5 Medikamente, die nicht zusammen mit Magnesium eingenommen werden sollten

Magnesium ist ein essentielles Mineral, das mehr als 300 biochemische Prozesse im Körper unterstützt und zur Kontrolle des Blutdrucks und des Blutzuckerspiegels beiträgt. Einige mit Magnesium eingenommene Medikamente können den Magnesiumspiegel im Körper senken.

Magnesium spielt eine wichtige Rolle bei der Erhaltung gesunder Muskeln, Nerven und Knochen. Es trägt zur Herz-Kreislauf- und Immungesundheit bei, daher ist es wichtig, dass der Körper über ausreichende Mengen dieses Minerals verfügt.

Magnesium ist in grünem Blattgemüse wie Spinat und Grünkohl, Bohnen, Nüssen, Samen und Vollkornprodukten enthalten. Magnesium wird auch einigen Frühstückszerealien und anderen angereicherten Lebensmitteln zugesetzt.

Menschen, die nicht genügend magnesiumreiche Lebensmittel zu sich nehmen oder unter bestimmten Erkrankungen wie Diabetes, chronischem Durchfall, Zöliakie usw. leiden, können einen Magnesiummangel haben. Auch Menschen mit Alkoholmissbrauch haben ein höheres Risiko für einen Magnesiummangel.

Magnesium ist ein essentielles Mineral, das mehr als 300 biochemische Prozesse im Körper unterstützt.

Darüber hinaus können bestimmte Medikamente und Chemotherapeutika die Magnesiumaufnahme stören oder zu Magnesiumverlust im Körper führen. Wenn Sie Magnesiumpräparate einnehmen, achten Sie darauf, diese nicht mit den folgenden Medikamenten zu kombinieren:

1. Diuretika sollten nicht zusammen mit Magnesium verwendet werden .

Diuretika wirken, indem sie überschüssiges Salz und Flüssigkeit über den Urin aus dem Körper entfernen. Bei einigen Diuretika ist jedoch Vorsicht geboten, da sie zu Magnesiumverlust und damit zu gefährlich niedrigen Magnesiumwerten oder Hypomagnesiämie führen können.

Betroffene können unter Symptomen wie Muskelschwäche, Müdigkeit und Zittern leiden. Die Einnahme bestimmter magnesiumhaltiger Diuretika kann den Magnesiumverlust ebenfalls erhöhen oder verringern, was zu einem Ungleichgewicht dieses Minerals führen kann.

Es ist wichtig, dass Sie Ihren Arzt konsultieren. Er empfiehlt Ihnen möglicherweise, Ihren Magnesiumspiegel zu überwachen oder die Dosierung Ihres Nahrungsergänzungsmittels anzupassen, um Magnesiumungleichgewichten in Ihrem Körper vorzubeugen.

2. Antibiotika

Magnesium kann die Aufnahme bestimmter Antibiotika beeinträchtigen, insbesondere von Tetracyclinen (wie Doxycyclin, Demeclocyclin) oder Fluorchinolonen (wie Ciprofloxacin, Levofloxacin).

Die Einnahme von Antibiotika zusammen mit oder unmittelbar nach der Einnahme von Magnesiumpräparaten kann die Aufnahme des Medikaments durch den Körper verringern und die Wirksamkeit des Antibiotikums beeinträchtigen. Daher sollten Antibiotika mindestens zwei Stunden vor oder vier bis sechs Stunden nach der Einnahme von Magnesiumpräparaten eingenommen werden.

Fragen Sie Ihren Arzt/Apotheker nach der genauen Dauer der Einnahme des Medikaments, da diese je nach verwendetem Antibiotikum variieren kann.

Die gleichzeitige Anwendung einiger Medikamente senkt den Magnesiumspiegel im Körper.

3. Medikamente zur Behandlung von Osteoporose

Menschen mit Osteoporose sollten auf ihre Magnesiumzufuhr achten und vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln ihren Arzt konsultieren, da die Wirkung des Medikaments durch Magnesium verringert werden kann.

Personen, die Bisphosphonate wie Alendronat (Fosamax) einnehmen, das zur Behandlung von Osteoporose und zur Vorbeugung von Knochenbrüchen eingesetzt wird, sollten bei der Einnahme von Magnesiumpräparaten vorsichtig sein, da Magnesium die Fähigkeit des Körpers beeinträchtigen kann, diese Medikamente aufzunehmen.

Um sicherzustellen, dass Magnesium richtig aufgenommen wird, sollten die Patienten Bisphosphonate mindestens 30–60 Minuten vor der Einnahme von Magnesium einnehmen oder mindestens zwei Stunden nach der Einnahme von Magnesiumpräparaten warten.

4. Zink

Wenn Zink mit Magnesium kombiniert wird, kann dies die Aufnahmefähigkeit des Körpers beeinträchtigen (und somit die Fähigkeit des Körpers, den Magnesiumspiegel richtig zu regulieren). Dies sollte jedoch kein großes Problem darstellen, wenn diese Nahrungsergänzungsmittel zu unterschiedlichen Tageszeiten eingenommen werden.

5. Medikamente gegen Sodbrennen und Magengeschwüre

Bei Personen, die regelmäßig Protonenpumpenhemmer (PPIs) wie Esomeprazol (Nexium) oder Lansoprazol (Prevacid) zur Behandlung von saurem Reflux und Magengeschwüren einnehmen, kann die Fähigkeit zur Magnesiumaufnahme beeinträchtigt sein.

Die langfristige Einnahme von PPI, insbesondere über einen Zeitraum von mehr als einem Jahr, kann Ihren Magnesiumspiegel senken und das Risiko eines Magnesiummangels erhöhen. Muskelkrämpfe, Müdigkeit und Herzrhythmusstörungen können Warnsignale für einen Magnesiummangel sein.

Dr. Hoang Thu Thuy

Quelle: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/5-loai-thuoc-khong-nen-dung-cung-voi-magie-172241024230251007.htm