Langfristige Pläne sind erforderlich, um Kindern die Anpassung an das Leben nach Stürmen und Überschwemmungen zu erleichtern.

Wir brauchen einen langfristigen Plan, um den besonders gefährdeten Menschen, insbesondere Kindern, zu helfen, sich wieder an das Leben anzupassen und das psychische Trauma nach dem Sturm und der Überschwemmung zu überwinden.

Laut Dr. Tran Thanh Nam, außerordentlicher Professor, können Kinder nach Naturkatastrophen und Überschwemmungen schwere Verletzungen erleiden. (Foto: NVCC)

Viele Risiken psychischer Traumata bei Kindern nach Katastrophen

Sehr geehrter Herr, welche negativen psychologischen Auswirkungen treten häufig bei Kindern nach Naturkatastrophen wie Stürmen und Überschwemmungen auf? Und wie lange können diese Auswirkungen anhalten?

Kinder, die Naturkatastrophen erleben, können ein psychisches Trauma erleiden und eine posttraumatische Belastungsstörung entwickeln. Sie können ihre Wahrnehmung der Welt und ihrer Mitmenschen verändern und diese als gefährlich wahrnehmen, was zu Schwierigkeiten beim Aufbau normaler Beziehungen, auch zu Verwandten, führen kann. Wird das Kind nicht unterstützt, kann dieses psychische Trauma mit der Zeit sowohl die physiologischen Funktionen als auch die Struktur des Gehirns beeinträchtigen.

Typischerweise treten Anzeichen einer posttraumatischen Belastungsstörung ein bis mehrere Jahre nach dem Ereignis auf. Sie sind durch drei Symptomgruppen gekennzeichnet: aufdringliche Erinnerungen an das traumatische Ereignis, einschließlich Gedanken, Bilder und Wahrnehmungen, die wiederholt auftreten und sich als Albträume äußern können.

Das zweite Verhalten ist Vermeidung. Die betroffene Person zieht sich von Gedanken, Gefühlen und Gesprächen im Zusammenhang mit dem Ereignis zurück; vergisst wichtige Erinnerungen daran; verliert das Interesse an alltäglichen Aktivitäten und meidet Orte, Aktivitäten und Menschen, die Erinnerungen an das Ereignis auslösen. Viele fühlen sich sozial isoliert, nicht akzeptiert und ungeliebt und haben das Gefühl, dass ihre Zukunft verkürzt wird.

Welche Rolle spielen Familien und Gemeinschaften bei der Unterstützung von Kindern, psychische Schwierigkeiten nach Katastrophen zu überwinden?

Familien und Gemeinschaften spielen eine entscheidende Rolle dabei, Kindern nach einer Katastrophe bei der Bewältigung psychischer Belastungen zu helfen. Es ist wichtig, ein sicheres und stabiles Umfeld zu schaffen, in dem sich Kinder geborgen und geliebt fühlen. Familien müssen die enge Bindung pflegen, Kindern Gelegenheiten bieten, ihre Gefühle mitzuteilen, und ihnen unvoreingenommen zuhören. Dies hilft Kindern, sich nicht allein und von ihrer Umgebung isoliert zu fühlen.

Gemeinschaften können einen Beitrag leisten, indem sie Selbsthilfegruppen gründen, Gemeinschaftsaktivitäten zur Integration von Kindern organisieren und Räume schaffen, in denen diese Traumata erleben und verarbeiten können. Organisationen, Schulen und Gemeindegruppen können psychologische Beratung anbieten und Wiedereingliederungsmaßnahmen durchführen, um Kindern zu helfen, ihr Selbstvertrauen und ihr Sicherheitsgefühl wiederzuerlangen.

Wir benötigen außerdem Fachkräfte (Sozialarbeiter und Psychologen), die psychologische Erste Hilfe leisten, den aktuellen Stand der psychischen Symptome im ersten Monat überwachen, mit speziellen Instrumenten ein Screening zur Klassifizierung durchführen und über spezifische präventive Interventionsprogramme verfügen.

Was hat Vietnam von anderen Ländern über die psychologische Betreuung von Kindern nach Katastrophen gelernt?

Aus früheren Studien und Erfahrungen aus anderen Ländern der Welt hat sich gezeigt, dass Kinder, die nach Naturkatastrophen wie den jüngsten Stürmen und Überschwemmungen am stärksten von psychischen Traumata betroffen sein werden, die Gruppe sind, deren Eltern die Fähigkeit verloren haben, nach Naturkatastrophen die Emotionen ihrer Kinder zu unterstützen und zu regulieren.

Kinder sind einem hohen Risiko ausgesetzt, wenn ihre Eltern nicht in der Lage sind, ihre Reaktionen zu beruhigen oder zu dämpfen, oder wenn Ereignisse sie sogar an das Trauma erinnern und sie dadurch getriggert werden. Wenn Eltern zudem von anderen abhängig werden, Konflikte untereinander haben oder nicht für das Kind da sind, wenn es sie braucht, können sich die Symptome des Kindes verschlimmern. Manche Eltern reagieren überempfindlich und überfürsorglich. Auch die Eltern selbst sind traumatisiert und projizieren ihre Angst auf das Kind, was die Symptome ebenfalls verstärken kann. Daher ist es wichtig, Kinder durch die Regulierung ihrer Emotionen zu unterstützen und die Eltern zu beruhigen.

Die Unterstützung der Opfer hängt vom Zeitpunkt des Katastrophenereignisses ab. Unmittelbar nach der Katastrophe hat die Deckung der Grundbedürfnisse wie Unterkunft, Nahrung, sauberes Wasser und sanitäre Einrichtungen höchste Priorität. Ebenso wichtig ist die medizinische Versorgung der Verletzten, die Aufklärung über das Ereignis und bestehende Hilfsangebote sowie die Bekämpfung von Falschmeldungen, die Panik und Angst auslösen. Betroffenen sollte geholfen werden, mit ihren Angehörigen in Kontakt zu treten, damit diese umfassend informiert sind und bei wichtigen Entscheidungen, die sie betreffen, mitreden können.

Die nächste Phase könnte die Beobachtung und Beurteilung psychischer Probleme sein. Es ist wichtig, gefährdete Gruppen, insbesondere Kinder, zu unterstützen. Erwachsene unterschätzen oft die Erfahrungen von Kindern mit Naturkatastrophen. Häufig glauben wir, Kinder vor Trauer schützen zu müssen, indem wir nicht über Naturkatastrophen sprechen. Manchmal verharmlosen oder vermeiden Eltern selbst, über ihren eigenen Schmerz zu sprechen. Dies führt jedoch nur dazu, dass das Kind noch verwirrter, ratloser und ängstlicher wird.

Für Vorschulkinder ist die Begleitung und Unterstützung durch die Eltern besonders wichtig. Es ist notwendig, Kinder umfassend über Naturkatastrophen aufzuklären, um Missverständnisse zu vermeiden, ihr Verständnis zu fördern, ihre Besorgnis und Unsicherheit zu verringern und ihnen so ein Gefühl der Sicherheit zu vermitteln. Erwachsene sollten versuchen, ihren Alltag so normal wie möglich zu gestalten und nicht in Trauer zu verfallen.

Für Kinder im Grundschul- und Sekundarschulalter ist es wichtig, das Ausmaß von Naturkatastrophen und anderen Katastrophenfällen realistisch darzustellen und nicht zu übertreiben. Unterstützen Sie Kinder dabei, Ängste oder Reaktionen im Zusammenhang mit einer posttraumatischen Belastungsstörung zu normalisieren. Nutzen Sie den Gruppenzwang, um Resilienz und Widerstandsfähigkeit durch gemeinsame Aktivitäten zu fördern. Gewährleisten Sie die Aufmerksamkeit und Unterstützung Ihrer Familie. Denken Sie daran: Kinder kommen oft gut damit zurecht, wenn Eltern ihnen klar und verständlich erklären, was passiert ist, und sie dabei unterstützen, das Erlebte anhand ihrer eigenen Erfahrungen zu verarbeiten.

Kinder, die den Tod eines geliebten Menschen miterlebt haben, sollten von anderen Familienmitgliedern nicht gemieden werden. Sprechen Sie respektvoll mit ihnen über den Verstorbenen. Organisieren Sie Gedenkveranstaltungen für die Kinder, geben Sie ihnen Andenken an den Verstorbenen und ermutigen Sie sie, ihre Gefühle in Tagebüchern und Briefen auszudrücken. Helfen Sie den Kindern, ihren Schmerz zu verarbeiten, indem Sie sie fragen, ob der Verstorbene gewollt hätte, dass sie so leiden.

Überschwemmungen in der Stadt An Chau (Son Dong). (Quelle: Zeitung Bac Giang )

Um den Benachteiligten zu helfen, sich wieder an das Leben anzupassen

Was sind Ihrer Meinung nach die größten Herausforderungen bei der psychologischen Betreuung von Kindern nach den Überschwemmungen in Vietnam? Und welche Lösungsansätze benötigen wir, um diese Herausforderungen zu bewältigen?

Die größte Herausforderung bei der psychologischen Betreuung von Kindern nach den Überschwemmungen in Vietnam ist wohl das Bewusstsein dafür. Unsere Gesellschaft konzentriert sich scheinbar nur auf karitative Aktivitäten zur materiellen und finanziellen Unterstützung, schenkt den spirituellen Belangen aber wenig Beachtung.

Nur wenige Menschen erkennen an, dass ehrenamtliches Engagement und professionelle Unterstützung gleichermaßen wichtig und wertvoll sind. Uns ist nicht klar, dass wir neben den materiellen Bedürfnissen, die unmittelbar nach einer Naturkatastrophe entstehen, einen langfristigen Plan benötigen, um den besonders gefährdeten Menschen, insbesondere Kindern, zu helfen, sich wieder an das Leben anzupassen und psychische Traumata zu überwinden.

Viele Menschen hegen immer noch das Vorurteil, psychische Probleme bedeuteten Willensschwäche, Mutlosigkeit, Faulheit und das Erfinden von Ausreden. Deshalb trauen sich viele Menschen, die nach Naturkatastrophen psychische Probleme haben, nicht, darüber zu sprechen und Hilfe zu suchen.

Daher müssen die Medien aktiv werden, um die Öffentlichkeit für die Risiken psychischer Schäden nach Naturkatastrophen zu sensibilisieren. Sie sollten die persönliche psychische Gesundheit fördern und Eltern sowie Erwachsene über den richtigen Umgang mit psychischen Traumata bei Kindern aufklären und sie dabei unterstützen.

Welche Verantwortung trägt die Schule bei der Erkennung und frühzeitigen Unterstützung psychischer Probleme bei Kindern nach einer Katastrophe?

Schulen und Lehrkräfte spielen eine entscheidende Rolle bei der Früherkennung und rechtzeitigen Unterstützung psychischer Probleme, die bei Schülerinnen und Schülern nach Naturkatastrophen auftreten. Lehrkräfte, Schulgesundheitsfachkräfte und Schulleitungen in stark betroffenen Gebieten müssen in psychologischer Erster Hilfe, der Erkennung psychischer Probleme und der Unterstützung nach Naturkatastrophen geschult werden. Schulen selbst müssen zudem ein System zur Beurteilung und Überprüfung des psychischen Wohlbefindens der Schülerinnen und Schüler einführen, um frühzeitig eingreifen zu können, bevor sich die Situation verschlimmert.

Nach einer Katastrophe müssen Schulen zu sicheren Orten gemacht werden, an denen sich alle umsorgt, geliebt und beschützt fühlen. Lehrkräfte sollten die Kinder darin bestärken, ihre Gefühle miteinander zu teilen, um sie zu normalisieren und dadurch Angst und Stress abzubauen.

Kunst-, Theater- oder Sportaktivitäten können Kindern helfen, ihre Gefühle auszudrücken und zu verarbeiten. Schulen mit psychologischen Beratungsteams haben hier die Möglichkeit, gezielte psychologische Unterstützung für Schülerinnen und Schüler durch spezialisierte Gespräche, Anleitungen zu Entspannungstechniken und Emotionsregulation zu planen und zu bewerten. Die psychologische Abteilung kann zudem als zentrale Anlaufstelle für die Zusammenarbeit mit sozialen Organisationen, Psychologen und Gesundheitsbehörden in der Region dienen, um Ressourcen und soziale Netzwerke zur Unterstützung von Kindern nach einer Katastrophe zu mobilisieren.

Wo immer möglich, sollten Schulen Inhalte zur psychischen Gesundheitsversorgung und Fähigkeiten zur Bewältigung von aufdringlichen Erinnerungen, ängstlichen Emotionen und Vermeidungsverhalten (Manifestationen einer posttraumatischen Belastungsstörung) in die schulischen außerschulischen Aktivitäten integrieren, um die psychologischen Reaktionen der Kinder nach Katastrophen zu normalisieren.

Man kann sagen, dass die Verantwortung der Schule nicht bei der Wissensvermittlung aufhört, sondern auch die psychologische Unterstützung der Schüler umfasst, insbesondere nach Katastrophen, die Stress und psychische Traumata verursachen.

Was können wir neben psychologischer Unterstützung tun, um Kindern zu helfen, unvorhersehbare Situationen und Ereignisse in Zukunft besser zu vermeiden und damit umzugehen?

Neben psychologischen Fähigkeiten können wir dazu beitragen, Kindern grundlegende Lebens- und Überlebensfähigkeiten für gefährliche Situationen, Katastrophen, Stürme, Überschwemmungen, Erdbeben beizubringen und ihnen Wege aufzuzeigen, wie sie sich selbst schützen und Kontakt zu Suchmannschaften aufnehmen können.

Familien und Schulen müssen Kinder darüber aufklären, wie sie in Notfallsituationen planen und reagieren können, wie sie ihre Emotionen kontrollieren können, um ruhig zu bleiben, wie sie sichere Unterkünfte finden und wie sie im Falle eines Vorfalls fliehen können.

Im Alltag ist es notwendig, Kinder in Problemlösungsfähigkeiten und in der Fähigkeit zu entscheidungsfreudigem Handeln in Dilemmata zu schulen, Probleme zu analysieren und verantwortungsbewusst zu handeln.

Im Hinblick auf Maßnahmen im Bereich der öffentlichen Gesundheit besteht unmittelbar nach einem solchen Ereignis Forschungsbedarf, um den aktuellen Stand der psychischen Belastung nach Stürmen und Überschwemmungen sowie den Bedarf an psychologischer Unterstützung zu ermitteln. Gleichzeitig sind Schulungen in psychologischer Erster Hilfe und die Evaluierung der Wirksamkeit von Maßnahmen zur psychologischen Ersten Hilfe für die Betroffenen erforderlich.

Danke schön!

Quelle: https://baoquocte.vn/pgs-ts-tran-thanh-nam-can-ke-hoach-dai-hoi-giup-tre-em-thich-nghi-tro-lai-cuoc-song-sau-bao-lu-286862.html