídelníček

Jídelní lístek 12

Toto jídlo má:

- Hovězí maso restované s bramborami

- Dušený losos s pepřem

- Polévka ze zeleného zelí

- Ruský salát

- Okurka

- Rýže

Co si dnes dát, abyste ušetřili čas na vaření?

Jídelní lístek s lahodným jídlem 13

Toto jídlo má:

- Omeleta s krevetami

- Tapiokové knedlíčky s krevetami a vepřovým masem

- Restovaný květák s krevetami

- Žebra a bramborová polévka s kedlubnem

- Nakládaný lilek

- Rýže

Doporučené tácy s lahodnými pokrmy, které lze rychle připravit za 30 minut

Jídelní lístek s lahodným jídlem 14

Toto jídlo má:

- Restovaná dýně s celerem a česnekem

- Polévka z dušeného lilku

- Nakládané zelí

- Pražené arašídy

- Rýže

- Dort Xu xe

Lahodné menu pro lehkou večeři

Jídelní lístek s lahodným jídlem 15

Toto jídlo má:

- Dušený pomfret se sójovou omáčkou

- Vařená zelenina

- Polévka z červených fazolí a žeber

Snadno připravitelné jídlo ze středního Vietnamu k dnešní večeři

Jídelní lístek s lahodným jídlem 16

Toto jídlo má:

- Vařené kuře

- Restované hovězí maso s kedlubnem

- Polévka ze sušených bambusových výhonků a žeber

- Nakládaný lilek

- Rýže

- Růžová guava

Výživné jídlo pro rodiny s malými dětmi

Více informací: Levné menu pro tento týden – lahodné jídlo každý den za méně než 80 tisíc

Jídelní lístek s lahodným jídlem 17

Toto jídlo má:

- Dušené maso s ředkvičkami

- Vařené zelí a fazole

- Nakládané zelí

- Solené pražené arašídy

Tipy na to, co si dnes dát, abyste se nenudili?

Jídelní lístek s lahodným jídlem 18

- Hovězí maso smažené na chayote

- Dušená ryba hadohlavá s pepřem

- Vařené arašídy

- Malabarská špenátová polévka s mletým masem

- Rýže

- Dezert z kaki

Snadná příprava, jídla z málo ingrediencí pro nezadané osoby

Jídelní lístek s lahodným jídlem 19

Toto jídlo má:

- Smažené jarní závitky s krevetami a masem

- Grilované špízy

- Míchaný salát

- Zeleninová polévka s mletým masem

Luxusní večeře z dostupných surovin

Více informací: Co si dnes dát k jídlu pro 4 osoby? Tato jídla jsou „lepší“ než jídlo z restaurace

Jídelní lístek s lahodným jídlem 20

- Vařený telecí jazyk se zázvorovou omáčkou

- Míchaný telecí salát

- Restovaná dýně s česnekem

- Polévka z nakládaných okurek

- Solené fíky

Co jíst dnes, když jsou ingredience ještě v lednici?

Jídelní lístek 21

Toto jídlo má:

- Dušený pomfret se sójovou omáčkou

- Restované hořčičné listy s česnekem

- Olihňové rolky

- Polévka z vepřových nožiček se sloními ušními pupeny

Ekonomické menu během cenové bouře

Jídelní lístek lahodného jídla 22

Toto jídlo má:

- Grilované vepřové maso s betelovými listy

- Dušený karas se sójovou omáčkou

- Restované chobotnice s kedlubnem

- Polévka z chryzantémových listů

- Salát

- Rýže

Jak uvařit jednoduché, ale chutné jídlo

Více informací: Objevte každý den více než 50 lahodných pokrmů: „Rozmanité menu pro rodinné večeře“

Jídelní lístek 23

Toto jídlo má:

- Smažená ryba z řeky Da s betelovými listy

- Vařená husa

- Polévka ze sušených bambusových výhonků s kachnou

- Bílá rýže

Co jíst dnes, aniž bych přibral/a?

Jídelní lístek lahodného jídla 24

Toto jídlo má:

- Vařené kuře

- Dušené krevety v kokosové vodě

- Kuřecí vývar s vařenou dýní

- Rýže

- Dezertní dorty

Výborné jídlo pro celou rodinu, která si dnes neví rady.

Jídelní lístek lahodného jídla 25

Toto jídlo má:

- Vařené kuře

- Salát z trhaného kuřete

- Polévka z čerstvých bambusových výhonků s kuřecími masovými kuličkami

- Rýže

- Nakládaný lilek

- Knedlíky

Letní jídlo: chladivé, lahodné, výživné

Jídelní lístek 26

Toto jídlo má:

- Vařené rolované vepřové uši

- Nem thinh

- Smažené tofu

- Amarantová polévka

Navrhované týdenní menu bez opakujících se pokrmů

Více informací: Domácí jídla jsou nejlepší: Co je dnes na jídelním lístku, díky čemuž bude celá rodina souhlasně přikyvovat?

Jídelní lístek 27

Toto jídlo má:

- Smažená žába s rybí omáčkou a česnekem

- Smažená žába s bambusovými výhonky

- Vařený bok choy

- Kyselá polévka s masem a karambolou

- Solené fíky

- Rýže

Co dnes jíst? Jídlo pro strávníky

Jídelní lístek 28

Toto jídlo má:

Grilovaný sumec s galangalem a rýžovým octem

- Dušený sumec s banánem a fazolemi

- Vařená zelenina

- Namočte do rybí omáčky

- Dezert z kaki

Jak zpracovat zbytky jídla ze včerejška na lahodné jídlo

Jídelní lístek 29

Toto jídlo má:

- Restované divočáky s citronovou trávou a chilli

- Smažené krevety s karambolou

- Polévka ze zimního melounu a žeber

- Rýže

Kimči

- Grapefruitový dezert

Co si dnes dát pro doplnění energie po dlouhém dni?

Jídelní lístek 30

Toto jídlo má:

- Vařené kuře

- Vejce pelyňku

- Kuřecí vývar vařený s dýní

- Rýže

- Jablečný dezert

Jídelní lístek pro začátečníky v kuchyni

Jídelní lístek 31

Toto jídlo má:

Grilovaný říční sumec s galangalem

- Vařená klobása

- Polévka z kedlubnu a krevet

Tipy na snídani, oběd a večeři pro náročné dny

Jídelní lístek 32

Toto jídlo má:

- Krabí polévka s taro a vodním špenátem

- Restovaná svlačec s krevetami

- Krevety na sladko a slano

- Skořicová klobása

Lilek

Co si dnes dát k jídlu, aby chutnalo celé rodině?

Jídelní lístek 33

Toto jídlo má:

- Hovězí maso restované s vodním špenátem

- Dušené vepřové břicho s kokosem

- Pětibarevná lepkavá rýže

- Nakládané okurky

- Zeleninová voda

Návrhy na menu pro kancelářské pracovníky

Jídelní lístek 34

Toto jídlo má:

- Smažené krevety s mateří kašičkou

- Salát

- Měkké tofu s omáčkou z mletého masa

- Polévka z květů svlačce s krevetami

Rustikální letní jídlo

Více informací: Co si dnes dát, abyste se nenudili? Nejlepší snadno připravitelná a návyková jídla

Jídelní lístek 35

Toto jídlo má:

Sladkokyselá žebírka

- Zeleninové lupínky v ústřicové omáčce

- Kyselá polévka se zelenými švestkami a masovými kuličkami

- Pražené arašídy

- Jablkový krém

Co si dnes dát, aby bylo zároveň chutné a detoxikační?

Jídelní lístek 36

Toto jídlo má:

- Smažené krevety a vepřové břicho

- Smažené tofu

- Restovaná dýně s česnekem

- Polévka z květů svlačce s krevetami

Večeře bez sacharidů: co jíst, abyste zůstali sytí?

Jídelní lístek 37

Toto jídlo má:

- Krabí polévka s taro a vodním špenátem

- Restované říční krevety s masem

- Banh te

- Vařené fazole

- Pražené arašídy

Tradiční vietnamská jídla, která si můžete snadno připravit každý den

Jídelní lístek 38

Toto jídlo má:

- Restované chobotnice se směsí zeleniny

- Smažené krevety s cibulí

- Polévka z škeblí se zeleninou

- Nakládaný lilek

Co si dnes dát, abyste se v horkých dnech nenudili?

Jídelní lístek 39

Toto jídlo má:

- Restované říční krevety s karambolou

- Vařené klíčky skalní

- Polévka z dušeného lilku

- Pražené arašídy

- Vařené zelí

- Vařená vejce

- Rýže

Jednoduché tipy na jídlo bez nutnosti jít na trh

Více informací: Jednoduchá, ale výživná rodinná jídla pro letní dny

Jídelní lístek 40

Toto jídlo má:

- Nem thinh

- Sumčí koláč

- Kyselá polévka s ančovičkami

- Solené fíky

- Vařené arašídy

Nejlepší pokrmy, které musíte tento týden ochutnat

Jídelní lístek 41

Toto jídlo má:

- Smažené kuře na zázvoru

- Špenát ve vařené vodě

- Hovězí kuličky

- Nakládané zelí

- Rýže

- Zeleninová voda

Co si dnes dát, když máte na vaření jen 20 minut?

Jídelní lístek 42

Toto jídlo má:

- Želé

- Dušená ryba hadohlavá s pepřem

- Polévka z nakládaného zelí s žebry

- Zeleninový salát

- Syrová zelenina

- Rýže

Útulná večeře s čistě vietnamským jídlem

Jídelní lístek 43

Toto jídlo má toto jídlo

- Křupavé smažené bramborové placky

- Sladká kukuřice restovaná s mletým masem

- Lokalizace botů Banh

- Houbová a zeleninová polévka

5chodové menu pro víkendové setkání

Více informací: Vietnamské jídlo s 11 specialitami, prezentované ve velmi „západoevropském“ stylu dobrou matkou v Hanoji, „probouzí“ chuťové pohárky milionů rodin

Jídelní lístek 44

Toto jídlo má:

- Rybí koláč

- Křupavé smažené kuřecí nohy

- Kyselá rybí polévka

- Vařená zelenina

Lahodné pokrmy každý den: snadno se vaří, snadno se na ně stane závislá

Jídelní lístek 45

Toto jídlo má:

- Omeleta z mladé rýže

- Smažená hadohlavá ryba s květákem

- Rybí polévka z hadí hlavy se zeleninou

- Pražené arašídy

- Rýže

- Dezert z kaki

Co si dnes dát k jídlu senioři?

Jídelní lístek 46

Toto jídlo má:

- Želé

- Vařená zelenina

- Nakládané okurky

- Knedlíky

- Pražené arašídy

- Nakládané kaki

Zdravá jídla pro celou rodinu

Jídelní lístek 47

Toto jídlo má:

- Losos s pomerančovou omáčkou

- Hovězí restované s chřestem

Kyselá polévka

- Nakládané mladé mango

- Rýže

- Dezertní mandarinka

Cenově dostupné stravování pro studenty a pracující

Jídelní lístek 48

Toto jídlo má:

- Salát z hovězího masa a špenátu

- Smažená rýže s hovězím masem a okurkou

Kyselá polévka

- Okurka

- Limetkový čaj

Doporučený jídelníček pro studenty v období zkoušek

Více informací: Levné a cool letní menu – škoda!

Jídelní lístek 49

Toto jídlo má:

- Klobása z říční kosti

- Restovaná dýně s česnekem

- Malabarská špenátová polévka

- Tofu s omáčkou z mletého masa

- Dušený krab v hliněném hrnci

Jídlo s výraznými středovietnamskými chutěmi

Jídelní lístek 50

Toto jídlo má:

- Dušený pomfret se sójovou omáčkou

- Restovaná dýně s česnekem

- Tlusté karbanátky

- Bramborová polévka s vepřovým žebrovým sádlem

- Rýže

- Nakládaná šalotka

- Zelené hrozny

Ať už jste zaneprázdněný člověk ve městě, nebo žijete v poklidné vesnici, otázka „co dnes jíst“ je stále něco, nad čím se každý den zamýšlí. Neberte to ale jako břemeno, berte to jako příležitost postarat se o sebe a svou rodinu těmi nejjednoduššími věcmi.

Chutné jídlo nemusí být luxusní, stačí čisté, výživné a podle vaší chuti, to stačí k tomu, aby v domě hořel oheň lásky. Nechť kuchyně není jen místem pro vaření, ale také místem pro pěstování vztahů. Protože koneckonců nic není lepší než „domácí jídla“, není teplejšího místa než jídelní stůl s blízkými.

Zdroj: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/an-gi-hom-nay-xem-ngay-50-mam-com-gia-dinh-viet-ai-nhin-cung-phai-thot-len-com-nha-la-nhat-172250506045954006.htm