Riziko obrny lícního nervu v důsledku nočního koupání

Koupání v noci může způsobit, že nízká teplota a studený vzduch napadnou tělo, což způsobí svalové kontrakce a vazokonstrikci, což vede k paralýze lícního nervu.

7. hlavový nerv je zodpovědný za řízení pohybu jedné poloviny obličeje. Když je tento nerv paralyzován (také známé jako periferní paralýza obličeje), pacient má špatné oční reflexy, potíže s jídlem a pitím, křeče jedné poloviny obličeje, křivá ústa, nekontrolovatelné slinění...

Dr. Nguyen Xuan Thang, vedoucí oddělení rehabilitace ve všeobecné nemocnici Tam Anh v Ho Či Minově Městě, uvedl, že obrna lícního nervu se může objevit v jakémkoli věku z mnoha důvodů, jako je infekce virem pásového oparu, zánět středního ucha... Zvyk koupání v noci je jednou z příčin, které zvyšují riziko onemocnění.

Lékař vysvětlil, že 7. hlavový nerv se nachází v kanálu skalním (hluboko v lebce) a je vždy studený, protože jej nepokrývá žádný sval. Když je tělo náhle vystaveno nízkým teplotám v důsledku noční koupele, ventilátoru nebo klimatizace foukající přímo do obličeje, dochází ke zúžení cév, což vede k nedostatečnému prokrvení a teplu, což způsobuje otok a stlačení 7. hlavového nervu, což vede k paralýze.

Lidé, kteří se koupou v noci, mají vysoké riziko obrny lícního nervu. Foto: Freepik — Lidé, kteří se koupou v noci, mají vysoké riziko obrny lícního nervu. Foto: *Freepik*

Dr. Thang uvedl, že léčebné metody se liší v závislosti na závažnosti onemocnění, od medikamentózní léčby až po neuromuskulární transferovou operaci. Obecně by však všichni pacienti s obrnou lícního nervu měli praktikovat fyzioterapii v kombinaci s masážemi, elektrickou stimulací... Cvičení pomáhá zvýšit svalovou sílu, obnovit koordinaci mezi svaly, které ovládají oblast obličeje, jako je kruhový sval ústní, usmívací sval, zdvihač horního rtu a kruhový sval okuliční, čímž se zlepšuje funkce obličeje a snižují komplikace.

Pacienti by měli provádět následující cviky 3–4krát denně, pokaždé maximálně 30 tepů.

Stimulace obličeje: Pacient začne tím, že se snaží pomalu a jemně pohybovat každou částí obličeje. Poté jedním prstem jemně zvedne obočí. Druhou rukou jemně masíruje různé části obličeje, včetně čela, nosu, tváří a úst.

Cvičení na nos a tváře: Prsty jemně natahujte kůži vedle nosu na postižené straně obličeje a zároveň se snažte pokrčit nos, přičemž se zaměřte na tváře a nos. Zhluboka se nadechněte nosem, nafoukněte tváře a vydechněte ústy. Osoba by si měla zakrýt nepostiženou nosní dírku a zhluboka se nadechnout nosem na ochrnuté straně, aby donutila svaly pracovat více.

Cvičení pro ústa: Začněte otevíráním a zavíráním úst a zamračením. Poté jemně stiskněte rty k sobě, abyste uvolnili svaly. Pokračujte ve zvedání každého koutku úst a rukou si pomozte zvednout postiženou stranu. Vyplazte jazyk a namiřte ho k bradě.

Cvičení pro oči: Zvedněte a snižte obočí, pacient může rukou zvednout obočí na postižené straně. Poté si procvičte pohled dolů a zavření očí, přičemž jemně masírujte oční víčka a obočí. Střídavě oči doširoka otevírejte a poté jemně zavírejte.

Doktor Thang provádí elektrické šoky na zádech pacienta. Foto: Všeobecná nemocnice Tam Anh — Doktor Thang provádí elektrické šoky na zádech pacienta. Foto: *Všeobecná nemocnice Tam Anh*

Doktor Thang uvedl, že obrna lícního nervu neohrožuje život, ale vážně ovlivňuje estetiku a funkci orgánů v obličeji. Jakmile se objeví abnormální příznaky, jako je neschopnost zadržet vodu v ústech při vyplachování nebo čištění zubů, pocit cizího obsahu v očích, nerovnováha v obličeji, zejména při smíchu nebo mluvení..., měl by pacient co nejdříve vyhledat lékaře, který mu poskytne včasnou léčbu.

Abyste tomu zabránili, měli byste se v každodenním životě vyhýbat některým návykům, jako je náhlá sprcha se studenou vodou, sprchování po pití alkoholu...; udržovat obličej a uši v teple, když jste vystaveni silnému větru a studenému vzduchu; dobře kontrolovat cukrovku, vysoký krevní tlak a dyslipidémii.

Phi Hong

Zdrojový odkaz