Muss ich Deodorant verwenden, wenn meine Achseln nicht stinken?

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Wenn meine Achselhöhlen nicht riechen, sollte ich dann Deodorant verwenden, um sie sauber und trocken zu halten, insbesondere ein parfümiertes, damit mein Körper besser riecht? (Son Anh, 29 Jahre alt).

Antwort:

Übermäßiges Schwitzen ist die Hauptursache für Körpergeruch. Weitere Ursachen sind Hygienegewohnheiten, Ernährung, Medikamente und Erkrankungen.

Achselschweiß enthält mehr Protein als Schweiß an anderen Stellen und wird daher leicht von Bakterien auf der Haut abgebaut, was zu unangenehmem Geruch führt. Allerdings hat nicht jeder, der unter den Achseln schwitzt, einen unangenehmen Geruch. Regelmäßige Anwendung von Deodorant in den Achseln kann zu einer Verdunkelung der Haut unter den Achseln führen, da die Inhaltsstoffe des Produkts den natürlichen pH-Wert der Haut verändern. Manche Deodorants enthalten Parabene, Alkohol, Duftstoffe und Chemikalien, die ebenfalls Entzündungen, Reizungen und Verfärbungen der Haut verursachen.

Sie können den Roll-on jedoch weiterhin zur Reinigung und Desinfektion der Armhaut verwenden. Es empfiehlt sich, ihn am Vorabend aufzutragen, damit das Antitranspirant in die Schweißdrüsen Ihrer Haut eindringen und Sie am nächsten Tag vor Schwitzen schützen kann. Tragen Sie nicht zu viele Schichten auf. Nach dem Auftragen sollten Sie das Roll-on einige Sekunden trocknen lassen, bevor Sie Ihr Hemd anziehen oder Sport treiben und schwitzen.

Wenn Sie kein Deodorant verwenden möchten, können Sie zur Reinigung antibakterielle Seife oder Duschgel verwenden. Warmes Wasser kann Bakterien auf der Haut abtöten und so Achselgeruch vorbeugen. Auch Babypuder reduziert den Geruch und hilft, die Achseln trocken zu halten.

Die Haut unter den Achseln ist ein empfindlicher Bereich. Wählen Sie Achselpflegeprodukte, die keine Reizstoffe wie Duft- und Farbstoffe enthalten.

Im Sommer sollten Sie kühle Kleidung wie Baumwolle oder Seide tragen, damit die Haut atmen und leicht schwitzen kann. Sie sollten Ihre Achselhaare entfernen oder rasieren, um übermäßiges Schwitzen zu vermeiden, das verstopfte Poren und Follikulitis verursachen kann. Schränken Sie den Verzehr von stark riechenden Lebensmitteln wie Knoblauch und Curry ein und reduzieren Sie den Konsum von Koffein und Stimulanzien.

Dr. Thai Thanh Yen , Abteilung für Dermatologie und kosmetische Dermatologie, Universitätsklinikum für Medizin und Pharmazie, Ho-Chi-Minh-Stadt

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