Führt das Abpumpen großer Mengen Milch nach der Geburt zu Osteoporose?

Mein Baby weigert sich zu stillen. Deshalb pumpe ich täglich 1,5 Liter Milch ab, um es mit der Flasche zu füttern. Kann das Abpumpen von zu viel Milch Osteoporose verursachen? (Sao Mai, 28 Jahre, Ha Tinh )

Antwort:

Während der Schwangerschaft wird mütterliches Kalzium über den Darm aufgenommen und zum Fötus transportiert. Während der Stillzeit nimmt die mütterliche Knochendichte aufgrund der verminderten Kalziumaufnahme aufgrund des verringerten Östrogenspiegels in der postpartalen Phase und der durch die Kalziumzufuhr in der Muttermilch vermittelten Knochenresorption weiter ab. Die verminderte Aufnahme und die erhöhte Kalziumverwertung bei der Mutter führen zu einem vorübergehenden Verlust der Knochendichte, was zu Osteoporose führen kann.

Laut japanischen Statistiken liegt die Häufigkeit von Osteoporose im Zusammenhang mit der Geburt bei etwa 0,03 bis 0,3 %. Schwangerschafts- und stillbedingte Osteoporose tritt häufig bei Frauen mit Mehrlingsschwangerschaften auf, kann aber auch bei einer einzigen Schwangerschaft auftreten. Es wurden auch einige Fälle von Knochenbrüchen nach der Geburt registriert.

Durch Schwangerschaft und Stillzeit verliert der Körper der Mutter große Mengen Vitamin D, was das Osteoporoserisiko erhöht. Abbildung: Freepik

Mütter, die viel Milch abpumpen oder stillen, sich aber eingeschränkt ernähren, wenig Kalzium zu sich nehmen und nicht genügend Vitamin D zu sich nehmen, laufen Gefahr, an Osteoporose zu erkranken. Warnsignale sind Taubheitsgefühle in den Gliedmaßen, Gelenkschmerzen, häufige Krämpfe, Gliederschmerzen, dumpfe Rückenschmerzen ... Im schlimmsten Fall neigen sie zu Verstauchungen und Knochenbrüchen.

Normalerweise bessert sich ein Kalziummangel, wenn die Frau 6–12 Monate lang nicht stillt. In einigen schweren Fällen ist eine Behandlung erforderlich. Bei einem deutlichen Rückgang muss die Mutter Anpassungen vornehmen, z. B. weniger Milch abpumpen, die Ruhezeit verlängern und zusätzlich kalziumreiche Nahrung, Vitamin D und orale Kalziumzufuhr zu sich nehmen.

Zu den kalziumreichen Lebensmitteln gehören Milch, Joghurt, Käse, Lachs, Bohnen, Garnelen, Eier, Tofu und Nüsse. Bei einem Kalziummangel in der Nahrung können kalziumreiche Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel eingesetzt werden. Sie sollten jedoch Ihren Arzt konsultieren.

Manche Frauen enthalten sich der Geburt, verlassen während der Geburt fast nie den Raum und sind wenig dem Licht ausgesetzt, was zu einem Vitamin-D-Mangel im Körper führen kann.

Dr. Nguyen Huy Cuong
Zentrum für Geburtshilfe und Gynäkologie, Tam Anh General Hospital, Ho-Chi-Minh-Stadt

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Quellenlink: https://vnexpress.net/hut-sua-nhieu-sau-sinh-co-gay-loang-xuong-4702864.html