Benötigt die Haut während der feuchten Jahreszeit Feuchtigkeitspflege und Sonnenschutz?

In den Übergangsjahreszeiten herrscht in Nordvietnam oft hohe Luftfeuchtigkeit, die als schwüles Wetter bekannt ist. Viele glauben, dass man sich bei dieser hohen Luftfeuchtigkeit nicht eincremen oder Sonnenschutzmittel verwenden muss. Stimmt das?

Ärzte des Zentralen Dermatologischen Krankenhauses untersuchen die Haut eines Patienten – Foto: DUONG LIEU

Bedeutet die feuchte Jahreszeit, dass die Haut keine Feuchtigkeitspflege benötigt?

Dr. Quach Thi Ha Giang , Leiterin der Abteilung für die Behandlung von Hautkrankheiten bei Männern am Zentralen Dermatologischen Krankenhaus, erklärte gegenüber Tuoi Tre Online , dass die Haut die Oberfläche des Körpers darstellt und ihn schützt. Gleichzeitig ist sie aber auch der erste Teil des Körpers, der mit der Außenwelt in Kontakt kommt.

Die Luftfeuchtigkeit ist einer der Faktoren, die die Haut beeinflussen. Die ideale Luftfeuchtigkeit für maximalen Hautkomfort liegt zwischen 40 und 70 %.

Winter und Frühling sind Jahreszeiten mit oft zu geringer Luftfeuchtigkeit. In dieser Zeit kann die Luftfeuchtigkeit über 80 % liegen und die Haut belasten. Feuchte, aber nicht kalte Luft schafft ideale Bedingungen für die Entstehung von Hauterkrankungen wie Pilz- und Bakterieninfektionen.

Laut Dr. Giang ist es unabhängig vom Klima notwendig, die Hautpflege-Schritte zu befolgen, das Gesicht mit seifenfreien Reinigungsprodukten zu reinigen und überschüssigen Talg sowie abgestorbene Hautzellen zu entfernen.

„Oft denken wir, dass wir uns in der feuchten Jahreszeit nicht eincremen müssen. Doch obwohl das feuchte Wetter dazu beiträgt, Austrocknung und Trockenheit der Haut vorzubeugen, ist eine ausreichende Feuchtigkeitspflege dennoch notwendig.“

Diese Feuchtigkeitspflege hält die Haut nicht nur weich, sondern beugt auch Falten vor. Verwenden Sie jedoch ausschließlich leichte, schnell einziehende Cremes, die keinen Glanz oder Fettfilm hinterlassen. Vermeiden Sie reichhaltige, klebrige Cremes, da diese die Poren verstopfen und die Talgproduktion anregen können.

„Darüber hinaus sollte Sonnenschutzmittel auch dann verwendet werden, wenn keine Sonne scheint. Wie wir wissen, wird die Haut auch ohne Sonnenlicht von UV-Strahlen beeinflusst“, riet Dr. Giang.

Achten Sie auf Pilzinfektionen und Nesselsucht.

Dr. Giang berichtete, dass er täglich zahlreiche Fälle von Pilzinfektionen sieht, die sowohl ältere Menschen als auch Kleinkinder betreffen. Die Erkrankung tritt an vielen Körperstellen auf, beispielsweise im Gesicht, an den Händen, Füßen und im Genitalbereich (Gesäß, Leistengegend).

„Patienten leiden oft unter Symptomen wie Brennen, Rötung, Blasenbildung und Schuppenbildung… und der starke Juckreiz beeinträchtigt ihren Alltag erheblich“, sagte Dr. Giang.

„Einer der häufigsten Fehler von Patienten mit Pilzinfektionen ist die Selbstmedikation mit rezeptfreien Juckreizcremes. Dabei gibt es viele andere Ursachen für Juckreiz.“

Bei der Selbstmedikation greifen Patienten meist auf kortikosteroidhaltige Medikamente zurück, die den Juckreiz sehr schnell lindern. Bei Patienten mit Pilzinfektionen können sich die Läsionen jedoch ausbreiten und innerhalb von nur drei Tagen sogar sekundär infizieren.

Experten warnen davor, dass Hauterkrankungen wie Pilzinfektionen wiederkehren können, wenn sie nicht vollständig behandelt werden. Jeder Rückfall kann schwerwiegender sein als der vorherige. Daher ist es unerlässlich, bei ungewöhnlichen Hautveränderungen einen Arzt aufzusuchen und auf keinen Fall eine Selbstbehandlung zu Hause vorzunehmen.

Eine weitere häufige Krankheitsgruppe bei feuchtem Wetter sind allergische Hauterkrankungen, Nesselsucht usw. Insbesondere bei Nesselsucht treten die Symptome bei manchen Patienten nur während der feuchten Jahreszeit auf.

„Nesselsucht bei feuchtem Wetter zu verhindern, ist schwierig. Patienten können jedoch Risikofaktoren minimieren. Beispielsweise kann ein Allergietest zur Identifizierung der 52 Allergene helfen, allergieauslösende Stoffe zu vermeiden“, riet Dr. Giang.

Dr. Giang rät, während der feuchten Jahreszeit für ein möglichst sauberes und trockenes Raumklima zu sorgen. Familien können Luftentfeuchter verwenden, um eine gute Luftzirkulation zu gewährleisten.

Persönliche Hygiene ist besonders wichtig. Vermeiden Sie unbedingt das Tragen feuchter Kleidung. Windeln können bei Kindern aufgrund mangelnder Hygiene leicht zu Pilzinfektionen führen. Es ist daher entscheidend, das Kind trocken und gut belüftet zu halten. Nach dem Baden können Sie einen Föhn verwenden. Halten Sie dabei ausreichend Abstand, um das Kind nicht zu verletzen und den Genitalbereich zu trocknen.

Quelle: https://tuoitre.vn/mua-nom-am-da-co-can-duong-am-boi-kem-chong-nang-20250215115719159.htm