1,82 m vysoký chlapec z Tay Ninha předvedl své tělo před soutěží v soutěži Mister International.

Doan Cong Vinh (narozen 1999) z Tay Ninh se umístil v první desítce soutěže Muž světa 2024. Připravuje se na to, že se pokusí zúčastnit prestižnější mezinárodní soutěže krásy: Mr. International 2025.

1,82 m vysoký chlapec z Tay Ninha předvedl své tělo před soutěží v soutěži Mister International - 1

Chlapík, který se v roce 2024 umístil v první desítce Mužů světa, se připravuje na soutěž Mister International 2025 (Foto: Poskytnuta postava).

S výškou 1,82 m, váhou 77 kg a mírami 98-76-98 Vinh zanechává silný dojem svou vypracovanou postavou a mužnou tváří.

Aby se Cong Vinh připravil na soutěž, stanovil si přísný tréninkový a stravovací plán. Každý den stráví 3 hodiny tréninkem svého těla v kombinaci s dietou bohatou na bílkoviny, zelenou zeleninu a omezeným množstvím sladkostí a tuků. Cílem je mít vyvážené tělo, čisté svaly a žádný přebytečný tuk pod kůží.

Kromě toho neustále procvičuje přehlídkové molo, aby měl co nejsebevědomější a nejprofesionálnější vystupování.

Málokdo ví, že než Doan Cong Vinh získal ideální postavu a sebevědomí, jaké má nyní, byl hubený, slabý a energeticky chudý chlapec. Neustálá únava ho dovedla k depresím, nudil se sám sebou a dokonce neměl dostatek energie na to, aby se staral o život kolem sebe.

Asi před 7 lety si uvědomil, že pokud chce lepší život, musí začít tím, že změní sám sebe. Cong Vinh s odhodláním plánoval trénovat, ale byla to obtížná cesta. Musel šetřit každou korunu, aby měl peníze na věnování se své vášni.

Když překonával únavu a chvíle, kdy to chtěl vzdát, vždy si říkal: „Když dnes přestanu, zítra to bude stejné.“ Byla to jeho silná vůle, která mu pomáhala překonávat všechny překážky a proměňovala zoufalství v motivaci.

1,82 m vysoký chlapec z Tay Ninha předvedl své tělo před soutěží v soutěži Mister International - 2

Doan Cong Vinh za pár dní odletí do Thajska, aby se zúčastnil soutěže Mr. International (Foto: Poskytnuta postava).

Tato změna nejenže dává Cong Vinhovi nový vzhled, ale také podporuje silnějšího ducha, disciplinovanější život a více pozitivity ve všem.

Uvědomil si velké výhody tréninku, a tak se nejen zaměřil na sebe, ale stal se inspirací i pro své přátele a komunitu.

Cong Vinh se podělil: „Opravdu chci do soutěže přinést a šířit poselství, že mladí lidé by neměli čekat, až budou dokonalí, aby začali. Začněte s nejmenšími krůčky a výsledky se dostaví. Buďte každý den trochu vytrvalí a budete překvapeni, jaká je lepší verze vás samotných.“

Mr International je jednou z největších mužských soutěží krásy na světě, srovnatelnou s Mister World. Soutěž byla založena v roce 2006 s cílem ocenit krásu, inteligenci a vlastnosti mužů z celého světa.

Finálový večer soutěže Mr. International 2025 se bude konat 26. září v Thajsku.

Zdroj: https://dantri.com.vn/giai-tri/chang-trai-tay-ninh-cao-182m-khoe-hinh-the-truoc-khi-thi-nam-vuong-quoc-te-20250910191022964.htm