Všeobecné vyšetření - Tajemství, která pomohou mužům udržet si formu i po 40. roce věku

První příznaky jsou často přehlíženy.

Když muž vstupuje do středního věku, začíná v jeho těle klesat testosteron, metabolismus se zpomaluje. Příznaky jako únava, nespavost, přibírání na váze, nykturie, snížené libido... se často objevují tiše, snadno se přehlédnou nebo zamění za běžné známky stárnutí.

Celkové vyšetření - Tajemství, která pomohou mužům udržet si formu po 40. roce věku - 1

Muži často ignorují časné příznaky, čímž promeškají příležitost k účinné léčbě (ilustrace: Freepik).

Typickým příkladem je pan N. (47 let, stavební inženýr, Ho Či Minově Městě). Přestože dlouhodobě trpěl nykturií a nespavostí, nešel k lékaři, protože si myslel, že je to způsobeno pracovním tlakem a věkem. Když se jeho zdravotní stav výrazně zhoršil, šel do nemocnice a byla mu diagnostikována zvětšená prostata a metabolická porucha – dvě onemocnění, která lze při včasném odhalení dobře kontrolovat.

Podle Národního průzkumu rizikových faktorů neinfekčních nemocí ve Vietnamu (STEPS 2021), který provedlo Ministerstvo zdravotnictví ve spolupráci se Světovou zdravotnickou organizací, je toto onemocnění diagnostikováno pouze u přibližně 40 % lidí s vysokým krevním tlakem a u 35 % lidí s cukrovkou. Z nich je méně než 25 % plně léčeno.

Odhaduje se, že počet úmrtí v důsledku neinfekčních nemocí ve Vietnamu každoročně představuje 77 % z celkového počtu úmrtí ze všech příčin, zejména v důsledku kardiovaskulárních onemocnění, rakoviny, cukrovky a chronické obstrukční plicní nemoci...

Kromě fyzických faktorů i psychologické bariéry způsobují, že se mnoho mužů zdráhá jít k lékaři, zejména pokud se jedná o fyziologické nebo močové problémy. Tento strach přispívá k tomu, že latentní onemocnění nejsou včas odhalena, což zvyšuje riziko pozdní léčby a komplikací.

Pravidelné screeningy - klíč k včasnému odhalení skrytých onemocnění

Po dosažení věku 40 let mohou metabolické, endokrinní a kardiovaskulární poruchy probíhat potichu po mnoho let, pokud nejsou včas vyšetřeny. Odborníci tvrdí, že pravidelné zdravotní prohlídky pomáhají odhalit včasné příznaky abnormalit. Na základě toho mohou lékaři vypracovat personalizovaný plán péče, který bude nemoc kontrolovat od raného stádia, než způsobí komplikace.

Celkové vyšetření - Tajemství, která pomohou mužům udržet si formu po 40. roce věku - 2

Moderní zdravotnické přístroje pomáhají zlepšit diagnostickou přesnost (Foto: HM).

Podle lékařských expertů, pokud pacienti čekají s návštěvou lékaře na objevení se příznaků, snadno promeškají zlatou příležitost dostat nemoc pod kontrolu. Pravidelné prohlídky nejsou určeny pro nemocné, ale jsou včasným preventivním opatřením pro ty, kteří chtějí žít zdravě.

Ve středním věku by muži měli věnovat pozornost zdravotním prohlídkám, jako je: měření krevního tlaku, elektrokardiogram, krevní a močové testy, vyšetření jater a ledvin, ultrazvuk břicha, vyšetření prostaty a screening kolorektálního karcinomu. To je základ pro to, aby lékaři mohli včas poskytovat rady a pomáhat pacientům s úpravou životního stylu, stravy a cvičením.

Kromě toho mohou indikátory, jako je CRP (C-reaktivní protein), pomoci odhalit tichý zánět spojený s kardiovaskulárním rizikem, ztučněním jater a metabolickým syndromem. Další testy, jako je HbA1c, jaterní enzymy ALT/AST a celkový testosteron, hrají důležitou roli při screeningu prediabetu, poškození jater a endokrinních poruch – faktorů, které mohou bez pravidelné kontroly progredovat.

Celkové vyšetření - Tajemství, která pomohou mužům udržet si formu po 40. roce věku - 3

Pravidelné zdravotní prohlídky - tajemství zdravého životního stylu moderních mužů (Foto: HM).

Některá zdravotnická zařízení nyní zavedla model personalizovaných pravidelných prohlídek. V lékařském centru Hoan My Gold PXL specialisté koordinují úsilí o vytvoření plánu sledování zdraví vhodného pro každou věkovou skupinu, který kombinuje moderní přístrojové systémy, jako je magnetická rezonance, počítačová tomografie, Dopplerův ultrazvuk a automatické biochemické testovací zařízení.

Centrum v současné době nabízí 20% slevu na balíček obecných zdravotních prohlídek pro muže ve věku 40 let a starší, který zahrnuje 21–31 specializovaných vyšetření. Program platí do konce roku 2025.

Celkové vyšetření - Tajemství, která pomohou mužům udržet si formu po 40. roce věku - 4

Lékařské centrum Hoan My Gold PXL v okrsku Cau Kieu, Ho Či Minovská provincie (Foto: HM).

Každý muž středního věku by si měl naplánovat pravidelné a řádné prohlídky, aby včas odhalil mnoho rizikových faktorů, a tím účinně kontroloval onemocnění a udržoval si dlouhodobě stabilní zdraví. Proaktivní včasné vyšetření, než se tělo ozve, je chytrou volbou pro zdravý život po 40. roce věku.

Zdroj: https://dantri.com.vn/suc-khoe/kham-tong-quat-bi-quyet-giup-nam-gioi-duy-tri-phong-do-sau-tuoi-40-20251107101600085.htm