Die Herausforderung der Bevölkerungsalterung – Teil 1: Der Schlüssel zu einem glücklichen und gesunden Leben im Alter

Mit dem Ziel, älteren Menschen zu einem „glücklichen, gesunden und sinnvollen Leben“ zu verhelfen, verfolgt Ho-Chi-Minh -Stadt zahlreiche Lösungsansätze zur Verbesserung der körperlichen und geistigen Gesundheit der Bevölkerung, die als „wertvolles Kapital der Nation“ gilt.

Bildunterschrift — Im Tam An Pflegeheim in Ho-Chi-Minh-Stadt werden ältere Menschen betreut und umsorgt.

Lektion 1: Der Schlüssel zu einem glücklichen und gesunden Leben im Alter

Angesichts der steigenden Zahl älterer Menschen in der Bevölkerung hat Ho-Chi-Minh-Stadt in den letzten Jahren Maßnahmen zur Unterstützung und Verbesserung der Gesundheitsversorgung älterer Menschen eingeführt. Diese präventiven Maßnahmen dienen der Früherkennung, Behandlung und dem Management von Krankheiten, der Entlastung des Gesundheitssystems und der sozialen Sicherheit sowie der Verbesserung der Lebensqualität älterer Menschen.

Langes Leben, aber nicht gesund

Die 76-jährige Nguyen Thi Tinh (wohnhaft im Stadtteil Binh Dong) muss aufgrund ihrer Diabetes, Herzerkrankung und ihres Bluthochdrucks häufig ins Krankenhaus. Im vergangenen Jahr traten zudem Knochen- und Gelenkerkrankungen auf; ihre Kniegelenke schmerzen oft, und sie hat Schwierigkeiten, sich zu bewegen und alltägliche Aufgaben zu erledigen. „Obwohl ich eine Rente beziehe, bin ich auf die Unterstützung meiner Kinder angewiesen. Ich kann meinen Alltag nicht selbstständig bewältigen und brauche oft jemanden, der mich zur Behandlung ins Krankenhaus begleitet“, erzählte Frau Tinh.

Viele ältere Menschen leiden heutzutage häufig an einer oder mehreren chronischen Krankheiten. Laut Statistiken des Bevölkerungsamtes von Ho-Chi-Minh-Stadt liegt die durchschnittliche Lebenserwartung der Stadtbewohner bei 76,6 Jahren und damit über dem Landesdurchschnitt von 74,7 Jahren. Dennoch erreichen viele ältere Menschen ein hohes Alter, ohne dabei gesund zu sein.

Herr Pham Chanh Trung, Leiter des Bevölkerungsamtes von Ho-Chi-Minh-Stadt, erklärte, die durchschnittliche Lebenserwartung der Stadtbewohner sei zwar derzeit die höchste im Land, die gesunde Lebenserwartung jedoch weiterhin niedrig. Dies liege daran, dass sich das Krankheitsbild allgemein und insbesondere bei älteren Menschen rasant verändere – weg von vorwiegend infektiösen hin zu nicht-infektiösen Erkrankungen. Derzeit leide der Anteil älterer Menschen in China, die gleichzeitig an mehreren Krankheiten erkrankten, sehr hoch; im Durchschnitt leide jede Person an mehr als zwei Krankheiten, die eine lebenslange Behandlung erforderten. Dies beeinträchtige sowohl das psychische Wohlbefinden als auch die Alltagsaktivitäten und die gesellschaftliche Integration älterer Menschen erheblich.

Tatsächlich leidet die Mehrheit der älteren Menschen unter einer „Doppelbelastung“ und zahlreichen chronischen, nicht übertragbaren Krankheiten wie Bluthochdruck, Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Osteoporose, Demenz usw. Ergebnisse des kostenlosen Gesundheitscheck-Programms für Senioren, das 2024 vom Gesundheitsamt der Stadt Ho-Chi-Minh-Stadt durchgeführt wurde, zeigen, dass 61,6 % der älteren Menschen Bluthochdruck haben; 25,68 % der älteren Menschen Diabetes haben oder ein Verdacht darauf besteht; 18,3 % der Menschen Anzeichen von beginnender Schwäche aufweisen; 1,3 % der Menschen Anzeichen von Schwäche aufweisen; 2,2 % der älteren Menschen bei grundlegenden Aktivitäten des täglichen Lebens (Baden, Anziehen, Essen, Körperpflege, Wasserlassen, Fortbewegung) auf die Unterstützung anderer angewiesen sind…

Das Thong-Nhat-Krankenhaus in Ho-Chi-Minh-Stadt, das größte geriatrische Krankenhaus der südlichen Region, verzeichnet täglich 4.500 bis 5.000 Besuche, von denen 75 % ältere Menschen sind. Laut dem Direktor des Krankenhauses, Dr. Le Dinh Thanh, verfügt das Krankenhaus über 1.200 Betten, ist aber häufig mit mehr als 1.300 bis 1.400 stationären Patienten überbelegt. Etwa zwei Drittel der Patienten kommen aus Ho-Chi-Minh-Stadt, die übrigen sind hauptsächlich schwere Fälle aus den Provinzen.

Seit 2017 befindet sich Ho-Chi-Minh-Stadt offiziell in der Phase der Bevölkerungsalterung – etwa sechs Jahre später als der Rest des Landes. Die Alterung schreitet jedoch sehr schnell voran. Die Stadt strebt bis 2030 eine durchschnittliche Lebenserwartung von 77 Jahren an, davon mindestens 68 Jahre in guter Gesundheit.

Pionier in der Gesundheitsversorgung älterer Menschen

Ende Oktober 2025 hielt Frau Tran Anh Thu (66 Jahre, wohnhaft im Stadtteil An Dong) die Einladung zu einer kostenlosen Gesundheitsuntersuchung in der Hand und ging freudig zur Gesundheitsstation ihres Stadtteils, um sich einem Ultraschall und weiteren Tests zu unterziehen. „Mit 66 oder 67 Jahren begannen sich bei mir erste Alterserscheinungen und Beschwerden bemerkbar zu machen. Ich hatte Schlafprobleme, aß weniger und meine Knochen und Gelenke schmerzten. Deshalb habe ich mich sehr über die Einladung zur kostenlosen Untersuchung gefreut“, erzählte Frau Thu.

Auch Frau Nguyen Thi Nguyet (72 Jahre, Stadtteil An Dong) war gerührt, als die Stadt der Gesundheit und dem Wohlbefinden älterer Menschen wie ihr Aufmerksamkeit schenkte. Laut Frau Nguyet sind regelmäßige Gesundheitschecks für Senioren sehr wichtig, da heutzutage viele ältere Menschen gesundheitliche Probleme haben, aber nicht die Möglichkeit, diese regelmäßig wahrzunehmen.

Im Jahr 2025 wird die Gesundheitsstation des Bezirks An Dong zweimal monatlich regelmäßige Gesundheitschecks für ältere Menschen in der Region anbieten. Herr Thai Minh Phuong, stellvertretender Leiter der Gesundheitsstation, erklärte, dass es nach der Zusammenlegung der Gesundheitsstationen etwa 6.300 ältere Menschen in der Region gibt. Um sicherzustellen, dass alle Senioren umfassende und unkomplizierte Gesundheitschecks erhalten, werden diese regelmäßig und kontinuierlich mit 200 bis 300 Personen pro Tag durchgeführt. „Bei der Untersuchung erhalten die Senioren, falls häufige Erkrankungen festgestellt werden, direkt in der Station Medikamente und werden behandelt. Bei komplexeren Erkrankungen leiten wir die Unterlagen an übergeordnete Stellen weiter. Für alleinlebende oder in ihrer Mobilität eingeschränkte Senioren schicken wir außerdem medizinisches Personal zu ihnen nach Hause, um sie direkt zu untersuchen“, so Herr Thai Minh Phuong.

Das kostenlose Gesundheitscheck-Programm für Senioren des Volkskomitees von Ho-Chi-Minh-Stadt, das 2023 als Pilotprojekt startete und ab 2024 flächendeckend eingeführt wurde, hat positive Resonanz in der Bevölkerung, insbesondere bei älteren Menschen, erfahren. Herr Tran Dinh Hoa (65 Jahre, wohnhaft im Stadtteil Hiep Binh) erklärte, dass viele ältere Menschen ohne Rente auf die Unterstützung ihrer Kinder und Enkel angewiesen seien und sich daher keine regelmäßigen Vorsorgeuntersuchungen leisten könnten. Gerade in ihrem Alter seien sie jedoch anfällig für Stoffwechsel- und altersbedingte Erkrankungen und müssten daher frühzeitig untersucht und behandelt werden. „Das ist eine sehr humane Maßnahme. Ältere Menschen wie wir sind sehr glücklich, dass für unsere Gesundheit gesorgt wird und wir ein glückliches und gesundes Leben mit unseren Kindern und Enkeln führen können“, sagte Herr Hoa.

Nach zwei Jahren Programmlaufzeit hat Ho-Chi-Minh-Stadt über 500.000 älteren Menschen kostenlose Gesundheitschecks und Gesundheitsakten zur Verfügung gestellt. Laut Plan wird das Volkskomitee der Stadt jährlich rund 150 Milliarden VND bereitstellen, um mehr als eine Million Menschen ab 60 Jahren in der Region zu versorgen. Dr. Nguyen Van Vinh Chau, stellvertretender Direktor des Gesundheitsamtes von Ho-Chi-Minh-Stadt, erklärte, dass die Stadt nach der Eingemeindung rund 1,7 Millionen ältere Menschen zählt, was 12 % der Bevölkerung entspricht. Das Gesundheitsamt plant, das Gesundheitscheck-Programm auf das gesamte Eingemeindungsgebiet auszuweiten, unabhängig vom Wohnsitz. Dies ist ein konkreter Schritt zur Umsetzung der Resolution Nr. 72-NQ/TW des Politbüros vom 9. September 2025 zu „einer Reihe bahnbrechender Lösungen zur Stärkung des Schutzes, der Pflege und der Verbesserung der Gesundheit der Bevölkerung“. Ziel ist es, dass bis 2026 mindestens 80 % der älteren Menschen jährliche Gesundheitschecks erhalten, um so zur Verringerung der Krankheitslast und zur Verbesserung der Lebensqualität beizutragen.

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