5 Medikamente, die nicht zusammen mit Magnesium eingenommen werden sollten

Magnesium ist ein essentielles Mineral, das mehr als 300 biochemische Prozesse im Körper unterstützt und zur Kontrolle des Blutdrucks und des Blutzuckerspiegels beiträgt. Einige mit Magnesium eingenommene Medikamente können den Magnesiumspiegel im Körper senken.

Magnesium spielt eine wichtige Rolle bei der Erhaltung gesunder Muskeln, Nerven und Knochen. trägt zur Herz-Kreislauf- und Immungesundheit bei, daher ist es wichtig, ausreichende Mengen dieses Minerals im Körper zu haben.

Magnesium ist in grünem Blattgemüse wie Spinat, Grünkohl, Bohnen, Nüssen, Samen und Vollkorn enthalten. Magnesium wird auch einigen Frühstückszerealien und anderen angereicherten Lebensmitteln zugesetzt.

Menschen, die nicht genügend magnesiumreiche Lebensmittel zu sich nehmen oder unter bestimmten gesundheitlichen Problemen wie Diabetes, chronischem Durchfall, Zöliakie usw. leiden, können einen Magnesiummangel haben. Auch Menschen mit Alkoholmissbrauch haben ein höheres Risiko für Magnesiummangel.

Magnesium ist ein essentielles Mineral, das mehr als 300 biochemische Prozesse im Körper unterstützt.

Darüber hinaus können bestimmte Medikamente und Chemotherapeutika die Magnesiumaufnahme stören oder zu einem Magnesiumverlust des Körpers führen. Wenn Sie Magnesiumpräparate einnehmen, achten Sie darauf, diese nicht mit den folgenden Medikamenten zu mischen (zusammen einzunehmen):

1. Diuretika sollten nicht zusammen mit Magnesium angewendet werden .

Diuretika wirken, indem sie überschüssiges Salz und Flüssigkeit über den Urin aus dem Körper entfernen. Bei bestimmten Diuretika sollten Sie jedoch vorsichtig sein, da sie einen Magnesiumverlust verursachen können, der zu gefährlich niedrigen Magnesiumwerten oder Hypomagnesiämie führen kann.

Bei Menschen mit dieser Erkrankung können Symptome wie Muskelschwäche, Müdigkeit und Zittern auftreten. Auch die Einnahme bestimmter magnesiumhaltiger Diuretika kann den Magnesiumverlust erhöhen oder verringern, was zu einem Ungleichgewicht dieses Minerals führen kann.

Es ist wichtig, dass Sie Ihren Arzt konsultieren. Er empfiehlt Ihnen möglicherweise, Ihren Magnesiumspiegel zu überwachen oder die Dosierung Ihres Nahrungsergänzungsmittels anzupassen, um einem Magnesiumungleichgewicht in Ihrem Körper vorzubeugen.

2. Antibiotika

Magnesium kann die Aufnahme bestimmter Antibiotika beeinträchtigen, insbesondere von Tetracyclinen (wie Doxycyclin, Demeclocyclin) oder Fluorchinolonen (wie Ciprofloxacin, Levofloxacin).

Die Einnahme von Antibiotika zusammen mit oder direkt nach der Einnahme von Magnesiumpräparaten kann die Menge des Medikaments verringern, die Ihr Körper aufnimmt, und somit die Wirksamkeit des Antibiotikums verringern. Daher sollten Antibiotika mindestens zwei Stunden vor oder 4 bis 6 Stunden nach der Einnahme von Magnesiumpräparaten eingenommen werden.

Fragen Sie Ihren Arzt/Apotheker nach der genauen Dauer der Einnahme des Medikaments, da diese je nach dem von Ihnen eingenommenen Antibiotikum variieren kann.

Einige Medikamente können zusammen eingenommen den Magnesiumspiegel im Körper senken.

3. Medikamente zur Behandlung von Osteoporose

Menschen mit Osteoporose sollten bei ihrer Magnesiumzufuhr vorsichtig sein und vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln ihren Arzt konsultieren, da die Wirkung des Medikaments durch Magnesium verringert werden kann.

Personen, die Bisphosphonate wie Alendronat (Fosamax) einnehmen, das zur Behandlung von Osteoporose und zur Vorbeugung von Knochenbrüchen eingesetzt wird, sollten bei der Einnahme von Magnesiumpräparaten vorsichtig sein, da Magnesium die Fähigkeit des Körpers beeinträchtigen kann, diese Medikamente aufzunehmen.

Um sicherzustellen, dass Magnesium richtig aufgenommen wird, sollten die Patienten Bisphosphonate mindestens 30 bis 60 Minuten vor der Einnahme von Magnesium einnehmen oder mindestens zwei Stunden nach der Einnahme von Magnesiumpräparaten warten.

4. Zink

Wenn Zink mit Magnesium kombiniert wird, kann dies die Fähigkeit des Körpers zur Aufnahme von Magnesium beeinträchtigen (wodurch die Fähigkeit des Körpers zur ordnungsgemäßen Regulierung des Magnesiumspiegels verringert wird). Dies sollte jedoch kein großes Problem darstellen, wenn diese Ergänzungsmittel zu unterschiedlichen Tageszeiten eingenommen werden.

5. Medikamente gegen Sodbrennen und Magengeschwüre

Bei Personen, die regelmäßig Protonenpumpenhemmer (PPIs) wie Esomeprazol (Nexium) oder Lansoprazol (Prevacid) zur Behandlung von saurem Reflux und Magengeschwüren einnehmen, kann die Fähigkeit zur Magnesiumaufnahme beeinträchtigt sein.

Die langfristige Einnahme von PPI, insbesondere wenn Sie sie länger als ein Jahr einnehmen, kann Ihren Magnesiumspiegel senken und Sie dem Risiko eines Magnesiummangels aussetzen. Wenn Sie Muskelkrämpfe, Müdigkeit und unregelmäßigen Herzschlag verspüren, könnten dies Warnsignale für einen Magnesiummangel sein.

DS. Hoang Thu Thuy

Quelle: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/5-loai-thuoc-khong-nen-dung-cung-voi-magie-172241024230251007.htm