Ton Hoang Khanh Lan je v kulturistice velmi známé jméno, které po mnoho let v domácích soutěžích prakticky nemá soupeře. Od roku 2001 tato sportovkyně, narozená v roce 1978 v Dong Nai, dosahuje soustavně nejvyšších ocenění ve váhové kategorii do 52 kg a v 6 z posledních 9 národních šampionátů byla všestrannou šampionkou žen.
Nemluvě o tom, že Khanh Lan „dominovala“ ve své preferované váhové kategorii 5krát po sobě na Národních sportovních hrách od roku 2006! V roce 2018 se Khanh Lan prosadila i na mezinárodní scéně ziskem zlaté medaile na Mistrovství světa v kulturistice a fitness, které se konalo v Thajsku.
Sportovní soutěže pořádané v Thajsku mají zřejmě s Khanh Lan zvláštní spojení, protože v roce 2015 dívka z Dong Nai opět získala zlatou medaili, tentokrát však ne v kulturistice, ale v silniční cyklistice, závod s hromadným startem pro ženy v kategorii amatérů ve věkové skupině 45-49 let.
Ihned po návratu do Vietnamu vedla kulturistka Ton Hoang Khanh Lan zajímavý rozhovor s reportérem novin Dan Tri o své cestě k zisku cenné zlaté medaile v Thajsku.
Atletka Ton Hoang Khanh Lan získala zlatou medaili na mistrovství Asie v silniční cyklistice 2025, které se konalo v Thajsku (Foto: Poskytla atletka).
Dobrý den a gratuluji paní Khanh Lan. Jsem si jistá, že máte stále živý pocit ze zisku zlaté medaile v Thajsku?
- I když jsem už pár dní zpátky doma, pořád se cítím euforicky, jako bych se vznášel na obláčku, protože upřímně nemůžu uvěřit, že bych mohl vyhrát zlatou medaili na své první mezinárodní soutěži, a navíc ve sportu, který není moje silná stránka.
Pamatuji si, když jsem projela cílem a členové týmu mi oznámili, že jsem vyhrála zlatou medaili, stále jsem nemohla uvěřit, že je to pravda. Srdce mi bušilo a byla jsem neuvěřitelně nervózní. Pak, když jsem dostala nespočet gratulací od všech a viděla zprávy v médiích, uvědomila jsem si, že jsem si splnila svůj sen.
Tajemství „jít naplno a jít za rohem“ na závodní dráze.
Zdá se, že nebyla tou sportovkyní, na kterou se vietnamský cyklistický tým zaměřil v boji o zlatou medaili na turnaji v Thajsku; místo toho se pozornost soustředila na slibná jména jako Nguyen Thi That, Nguyen Tuan Vu… Jaké tedy bylo tajemství jejího vynikajícího úspěchu?
- O silniční cyklistice jsem se dozvěděl až v polovině června 2022. Tehdy jsem si s lidmi dělal legraci, že když jste siláci, tak si jen sednete do sedla a jste na stupních vítězů (vyhrajete medaili). Když soutěžíte, musíte bojovat ze všech sil, „jít do toho naplno“, stejně jako já. Vždycky se snažím soutěžit krásně a zanechat na všechny dobrý dojem.
Když jsem závodil v Thajsku, vždycky jsem si pamatoval radu trenéra Dang Ngoc Tua (trenéra cyklistického týmu provincie Dong Nai): soustředit se na 100 % na pronásledování soupeře a čekat na nejvhodnější okamžik k zrychlení v posledních kilometrech s využitím taktiky běžně známé jako „drafting“.
Musel jsem se snažit držet se blízko soupeře, udržovat rozumnou rovnováhu a pak v posledních 200 metrech vydat na vlnu rychlosti, abych soupeře překvapil a znemožnil mu, aby mi zabránil v cíli. Než jsem se vydal do Thajska, řekl jsem svému trenérovi, že vyhraji vytoužený dres, stanu na pódiu a budu sledovat vztyčení vietnamské vlajky.
Celou noc před soutěží jsem byl tak nervózní, že jsem měl neklidný spánek, a modlil jsem se, aby se během závodu nic nestalo. Žerty stranou jsem také sledoval spoustu klipů sportovců sprintujících do cíle, včetně atletky Nguyen Thi That, která je mým idolem.
Na tomto turnaji se vietnamský tým setkal s poněkud ironickou událostí: těsně před závodem jim hořela všechna kola. Byl jste mezi sportovci, kterým byla zničena kola, a ovlivnilo to nějak výrazně vaši morálku nebo morálku vašich spoluhráčů během závodu?
- Naštěstí jsem 5. února nebyl se skupinou, takže mi kolo nezačalo hořet jako ostatním. Abych byl upřímný, bylo to také proto, že jsem neměl dost peněz na to, abych odjel dříve. Na to, abych mohl jet do Thajska soutěžit, jsem od klubu Cat Viet Thai dostal podporu pouze ve výši 5 milionů VND; zbytek jsem si musel zaplatit sám. Vietnamská cyklistická federace mi pomohla pouze s registrací a přepravou kola na místo konání soutěže.
Zpočátku jsem si opravdu přála závodit jak v časovce jednotlivců, tak v závodě s hromadným startem žen. Problém ale byl v tom, že v časovce jednotlivců jsem potřebovala kolo, které splňovalo standardy Asijské cyklistické federace, a protože moje výška byla trochu podmínkou, bylo velmi obtížné si standardní kolo půjčit.
Proto jsem mohla soutěžit pouze v jedné disciplíně: závodě s hromadným startem žen. Naštěstí mě požár auta psychicky neovlivnil jako všechny ostatní, takže jsem získala cennou zlatou medaili. Pořád cítím velkou radost a štěstí, protože jsem dokázala něco, co přineslo slávu mé zemi.
Teď, když jsem venku, jsem mnohem známější, dokonce slavnější, než jsem byl v kulturistice. Nedávno jsem šel do restaurace a spousta lidí mě poznala a přišla se zeptat na fotky. Když jsem jel na kole po silnici, tolik lidí mě pozdravilo a blahopřálo, že jsem se cítil trapně a styděl jsem se.
Mohl byste nám blíže popsat, jak jste se dostal k cyklistice, přestože jste již byl uznávaným kulturistou?
- Zpočátku jsem si chtěla koupit jen kolo, abych ušetřila peníze ve srovnání s jízdou na motorce. Jsem samoživitelka a mé dceři je teprve 12 let, takže se snažím všemi možnými způsoby ušetřit peníze, abych jí mohla poskytnout dobré vzdělání.
Cyklistika je navíc dobrá pro zdraví, nejenže přispívá k ekologičtějšímu a čistšímu životnímu prostředí, ale také mi pomáhá posilovat stehenní svaly v kulturistice. Cyklistika se pro mě stala každodenním zvykem. Když jsem viděl lidi závodit, vyzkoušel jsem to a od té doby jsem na to závislý. V posledních čtyřech cyklistických závodech, kterých jsem se zúčastnil, jsem všechny čtyři vyhrál.
Poslední dva roky jsem se hlásil na cyklistické závody, ať už se konaly kdekoli, a naštěstí jsem pokaždé vyhrál medaile.
Pokud nebude na mateřské dovolené, nebude z ní mistryně v kulturistice.
Je známo, že než začala s cyklistikou, byla uznávanou kulturistkou. Zdá se, že dokonce v říjnu loňského roku na mistrovství republiky získala dvě zlaté medaile v kulturistice?
- Od roku 2001, kdy jsem se věnovala profesionální kulturistice, s výjimkou roku 2012, kdy jsem si vzala pauzu kvůli porodu dcery, a roku 2023, kdy jsem si dala pauzu, nebyl jediný rok, kdy bych nevyhrála mistrovský titul. Získala jsem zlaté medaile ve všech šesti národních sportovních soutěžích.
Po mnoho let po sobě jsem vyhrávala titul vietnamské kulturistky číslo 1 a nejkrásnější kulturistky ve Vietnamu.
Stručně řečeno, během mých 23 let soutěžení jsem každý rok získal alespoň jednu nebo dvě zlaté medaile. Letos, v roce 2025, je mým cílem získat zlaté medaile na mistrovství jihovýchodní Asie a Asie v kulturistice v červenci a na mistrovství republiky a světa , které se obojí koná v říjnu.
Jak si myslíš, že ti kulturistika pomáhá v cyklistických soutěžích?
- Fyzická zdatnost mi pomáhá rozvíjet silu nohou, železnou vůli a sebevědomí při závodech na kole. Naopak cyklistika výrazně podporuje fyzickou kondici, spaluje kalorie z kardio cvičení a pomáhá mi zpevnit a definovat stehenní svaly.
Khánh Lan je také známá tím, že je velmi dobrá ve fotbale a bojových uměních; zdá se, že umí hrát téměř každý sport. Takže si z ní někdo někdy dělá legraci z toho, že jí chybí jemnost a ženskost?
- První den cyklistických závodů si mě rozhodčí kvůli mé svalnaté postavě neustále pletli s mužem. Ani mnoho mužských sportovců nevypadalo tak silně jako já. Jen pár lidí vědělo, že jsem kulturistka Khanh Lan, tak to rozhodčím vysvětlili a už mě nikdo nepožádal, abych opustila startovní čáru.
Mohl bych říct, že jsem jedinečný a nekonvenční, protože mám rád jen silné, mužné sporty jako fotbal, bojová umění, běh, cyklistiku a kulturistiku. Také soutěžím jen proti mužům, zřídka proti ženám. Obecně řečeno, vyhrál jsem nejvyšší ceny v každém sportu, kterého jsem se účastnil.
Ale naopak, v životě taky moc ráda nosím hezké šaty jako ostatní ženy, jediný problém je, že jsem docela svalnatá, takže nemůžu najít žádné šaty, které by mi padly. Abych byla upřímná, při tréninku a soutěžení v jakémkoli sportu jsem silná jako muž. Ale v běžném životě jsem trochu stydlivá a rezervovaná, koneckonců jsem žena.
Atlet Khanh Lan je odhodlán v roce 2025 získat mnoho zlatých medailí v kulturistice i cyklistice (Foto: Poskytnuto subjektem).
Jaké máte koníčky mimo práci? Jaké je vaše oblíbené životní motto nebo citát?
- Baví mě věnovat se charitativní činnosti a pomáhat lidem. Také jsem více než 30krát daroval krev, abych pomohl mnoha lidem v nouzi. Charitativní práci obecně dělají bohatí lidé a jelikož jsem zdravý, dělám to po svém, pokud žiji s dobrým srdcem a ve prospěch ostatních.
Líbí se mi toto rčení: „Máš-li myšlení vlka, úspěch bude jen otázkou času.“ To je motto, které používám při tréninku i sportovních soutěžích.
Děkuji, Khanh Lan, za tento zajímavý rozhovor!
Dantri.com.vn
Komentář (0)