Ultrafialové záření na velmi škodlivých úrovních

UV index a tepelný index v Ho Či Minově Městě jsou na velmi vysokých úrovních.

Ultrafialový (UV) index v Ho Či Minově Městě byl proto 26. června na velmi škodlivé úrovni, zejména mezi 10. a 13. hodinou, kdy se index pohyboval od 7,5 do 9,1. Vrchol byl dosažen ve 12. hodinu s indexem 9,1.

Potenciální maximální UV index v Ho Či Minově Městě pro příští 3 dny se předpokládá na úrovni 9. Kromě toho se potenciální maximální index tepla v Ho Či Minově Městě předpokládá také na velmi nebezpečné úrovni (41-54). Tato úroveň s velkou pravděpodobností způsobí úpal, vyčerpání a tepelný šok, pokud je člověk vystaven teplu nebo se mu dlouhodobě věnuje.

Kromě toho mají některé další provincie a města UV index na velmi škodlivých úrovních, včetně Hue (Thua Thien-Hue), Da Nangu, Hoi An ( Quang Nam ), Nha Trangu (Khanh Hoa), Can Tho a Ca Mau.

Podle Národního centra pro hydrometeorologickou předpověď je UV index 3 až 5 považován za mírně škodlivý, 6–8 za vysoce škodlivý a 8 a více za velmi škodlivý.

Podle Světové zdravotnické organizace (WHO) je UV index pod 2 bezpečný, 3–5 střední, 6–7 vysoký, 8–10 velmi vysoký a 11 a vyšší extrémně vysoký a nebezpečný. WHO doporučuje, aby se lidé s UV indexem 8 a vyšším vyhýbali vycházení ven v poledne, pokud jsou venku, měli by vyhledávat stín, nosit košile s dlouhým rukávem, používat opalovací krém a nosit klobouk s širokou krempou.

Národní centrum pro hydrometeorologickou předpověď uvedlo, že v severní oblasti je UV index na střední až vysoké úrovni rizika, zatímco ve střední a jižní oblasti je tento index na velmi vysoké úrovni, zejména mezi 11:00 a 13:00. V následujících třech dnech se v severní oblasti předpokládá opětovný nárůst maximálního UV indexu, který dosáhne vysoké až velmi vysoké úrovně rizika; ve zbývajících oblastech země je tento index i nadále na velmi vysoké úrovni rizika.

Pracovníci, kteří pracují nepřetržitě venku v horkém počasí, musí nosit ochranný oděv.

Čím silnější je intenzita UV záření, tím větší je poškození kůže.

Magistr, doktor Ta Quoc Hung (Oddělení dermatologie - kosmetická dermatologie, Univerzitní nemocnice medicíny a farmacie, Ho Či Minovo Město) se podělil: UV záření, známé také jako ultrafialové paprsky, je bezbarvé ultrafialové záření. UV záření se dělí na 3 typy: UVA, UVB a UVC. Z nich UVA může pronikat mraky a způsobovat stárnutí kůže. UVB paprsky částečně pronikají ozonovou vrstvou a způsobují popáleniny kůže. UVC paprsky způsobují rakovinu kůže, ale naštěstí jsou ozonovou vrstvou absorbovány.

Obyvatelé Ho Či Minova Města vycházejí ven v horkém počasí

UV index je mezinárodní standardní měření síly ultrafialového záření ze slunce, počítáno od 1 do 11+. V závislosti na úrovni expozice platí, že čím delší a vyšší je intenzita UV záření, tím více poškození kůže vznikne. Při UV indexu 7-8 je doba potřebná ke spálení kůže při vystavení horkému slunečnímu záření 30 minut. A když je UV index 9-11, doba potřebná ke spálení kůže se zkrátí na 10 minut.

Proto by lidé měli omezit vycházení ven, při vycházení by si měli obléknout bundy s dlouhým rukávem a silný bavlněný materiál, aby se zakryli, a vyhnout se pronikání slunečního záření. Tmavé oblečení chrání lépe než světlé. Noste klobouk s kšiltem delším než 3 cm, abyste zajistili ochranu obličeje, krku a hrudníku. Používejte opalovací krém s SPF 30-50.

Zdrojový odkaz: https://thanhnien.vn/tphcm-va-mot-so-tinh-thanh-tia-cuc-tim-o-muc-gay-hai-rat-cao-185230626103512529.htm