Wenn man am Vorabend Alkohol trinkt, ist am nächsten Morgen immer noch Alkohol im Blut, warum?

Facharzt Dr. II Huynh Tan Vu vom Universitätsklinikum für Medizin und Pharmazie in Ho-Chi-Minh-Stadt erklärte, dass der Prozess der Alkoholausscheidung bei jedem Menschen unterschiedlich schnell abläuft. Die Geschwindigkeit hänge von vielen Faktoren ab, wie etwa der Menge des konsumierten Alkohols, Alkoholkonzentration im Wein, wie lange er hält und vor allem der Körper.

„ Viele Menschen trinken am Vorabend, haben aber am nächsten Morgen noch Alkohol im Blut und in der Atemluft, bei anderen ist das nicht der Fall “, sagt Dr. Vu. Menschen, die untergewichtig sind, Hunger haben, an Vorerkrankungen leiden, selten trinken oder zum ersten Mal trinken, werden leichter betrunken und bauen Alkohol langsamer ab.

Der Körper scheidet Alkohol bei jedem Menschen anders aus.

Um die Alkoholkonzentration in Blut und Atem zu senken, empfehlen Ärzte die Anwendung einiger einfacher Maßnahmen.

Trinken Sie viel Wasser

Nach dem Alkoholgenuss sollten Sie viel Wasser trinken, um den Wasserverlust Ihres Körpers auszugleichen und Ihre Leber und Nieren zu unterstützen. Giftstoffe beseitigen. Diese Methode ist einfach, trägt aber dazu bei, dass sich der Körper wohl fühlt und das Müdigkeitsgefühl nach dem Trinken reduziert wird.

Essen oder trinken Sie Fruchtsaft

Säfte wie Orangen-, Zitronen- und Grapefruitsäfte helfen bei der Reinigung, ergänzen Vitamin C und unterstützen die Entgiftung der Leber. Wenn kein Saft verfügbar ist, können Sie eine frische Zitrone mit Wasser vermischen oder Zitronenscheiben direkt essen, um die Verdauung anzuregen und den Alkoholgeruch zu reduzieren.

Trinken Sie Wassernabelsaft

Gotu Kola hat eine hitzelösende, harntreibende Wirkung, hilft Kater Wirksam. Sie können etwa 100 g frisches Wassernabelkraut verwenden, es waschen, zerdrücken, um den Saft zu gewinnen, den Saft von 2 Zitronen und etwas Salz hinzufügen, gut umrühren und jedes Mal 150–300 ml trinken.

Farbe der getrockneten Mandarinenschale

Getrocknete Mandarinenschalen (Tran Bi) sollen der traditionellen Medizin zufolge die Milz stärken, Schleim lösen und die Verdauung fördern. Nehmen Sie 30 g geröstete Mandarinenschalen, geben Sie zwei kernlose saure Aprikosen hinzu, lassen Sie das Ganze mit ca. 360 ml Wasser 30 Minuten köcheln, filtern Sie den Rückstand ab und trinken Sie das Getränk noch warm. Um die Wirkung zu verstärken, können Sie einige Scheiben Ingwer hinzufügen.

Beachten Sie beim Alkoholkonsum

Um die schädlichen Auswirkungen zu begrenzen, empfehlen Ärzte, nicht auf leeren Magen zu trinken, viel grünes Gemüse zu essen und langsam zu trinken, abwechselnd mit Gesprächen, um die aufgenommene Alkoholmenge zu begrenzen. Langsames Trinken hilft, Reizungen der Magenschleimhaut zu reduzieren und schafft gleichzeitig Bedingungen für die Leber, um Alkohol schnell zu verstoffwechseln und aus dem Körper auszuscheiden.

„ Alkohol, egal wie viel oder wenig, belastet die Leber. Wenn man weiß, wie man richtig trinkt und entgiftet, erholt sich der Körper schneller und man vermeidet Müdigkeit und anhaltenden Alkoholgeruch bis zum nächsten Morgen “, empfiehlt Dr. Vu.

Quelle: https://baolangson.vn/uong-ruou-tu-toi-hom-truoc-sang-hom-sau-van-con-nong-do-con-vi-sao-5063054.html