Zu den häufigsten Symptomen gehören:
Juckende Nase, Niesen, laufende Nase.
Hautausschlag, Nesselsucht, Trockenheit oder Schuppenbildung.
Trockener Husten, Atembeschwerden, Engegefühl in der Brust (bei Personen mit vorbestehenden Atemwegserkrankungen).
Müdigkeit, Schlaflosigkeit aufgrund anhaltenden Juckreizes.
Ursachen von Wetterallergien
Wetterallergien treten auf, wenn das Immunsystem auf Umweltfaktoren wie beispielsweise folgende überreagiert:
- Plötzlicher Temperaturwechsel: von heiß zu kalt oder umgekehrt.
- Luftfeuchtigkeit: Niedrige Luftfeuchtigkeit begünstigt das Wachstum von Schimmel und Bakterien; trockene Luft führt dazu, dass die Haut Feuchtigkeit verliert und leicht gereizt wird.
- Pollen, Feinstaub, Rauch: treten oft vermehrt auf, wenn sich die Jahreszeiten ändern.
- Konstitutionelle Faktoren: Menschen mit Allergien, Asthma, allergischer Rhinitis und atopischer Dermatitis neigen bei Wetterumschwüngen zu Rückfällen.
Wie man wetterbedingten Allergien wirksam vorbeugen kann
Um wetterbedingte Allergien einzuschränken, können Sie folgende Maßnahmen ergreifen:
1. Halten Sie Ihren Körper bei kaltem Wetter warm.
Tragen Sie eine Maske, einen Schal, Handschuhe und Socken, um sich vor direktem kalten Wind zu schützen. Achten Sie besonders darauf, Nase, Hals und Füße warm zu halten.
2. Feuchtigkeit für Haut und Luft bewahren.
Verwenden Sie eine geeignete Feuchtigkeitscreme, um trockene, rissige Haut zu vermeiden.
Verwenden Sie während der Trockenzeit einen Luftbefeuchter im Zimmer.
Trinken Sie ausreichend Wasser (1,5 - 2 Liter/Tag), um den Flüssigkeitsverlust von innen auszugleichen.
3. Den Kontakt mit Allergenen einschränken
Reinigen Sie das Haus, waschen Sie die Bettwäsche regelmäßig, um Staub und Schimmel zu entfernen.
Tragen Sie beim Ausgehen eine Maske, um sich vor Staub und Pollen zu schützen.
4. Widerstandsfähigkeit stärken
Essen Sie viel grünes Gemüse und Obst, das reich an Vitamin C und E ist.
Halten Sie täglich 30 Minuten Bewegung ein.
Sorgen Sie für ausreichend Schlaf, damit Ihr Körper Allergene besser bekämpfen kann.
Behandlung von Wetterallergien
Die Behandlung richtet sich nach Schweregrad und Symptomen der Erkrankung. Patienten sollten sich für eine genaue Beratung an einen Arzt wenden. Einige gängige Methoden:
- Antihistaminika: Helfen, Niesen, Juckreiz, Schnupfen und Hautausschlag zu lindern.
- Nasenspray oder Augentropfen: Lindert verstopfte Nase und juckende Augen.
- Topische Kortikosteroide oder spezielle Feuchtigkeitscremes: Werden bei trockener, entzündeter oder zu Nesselsucht neigender Haut angewendet.
- Die zugrunde liegende Ursache behandeln: Leidet der Patient an allergischer Rhinitis, muss das Asthma gut kontrolliert werden, um ein Wiederauftreten zu vermeiden.
Hinweis: Dieses Medikament sollte nicht über einen längeren Zeitraum ohne ärztliche Verschreibung eingenommen werden, da es zu Nebenwirkungen führen kann.
Wann sollte man einen Arzt aufsuchen?
Patienten sollten einen Arzt aufsuchen, wenn sie folgende Beschwerden haben:
- Kurzatmigkeit, pfeifende Atemgeräusche, Engegefühl in der Brust.
- Der Ausschlag breitet sich aus und juckt heftig.
- Die Symptome dauern länger als eine Woche ohne Besserung an.
- Allergien, die mehrmals im Jahr wiederkehren.
Abschließen
Wetterallergien sind eine häufige Erkrankung, die in jedem Alter auftreten kann, insbesondere beim Wechsel der Jahreszeiten. Aktive Vorbeugung durch warmes Tragen, gute Hautpflege, Vermeidung von Allergenen und Stärkung der Abwehrkräfte kann das Erkrankungsrisiko deutlich senken. Bei anhaltenden oder starken Symptomen sollten Sie einen Arzt aufsuchen, um eine rechtzeitige Diagnose und Behandlung zu erhalten und Komplikationen zu vermeiden.
Quelle: https://skr.vn/weather-disease-prevention-and-effective-treatment/
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