Přírodní metody na podporu léčby žaludečních vředů

Peptické vředy mají zásadní vliv na kvalitu života pacienta. Kromě dodržování pokynů lékaře mohou pacienti aplikovat některé přírodní metody, které pomáhají zmírnit příznaky a podpořit léčbu tohoto onemocnění.

Přírodní metody na podporu léčby žaludečních vředů - Ilustrační foto

Podle Dr. Vu Thi Le - Ústavu pro léčbu vyšších vojenských důstojníků, Ústřední nemocnice 108, jsou žaludeční a dvanáctníkové vředy vředy, které se tvoří na sliznici žaludku nebo dvanáctníku (první část tenkého střeva).

Tento stav je často způsoben bakterií Helicobacter pylori nebo dlouhodobým užíváním nesteroidních protizánětlivých léků (NSAID). Mezi přírodní metody, které pomáhají zmírnit příznaky a podpořit léčbu žaludečních vředů, patří:

1. Antioxidanty z rostlin - Flavonoidy

Flavonoidy (známé také jako bioflavonoidy) jsou přírodní sloučeniny, které se nacházejí v mnoha druzích ovoce, zeleniny a nápojů. Chrání žaludeční sliznici a zabraňují růstu bakterie H. pylori. Flavonoidy pomáhají snižovat zánět a chránit buňky sliznice před poškozením.

Mezi potravinové zdroje flavonoidů patří jablka, borůvky, květák, brokolice, hrášek a zelený čaj. Nejlepším způsobem, jak zajistit dostatečný příjem flavonoidů, je jíst každý den dostatek čerstvého ovoce a zeleniny.

2. Probiotika

Probiotika jsou prospěšné bakterie, které pomáhají vyrovnávat střevní mikroflóru, podporují trávení a podporují zdraví střev. Výzkum ukazuje, že probiotika mohou pomoci eliminovat bakterie H. pylori a zvýšit účinnost léčby vředů. Probiotika pomáhají vyrovnávat střevní mikroflóru a snižovat zánět.

Potravinové zdroje probiotik: jogurt, kysané zelí, kimči. Většina studií uvádí výhody po užívání 200 milionů až 2 miliard jednotek tvořících kolonie (CFU) po dobu 2–16 týdnů.

3. Med

Med je přírodní složka se silnými antibakteriálními vlastnostmi, může pomoci v boji proti H. pylori a díky svým enzymům a protizánětlivým vlastnostem podporuje hojení žaludečních vředů.

Návod k použití: Použijte 2 čajové lžičky čistého medu smíchané s 200 ml teplé vody. Mělo by se užívat brzy ráno nebo večer před spaním a mělo by se to dělat pravidelně každý den.

4. Česnek

Česnek obsahuje sloučeninu alicin, která má silné antibakteriální vlastnosti a může pomáhat inhibovat růst bakterie H. pylori. Konzumace syrového česneku nebo přidání česnekových doplňků do vašeho jídelníčku může pomoci snížit riziko žaludečních vředů.

Návod k použití: Jezte 2–3 stroužky syrového česneku každý den nebo zkombinujte česnek s medem následujícím způsobem.

Připravte si 15 g čerstvého česneku, oloupejte ho a rozdrťte, dejte do skleněné nádoby. Zalijte 100 ml čistého medu tak, aby byl česnek ponořený. Pevně ​​uzavřete a nechte asi 3 týdny na chladném a suchém místě. Ráno a večer smíchejte 1 lžíci česnekového medu s teplou vodou nebo naberte 2–3 stroužky česneku namočené v medu, rozžvýkejte a spolkněte.

5. Lékořice

Lékořice, zejména její deglycyrrhizinovaná forma (DGL), je oblíbeným přírodním lékem na léčbu žaludečních vředů. Pomáhá zvýšit produkci žaludečního hlenu, který vytváří přirozenou ochrannou vrstvu pro sliznici. Výzkum ukazuje, že lékořice s DGL může pomoci zmenšit velikost vředů a chránit sliznici žaludku před žaludeční kyselinou.

Návod k použití: Připravte si 3–5 g sušené lékořice a smyjte všechny nečistoty. Lékořici dejte do hrnce a zalijte 500 ml vroucí vody.

Když voda začne vřít, snižte plamen a vařte dalších asi 10 minut. Odstraňte zbytky lékořice, šťávu sceďte a rozdělte na několik porcí, které budete pít během dne.

6. Kurkuma

Kurkuma obsahuje kurkumin, sloučeninu se silnými protizánětlivými a antibakteriálními vlastnostmi. Kurkuma může pomoci zmírnit příznaky žaludečních vředů a podpořit hojení vředů.

Návod k použití: Smíchejte kurkumu a med v poměru 1:1 s teplou vodou. Dobře promíchejte a vypijte přímo před každým jídlem. Pro dosažení zlepšení byste měli pít 3krát denně nepřetržitě po dobu 2 týdnů.

Aloe vera v létě chladí a má mnoho využití, ale při nesprávném použití je toxická - Ilustrační foto

7. Aloe vera

Aloe vera je přírodní složka, která má zklidňující a protizánětlivé vlastnosti. Často se používá k podpoře trávení a zmírnění příznaků žaludečních vředů.

Návod k použití: Připravte si 5 listů aloe vera, oloupejte je a omyjte, abyste odstranili veškerou lepkavou pryskyřici na povrchu. Rozmixujte aloe vera, dejte do sklenice a smíchejte s 1/2 litrem medu. Pevně ​​uzavřete a uložte do chladničky. Pokaždé použijte 10 ml aloe vera smíchaného se 150 ml teplé vody, vypijte 30 minut před jídlem. Používejte 3krát denně, pravidelně po dobu 2-3 dnů.

8. Zázvor

Zázvor je známé koření se silnými protizánětlivými a antioxidačními vlastnostmi. Zázvor má účinek na snížení žaludeční kyseliny a ochranu žaludku před faktory způsobujícími vředy.

Návod k použití: Omyjte čerstvý zázvor, oloupejte ho a nakrájejte na tenké plátky. Zázvor rozdrťte nebo vymačkejte, abyste získali šťávu. Smíchejte 2 čajové lžičky zázvorové šťávy s 200 ml horké vody a přidejte pár zrnek soli. Pijte každé ráno před jídlem. Používejte denně pro zlepšení příznaků.

Dr. Le zdůraznil, že ačkoli výše uvedené přírodní metody mohou pomoci zmírnit příznaky žaludečních vředů, neměly by zcela nahradit lékařskou léčbu.

Pacienti by se proto měli před použitím jakýchkoli přírodních prostředků poradit se svým lékařem, aby se ujistili, že nezpůsobují nežádoucí interakce se současnými léky.

Zdroj: https://tuoitre.vn/phuong-phap-tu-nhien-ho-tro-dieu-tri-loet-da-day-20241107160950086.htm