Když přijde zima, mnoho lidí si všimne jasných známek, jako jsou necitlivé prsty v chladu nebo zarudlý obličej po vstupu do teplé místnosti. V chvílích kolísající okolní teploty si lidé často více uvědomují své vlastní tělo.
Teplota ovlivňuje, jak lidé vnímají svá vlastní těla (Foto: Shutterstock).
Recenze publikovaná v časopise Trends in Cognitive Sciences rozšířila tuto perspektivu a analyzovala „termorecepci“ od pohodlí teplého objetí až po mrazivý pocit z poryvu větru.
Výsledky ukazují, že tento mechanismus hraje klíčovou roli při formování pocitu, že naše těla skutečně patří nám.
Podle autorů studie souvislost mezi vnímáním tepla a termoregulací nejen pomáhá udržovat život, ale také ovlivňuje emoce, sebevědomí a několik aspektů duševního zdraví.
Starověké smysly s hlubokým psychologickým dopadem
„Pocit tepla je prvním znamením ochrany; cítíme ho hned v děloze, během péče v raném dětství a pokaždé, když nás někdo objímá.“
„Udržuje nás to naživu, ale zároveň nám to pomáhá cítit se sami sebou. Studiem toho, jak mozek interpretuje teplo a chlad, chápeme, jak tělo formuje mysl,“ sdílela Dr. Laura Crucianelli, přednášející psychologie na Queen Mary University of London.
Poruchy vnímání těla jsou charakteristickým znakem mnoha problémů duševního zdraví, včetně poruch příjmu potravy, deprese, úzkosti a poruch souvisejících s traumatem.
Pacienti se mohou cítit odcizeni nebo odcizeni od svého vlastního těla. Klinická data od pacientů po cévní mozkové příhodě, mentální anorexii nebo poruchě identity těla naznačují, že zhoršené tepelné vnímání může být doprovázeno zhoršeným pocitem vlastnictví těla.
Podle profesora Gerarda Salvata z Univerzity v Pavii experimentální studie ukazují, že tepelná signalizace hraje důležitou roli v mnoha klinických stavech.
Někteří pacienti po cévní mozkové příhodě s poruchou termoregulace a citlivosti mohou ztratit vnímání částí vlastního těla.
Lepší pochopení tepelné signalizace a interakce mezi „kůží a mozkem“ by mohlo připravit cestu pro senzorické hodnocení rizik a intervenční metody.
To by mohlo zlepšit rehabilitaci neurologických pacientů, podpořit návrh protetických končetin, které poskytují přirozenější pocit, nebo vést k novým psychologickým terapiím.
Studie rovněž zdůrazňuje potenciální dopad klimatických změn a vystavení extrémním teplotám na tělesné vnímání a kognitivní funkce.
Dr. Crucianelli a profesor Salvato tvrdí, že: „S rostoucími globálními teplotami by pochopení toho, jak teplo a chlad ovlivňují sebevnímání, mohlo pomoci vysvětlit změny nálady, stresu a vnímání těla v každodenním životě.“
Proč nám vřelé objetí dělá dobře?
„Když se objímáme, kombinace hmatových a tepelných signálů zesiluje pocit tělesného vlastnictví a pomáhá nám hlouběji se spojit s naším vlastním pocitem přítomnosti,“ vysvětluje Dr. Crucianelli.
Pocit tepla na kůži posiluje sebeuvědomění zevnitř a potvrzuje vlastní existenci.
Vědecky zdůrazňuje , že teplý kontakt aktivuje C-taktická nervová vlákna a tepelné dráhy směrem k insulární kůře, centru pro zpracování vnitřních vjemů a pocitů bezpečí.
Tento signál je doprovázen uvolňováním oxytocinu a snížením fyziologického stresu, což posiluje sociální vazby a vnímání vlastního těla, a tím zlepšuje pocity pohody.
Jinými slovy, vřelý fyzický kontakt nám připomíná, že jsme propojeni, vážení a patříme do komunity.
Podle Dr. Crucianelliho se lidé rodí, aby se sociálně propojovali, a krátké objetí může rozmazat hranice mezi nimi a osobou vedle nich.
Zdroj: https://dantri.com.vn/khoa-hoc/vi-sao-mot-cai-om-am-ap-lai-mang-den-cam-giac-de-chiu-20251212214700436.htm
Komentář (0)