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4 Tipps zur Vermeidung von Seekrankheit auf Ihrer Reise ins Meer- und Inselparadies

Vietnam hat viele wunderschöne Inseln, die mit ihrem klaren blauen Meer und den langen weißen Sandstränden als „Touristenparadiese“ gelten. Viele Touristen haben jedoch aufgrund der „Phobie“ vor der Seekrankheit Angst vor einem Besuch.

Báo Nghệ AnBáo Nghệ An12/05/2025

Bei der Bootsfahrt zur Insel treten bei vielen Touristen Symptome wie Schwindel, Kopfschmerzen, Erbrechen usw. auf. Dies kann ihre Gesundheit, ihre Stimmung und die Qualität der Reise beeinträchtigen.

Neben der Einnahme bestimmter Medikamente gegen Seekrankheit sollten Touristen bei Reisen zu Inseln die folgenden „4 Neins“ beachten:

Gehen Sie nicht an Schlechtwettertagen oder während der Sturmsaison

Bei Wetterumschwüngen und rauer See können Touristen leicht seekrank werden. Informieren Sie sich daher vor der Reise sorgfältig über das Wetter, hören Sie auf die Ratschläge erfahrener ortskundiger Reiseleiter und meiden Sie die Regenzeit, stürmische See und große Wellen.

Abhängig von der geografischen Lage hat jede Touristeninsel in Vietnam ihre eigene ideale Reisezeit.

Die ideale Reisezeit für Touristen zur Insel Co To (Quang Ninh) ist beispielsweise April/Mai, da das Wetter schön und kühl ist, es keine Stürme gibt und das Meer ruhig ist. Die ideale Reisezeit für die „Perleninsel“ Phu Quoc (Kien Giang) ist derweil von November bis April nächsten Jahres.

Die Reisezeit vom Festland zur Insel Phu Quy (Binh Thuan) beträgt 2,5–3,5 Stunden, daher gilt dies als „Herausforderung“ für Touristen, die Angst vor Seekrankheit haben. Die beste Zeit, um die Insel zu erkunden, ist etwa von Dezember bis Juni des folgenden Jahres.

Im Frühling und Sommer ist das Meer ruhig und klar, es weht ein leichter Wind und man kann leicht zu kleinen Inseln gelangen. Allerdings kommt es auch in dieser Zeit zu rauen Seetagen, daher sollten sich Besucher vor der Abreise sorgfältig informieren.

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Touristen sollten sich über das Wetter informieren, bevor sie zum Strand oder auf die Insel gehen. Foto: Linh Trang

Seien Sie nicht zu hungrig und essen Sie nicht zu viel.

Viele Touristen glauben fälschlicherweise, dass ein nüchterner Magen das Erbrechen verhindert. Wenn Sie jedoch hungrig sind, wird Ihr Körper müde und die Wahrscheinlichkeit, seekrank zu werden, steigt.

Besucher sollten ein wenig, aber nicht zu viel essen. Sie sollten trockene Nahrungsmittel wie Brot, Knödel, Süßkartoffeln usw. essen und Snacks wie Ingwerbonbons, Pfefferminzbonbons und Cracker zum Knabbern mitnehmen, um die Übelkeit zu lindern.

Besucher sollten am besten auf den Verzehr von Nahrungsmitteln mit hohem Wasser-, Fett-, Gewürz-, Kohlensäure- und Stimulanziengehalt sowie säurehaltigen Früchten wie Orangensaft und Grapefruitsaft verzichten.

Sitzen Sie nicht an der Seite des Zuges und schauen Sie nicht zu viel aus dem Fenster.

Nach den Erfahrungen von Reiseleitern sollten Touristen bei einer Reisedauer von 1,5 bis 3,5 Stunden große Schiffe mit niedrigem Boden wählen, um der Gefahr der Seekrankheit vorzubeugen. Denn große Schiffe haben eine bessere Balance, wodurch das Gefühl des Schaukelns auf dem Wasser reduziert wird.

Die Positionen im mittleren Abteil des Schiffes unterliegen außerdem weniger Schwankungen, Schaukeln und Auf- und Abbewegungen als am Bug oder Heck. Viele Menschen sitzen gern am Fenster und beobachten die Wellen, aber tatsächlich kann dies die Anfälligkeit für Seekrankheit erhöhen. Minimieren Sie das Lesen von Büchern, Zeitungen, PCs und Spielen im Zug ...

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Beim Sitzen im Zug sollten Besucher langsam und tief atmen. Foto: Linh Trang

Mach dir nicht zu viele Sorgen.

Vor der Reise auf die Insel sollten Besucher gut schlafen und eine angenehme und fröhliche Stimmung bewahren. Sie müssen sich jedoch keine allzu großen Sorgen machen, denn die Mittel sind heutzutage viel moderner. Entspannen Sie sich, genießen Sie die frische Meeresluft und machen Sie sich bereit für spannende Erlebnisse auf der Insel.

Quelle: https://baonghean.vn/bi-kip-4-khong-giup-chong-say-song-trong-hanh-trinh-toi-thien-duong-bien-dao-10297114.html


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