5 Medikamentengruppen, die nicht zusammen mit Magnesium eingenommen werden sollten.

Magnesium ist ein essenzielles Mineral, das über 300 biochemische Prozesse im Körper unterstützt und unter anderem zur Regulierung von Blutdruck und Blutzuckerspiegel beiträgt. Bestimmte Medikamente, die zusammen mit Magnesium eingenommen werden, können den Magnesiumspiegel im Körper senken.

Magnesium spielt eine entscheidende Rolle für den Erhalt gesunder Muskeln, Nerven und Knochen; es trägt zur Herz-Kreislauf- und Immungesundheit bei, daher ist es wichtig, über ausreichende Mengen dieses Minerals im Körper zu verfügen.

Magnesium ist in grünem Blattgemüse wie Spinat und Grünkohl sowie in Bohnen, Nüssen, Samen und Vollkornprodukten enthalten. Es wird auch einigen Frühstückscerealien und anderen angereicherten Lebensmitteln zugesetzt.

Menschen, die nicht genügend magnesiumreiche Lebensmittel zu sich nehmen oder an bestimmten Erkrankungen wie Diabetes, chronischem Durchfall oder Zöliakie leiden, können einen Magnesiummangel aufweisen. Auch Menschen mit Alkoholabhängigkeit haben ein erhöhtes Risiko für einen Magnesiummangel.

Magnesium ist ein essentielles Mineral, das über 300 biochemische Prozesse im Körper unterstützt.

Darüber hinaus können bestimmte Medikamente und Chemotherapeutika die Magnesiumaufnahme beeinträchtigen oder zu einem Magnesiumverlust im Körper führen. Wenn Sie Magnesiumpräparate einnehmen, achten Sie darauf, diese nicht mit den folgenden Medikamenten zu mischen (zusammen einzunehmen):

1. Diuretika sollten nicht zusammen mit Magnesium eingenommen werden .

Diuretika wirken, indem sie überschüssiges Salz und Flüssigkeit über den Urin aus dem Körper ausscheiden. Bei einigen Diuretika ist jedoch Vorsicht geboten, da sie zu Magnesiumverlust und in der Folge zu einem gefährlich niedrigen Magnesiumspiegel (Hypomagnesiämie) führen können.

Menschen mit dieser Erkrankung können Symptome wie Muskelschwäche, Müdigkeit und Zittern aufweisen. Die Einnahme bestimmter magnesiumhaltiger Diuretika kann den Magnesiumverlust erhöhen oder verringern und somit möglicherweise zu einem Ungleichgewicht dieses Minerals führen.

Es ist wichtig, Ihren Arzt zu konsultieren, der Ihnen empfehlen kann, Ihren Magnesiumspiegel zu überwachen oder die Dosierung Ihrer Nahrungsergänzungsmittel anzupassen, um ein Magnesiumungleichgewicht in Ihrem Körper zu vermeiden.

2. Antibiotika

Magnesium kann die Aufnahme einiger Antibiotika beeinträchtigen, insbesondere von Tetracyclinen (wie Doxycyclin, Demeclocyclin) oder Fluorchinolonen (wie Ciprofloxacin, Levofloxacin).

Die Einnahme von Antibiotika gleichzeitig mit oder unmittelbar nach der Einnahme von Magnesiumpräparaten kann die Aufnahme des Medikaments in den Körper verringern und somit die Wirksamkeit der Antibiotika beeinträchtigen. Daher sollten Antibiotika mindestens zwei Stunden vor oder vier bis sechs Stunden nach der Magnesiumeinnahme eingenommen werden.

Die genaue Dauer der Medikamenteneinnahme erfahren Sie von Ihrem Arzt oder Apotheker, da diese je nach verwendetem Antibiotikum variieren kann.

Die gleichzeitige Einnahme bestimmter Medikamente kann den Magnesiumspiegel im Körper senken.

3. Medikamente zur Behandlung von Osteoporose

Patienten mit Osteoporose sollten bei der Magnesiumzufuhr vorsichtig sein und vor Beginn der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln ihren Arzt konsultieren, da Magnesium die Wirksamkeit der Medikamente verringern kann.

Personen, die Bisphosphonate wie Alendronat (Fosamax) einnehmen, die zur Behandlung von Osteoporose und zur Vorbeugung von Knochenbrüchen eingesetzt werden, sollten bei der Einnahme von Magnesiumpräparaten vorsichtig sein, da Magnesium die Fähigkeit des Körpers, diese Medikamente aufzunehmen, beeinträchtigen kann.

Um eine ordnungsgemäße Magnesiumaufnahme zu gewährleisten, sollten Patienten Bisphosphonate mindestens 30-60 Minuten vor der Einnahme von Magnesiumpräparaten einnehmen oder nach der Einnahme von Magnesiumpräparaten mindestens zwei Stunden warten.

4. Zink

Wenn Zink und Magnesium sich verbinden, kann dies die Magnesiumaufnahme beeinträchtigen (und somit die Fähigkeit des Körpers, den Magnesiumspiegel richtig zu regulieren, verringern). Dies wäre jedoch kein großes Problem, wenn die Nahrungsergänzungsmittel zu unterschiedlichen Tageszeiten eingenommen würden.

5. Medikamente gegen Sodbrennen und Magengeschwüre

Bei Personen, die regelmäßig Protonenpumpenhemmer (PPI) wie Esomeprazol (Nexium) oder Lansoprazol (Prevacid) zur Behandlung von Sodbrennen und Magengeschwüren einnehmen, kann die Fähigkeit zur Magnesiumaufnahme beeinträchtigt sein.

Die langfristige Einnahme von Protonenpumpenhemmern (PPI), insbesondere über ein Jahr, kann den Magnesiumspiegel senken und somit das Risiko eines Magnesiummangels erhöhen. Muskelkrämpfe, Müdigkeit und Herzrhythmusstörungen können Warnzeichen für einen solchen Mangel sein.

Apothekerin Hoang Thu Thuy

Quelle: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/5-loai-thuoc-khong-nen-dung-cung-voi-magie-172241024230251007.htm