Fast 67 % der Studenten der Ho Chi Minh City National University haben täglich 2–4 Stunden Freizeit.

Studenten der Nationalen Universität Ho-Chi-Minh-Stadt bei der Eröffnungsfeier 2024, die heute Morgen, am 20. Oktober, stattfand – Foto: TRAN HUYNH

Die Nationale Universität Ho-Chi-Minh-Stadt hat soeben die Ergebnisse einer Umfrage im Rahmen eines Forschungsprojekts über den Zusammenhang zwischen der Nutzung der Freizeit und der Lerneffizienz sowie der Zufriedenheit mit dem Universitätsleben von Studenten in den Wohnheimen der Nationalen Universität Ho-Chi-Minh-Stadt bekannt gegeben.

Studenten verbringen ihre Freizeit hauptsächlich in sozialen Netzwerken.

Die Umfrage erhielt mehr als 21.655 Antworten von Studenten der Mitgliedsuniversitäten der Ho Chi Minh City National University, die in Studentenwohnheimen leben.

Dementsprechend wird für jeden Faktor die durchschnittliche Bewertung (GPA) berechnet, und das „neutrale“ Niveau wird bei einem GPA von 3,0 festgelegt.

Die Umfrage ergab, dass die meisten Schüler 2 bis 4 Stunden Freizeit pro Tag haben (66,7 %); 22,9 % der Schüler haben 1 bis 2 Stunden Freizeit pro Tag; 10 % der Schüler haben weniger als 1 Stunde Freizeit.

Du verbringst deine Freizeit hauptsächlich mit Ausruhen, Entspannen und Unterhaltung durch Filme schauen, Musik hören und soziale Netzwerke nutzen. Dies ist die beliebteste Aktivität und zeigt das Bedürfnis nach Entspannung und Stressabbau nach anstrengenden Lernphasen (Durchschnittswert: 3,9).

Heutzutage verbringen Studierende den Großteil ihrer Freizeit mit reinen Freizeitaktivitäten anstatt mit geplanten oder der persönlichen Weiterentwicklung dienenden Aktivitäten. Der Ausbau ihres sozialen Netzwerks wird von Studierenden nicht besonders beachtet (Durchschnittswert 3,3).

Die Zahlen zeigen, dass Schüler selten klare Ziele setzen, To-do-Listen erstellen oder konkrete Pläne für ihre Freizeit machen und auch in Bezug auf Zeitmanagement, die Erkundung von Interessen und die sinnvolle Organisation von Aktivitäten eingeschränkt sind, wobei für jede Aktivität eine durchschnittliche Punktzahl von 2,9 von 5,0 erreicht wird.

Den Schülern ist die Bedeutung einer aktiven Freizeitgestaltung sehr wohl bewusst (Durchschnitt: 3,9) und sie verstehen, dass eine effektive Freizeitgestaltung ein Gefühl von Glück und Freude hervorrufen kann.

Allerdings haben einige Schüler immer noch falsche Vorstellungen von der Planung ihrer Freizeit und denken, dass die Planung der Freizeit Zeitverschwendung sei (Durchschnittswert: 2,9).

Dies zeigt, dass die Schüler die Vorteile von Planung nicht wirklich verstehen. Die meisten Schüler glauben, dass gesundheitliche, soziale und familiäre Faktoren einen großen Einfluss darauf haben, wie sie ihre Freizeit gestalten (Durchschnittswert: 3,5).

Die meisten Schüler fühlen sich unter Druck gesetzt, wenn sie sich mit Freunden vergleichen, insbesondere im Prüfungsalltag.

Im universitären Umfeld sind Studierende während ihres Studiums vielen Belastungen ausgesetzt. Die Mehrheit der Studierenden gab an, sich unter Druck gesetzt zu fühlen, wenn sie sich mit ihren Freunden vergleichen oder unter Prüfungsdruck stehen (3,6). Dies verdeutlicht den Gruppenzwang im universitären Umfeld.

Die Analyse ergab, dass die positiven Absichten der Studierenden hinsichtlich ihrer Freizeit eine wichtige Rolle bei der Steigerung ihrer Zufriedenheit mit dem Universitätsleben spielten.

Studierende, die der „persönlichen Entwicklung“ Priorität einräumen, sind mit dem Hochschulleben zufriedener als Studierende, die ihr weniger Priorität einräumen.

Laut dem Forschungsteam räumen die Studierenden Unterhaltungsaktivitäten Priorität ein, konzentrieren sich aber nicht auf Aktivitäten zur persönlichen Weiterentwicklung.

Die Analyseergebnisse zeigten auch, dass die Schüler ein geringes Selbstwertgefühl und Angstzustände hatten, wenn sie sahen, dass ihre Freunde bessere akademische Leistungen erbrachten.

Die psychische Gesundheit der Schüler muss beachtet werden.

„Um dieses Problem zu lösen, müssen die Fachbereiche und Ausbildungseinheiten der Schule Maßnahmen ergreifen. Studierende sollten ermutigt werden, Lerngruppen zu bilden (die von älteren Studierenden unterstützt werden können), um den Austausch und die Vernetzung untereinander zu fördern.“

„Es ist notwendig, der psychischen Gesundheit und Psychologie der Studierenden Aufmerksamkeit zu schenken und insbesondere wirksame Ansätze für alle Studierenden zu entwickeln“, empfahl das Projektteam.

Quelle: https://tuoitre.vn/gan-67-sinh-vien-dai-hoc-quoc-gia-tp-hcm-ranh-tu-2-den-4-gio-moi-ngay-20241020084549837.htm