Rentner haben ein geringeres Risiko für Herzkrankheiten

Es gibt mehrere Faktoren, die das Risiko, an dieser Krankheit zu erkranken, erhöhen können, darunter Rauchen, Bluthochdruck, hoher Cholesterinspiegel oder Diabetes sowie Bewegungsmangel.

Forschungsergebnisse zeigen auch, dass Stress das Risiko von Herzproblemen erhöhen kann.

Neue Forschungsergebnisse haben nun gezeigt, dass auch die Art der Aktivität – ob man sich ausruht oder arbeitet – das Risiko für Herzerkrankungen beeinflussen kann.

Rentner haben ein geringeres Risiko für Herzkrankheiten.

Rentner haben ein geringeres Risiko für Herzkrankheiten

Laut einer Studie der Universität Kyoto in Japan, über die die Japan Times berichtete, haben Rentner ein geringeres Risiko für Herzkrankheiten als Erwerbstätige.

Seit den 1990er Jahren verfolgt das Team die Gesundheit von insgesamt 106.922 Personen im Alter von 50 bis 70 Jahren in 35 Ländern, darunter Japan und andere asiatische Länder sowie europäische Länder und die Vereinigten Staaten, im Durchschnitt über einen Zeitraum von fast sieben Jahren.

Die Ergebnisse zeigten, dass das Risiko, an einer Herzkrankheit zu erkranken, bei Rentnern um 2,2 Punkte niedriger war als bei Erwerbstätigen.

Die Rate ausreichender körperlicher Betätigung ist bei Rentnern um 3 Punkte höher als bei Erwerbstätigen.

Bei ehemaligen Büroangestellten sanken nach dem Eintritt in den Ruhestand sowohl die Herzkrankheits- als auch die Fettleibigkeitsraten, während die körperliche Aktivität zunahm.

Gleichzeitig neigen körperlich arbeitende Menschen dazu, nach dem Eintritt in den Ruhestand übergewichtig zu werden.

Von der Studie ausgeschlossen wurden Personen, die aufgrund von Krankheit vorzeitig in den Ruhestand getreten waren.

Ein Faktor, der das Risiko von Herzerkrankungen bei Rentnern verringern kann, ist vermehrte körperliche Betätigung nach dem Eintritt in den Ruhestand.

Dank mehr Bewegung nach dem Ruhestand

Laut Koryu Sato, außerordentlicher Professor an der Medizinischen Fakultät der Universität Kyoto, könnte einer der Faktoren, die zur Verringerung des Risikos von Herzerkrankungen bei Rentnern beitragen, in der vermehrten körperlichen Betätigung nach dem Eintritt in den Ruhestand liegen.

Laut der Japan Times sagte Herr Sato, dass es für Berufstätige wichtig sei, sich bewusst Zeit für Sport zu nehmen.

Die Autoren schreiben, dass diese neue Studie nahelegt, dass der Ruhestand im Durchschnitt das Risiko von Herzerkrankungen verringert.

Der Zusammenhang zwischen Ruhestand und Herz-Kreislauf-Erkrankungen sowie Risikofaktoren scheint jedoch aufgrund individueller Unterschiede in den individuellen Merkmalen heterogen zu sein.

Einige Beobachtungen betonen auch, dass das Geheimnis eines langen Lebens darin besteht, bis ins hohe Alter freiwillig und ohne Druck zu arbeiten, was für Wohlbefinden und Lebensfreude sorgt und sich durch die Arbeitszeit von der Arbeit vor dem Ruhestand unterscheidet.

Quellenlink: https://thanhnien.vn/phat-hien-moi-nguoi-nghi-huu-co-nguy-co-mac-benh-tim-thap-hon-185230603152625386.htm