Wenn Landwirte in der heißen Jahreszeit auf die Felder gehen, müssen sie ihre Gesundheit schützen

Frau Tran Thi Tam verwendet einen breitkrempigen Stoffhut, um sich bei der Arbeit im Freien vor der Sonne zu schützen. Foto von : HOANG DAO

Anpassung an die Hitze

Gegen 10 Uhr arbeitete Frau Tran Thi Tam (Stadt Phu Thinh, Phu Ninh) immer noch zügig daran, das Erdnussfeld fertig zu roden, damit es erntereif war. Frau Tam sagte, dass die Bauern an heißen Tagen selten mehr als zehn Stunden arbeiten, da die Arbeit bei rauem Wetter leicht zu Krankheiten führen kann.

„Heute ist die Sonne weniger stark, und da ich nachmittags Familienangelegenheiten habe, muss ich schnell arbeiten. Ich muss zwei Schichten Mäntel tragen und zusätzlich zu meinem konischen Hut noch einen breitkrempigen, um der Hitze standzuhalten. Ich arbeite einfach, bis ich etwas müde bin, und trinke dann etwas Wasser, damit mein Körper nicht geschwächt wird“, sagte Frau Tam.

Laut Frau Tam waren die Tage der Pflege und Ernte der Wassermelonen bei der letzten Ernte ziemlich hart. Um der Hitze zu entgehen, gehen die Menschen zwischen 4 und 5 Uhr morgens mit Taschenlampen auf die Melonenfelder, um dort zu arbeiten. Dann kehren alle täglich gegen 9.30 Uhr nach Hause zurück und arbeiten nachmittags länger als in anderen Jahreszeiten, normalerweise von 15.30 bis 19.00 Uhr.

„Die Arbeit der Bauern ist von Natur aus hart. Wenn wir sie in der prallen Sonne verrichten, können wir leicht einen Hitzschlag erleiden oder erschöpft sein. Das Wetter war in den letzten Jahren sehr extrem, daher haben wir unsere Arbeitsgewohnheiten angepasst“, fügte Frau Tam hinzu.

Um einen Hitzschlag zu vermeiden, gehen die Bauern früher auf die Felder und arbeiten nicht mehr, wenn die Sonne heiß ist. Foto von : HOANG DAO

Auch Herr Nguyen Hoang Chuong (Gemeinde Tam Nghia, Nui Thanh) kann der Hitze bei der Arbeit entgehen, indem er eine Jacke aus dickerem Stoff trägt und einen an der Jacke befestigten Miniventilator verwendet.

Dieser Ventilator sorgt für eine Luftzirkulation, um Ihren Körper abzukühlen und zu verhindern, dass Schweiß in Ihren Körper zurücksickert. Herr Chuong erzählte, dass er sich nach der Arbeit mit einem Handtuch den Schweiß abwischt und sich ausruht, damit sich seine Körpertemperatur nicht plötzlich ändert.

„Heutzutage gibt es Hemden mit eingebauten Ventilatoren auf dem Markt. Diese sind sehr praktisch, daher kaufen viele Landwirte sie, um sie bei der Arbeit zu tragen. Und wenn sie müde werden, suchen sie sich sofort einen Schattenplatz, um sich auszuruhen, mehr zu trinken oder, wenn die Sonne zu heiß ist, hören sie auf zu arbeiten, um ihre Gesundheit zu schützen“, sagte Herr Chuong.

Müssen rehydrieren und richtig ausruhen

BSCKII. Tran Thi Duyen, Leiterin der Notaufnahme des Quang Nam Central General Hospital, sagte, dass heißes Wetter leicht zu vielen Krankheiten führen könne, darunter Hitzschlag (auch als Hitzeschock bekannt) und Hitzeerschöpfung, die bei Arbeitern im Freien häufig vorkommen.

Ein Hitzschlag entsteht durch die Arbeit in einer Umgebung mit starker Sonneneinstrahlung. Ein Hitzschlag entsteht oft durch eine heiße Arbeitsumgebung, in der die Luft nicht zirkuliert. Dies führt zu Hautschäden und Schäden an vielen Organen wie dem Nervensystem, den Atemwegen und dem Kreislauf.

Hautläsionen sind durch Rötung, Brennen und vermehrtes Schwitzen gekennzeichnet. Was den Kreislauf betrifft, kann es zu einem schnellen Puls und zu einer beschleunigten Atmung kommen. Das Nervensystem neigt zu Verwirrung, deren schwerwiegendstes Symptom Krämpfe sind. Es verursacht auch Schwäche in den Gliedmaßen und Krämpfe“, sagte Doktor Tran Thi Duyen.

Wenn festgestellt wird, dass ein Arbeiter einen Hitzschlag erleidet, bringen Sie ihn schnell aus dem Gefahrenbereich und suchen Sie einen schattigen Platz. Entfernen Sie anschließend unnötige Kleidung, um den Patienten abzukühlen und die Körpertemperatur zu senken, indem Sie kalte Kompressen auf die Bereiche auflegen, in denen die Temperatur am schnellsten sinkt, wie etwa in der Leistengegend, in den Achselhöhlen und am Körper.

Und wenn der Patient bei Bewusstsein ist, ist es notwendig, ihm mehr Wasser und Elektrolyte zu geben und gleichzeitig sofort medizinisches Personal zu rufen, um ihn rechtzeitig zur Krankenstation oder ins Krankenhaus zu bringen.

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Prävention ist in der heißen Jahreszeit besonders wichtig. Arbeitnehmer sollten die richtige Arbeitszeit wählen und Zeiten mit starker Sonneneinstrahlung und hohen Temperaturen am Sonnenhöchststand meiden. Trinken Sie vor allem ausreichend Wasser, auch wenn Sie keinen Durst verspüren. Nach etwa 45 Minuten bis einer Stunde ununterbrochener Arbeit an heißen Orten sollten Sie regelmäßig eine Pause einlegen und sich 10 bis 15 Minuten an einem kühlen Ort ausruhen. Tragen Sie außerdem eine Jacke und einen breitkrempigen Hut zum Schutz.

BSCKII. Tran Thi Duyen – Leiterin der Notaufnahme – Quang Nam Central General Hospital.

[VIDEO] - BSCKII. Tran Thi Duyen gibt den Arbeitern Ratschläge:

Quelle: https://baoquangnam.vn/ra-dong-mua-nang-nong-nong-dan-can-bao-ve-suc-khoe-3154779.html