Umgang mit Arbeitsdruck
Aufgrund der Art ihres Berufs sind medizinische Fachkräfte häufig einem hohen Arbeitsdruck ausgesetzt, der leicht zu körperlicher und geistiger Erschöpfung führen kann.
Aufgrund der Art ihres Berufs sind medizinische Mitarbeiter häufig einem hohen Arbeitsdruck ausgesetzt.
Laut Master, Dr. Nguyen Mai Huong, Leiterin der Abteilung für Jugendgesundheit am Nationalen Kinderkrankenhaus, zeigen viele Studien, dass Ärzte und Krankenschwestern einem viel höheren Risiko für Stress, Depressionen, Angstzustände und Burnout ausgesetzt sind als Angehörige anderer Berufe.
Beruflicher Stress schädigt das Nervensystem, erhöht das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Erkrankungen des Bewegungsapparates, Magengeschwüre und Herzinfarkte und führt zu einer höheren Frühverrentungsrate. Daher bedarf es Maßnahmen und Lösungen zur Verbesserung der psychischen Gesundheit von Gesundheitspersonal, um die Gesundheit dieser Beschäftigten und aller anderen, die sich um die Bevölkerung kümmern, zu schützen.
Medizinisches Personal muss oft Schichtdienst leisten, nachts Dienst haben, an Notfällen teilnehmen oder stundenlang Operationen durchführen.
Dr. Huong betonte, dass „Stressmanagement unerlässlich ist, um dem medizinischen Personal zu helfen, die vielen Herausforderungen am Arbeitsplatz zu bewältigen“, und erklärte, dass der erste Schritt darin besteht, Stress und Stressquellen in den verschiedenen Abteilungen des Krankenhauses zu identifizieren. Stress und Druck müssen von den Mitarbeitern selbst erkannt werden, basierend auf den Auswirkungen des Stresses auf sie. Darauf aufbauend können sowohl das Team als auch die einzelnen Mitarbeiter Lösungen zur Stressbewältigung entwickeln.
Sie sollten bezüglich Ihrer Arbeitszeiten flexibel sein und genügend Zeit für Erholungsphasen haben.
Dr. Mai Huong erklärte, dass medizinisches Personal aufgrund der Arbeitsbelastung häufig im Schichtdienst, im Nachtdienst und bei Notfällen oder Operationen über viele Stunden hinweg tätig sein muss. Daher ist ausreichende Erholung nicht immer gewährleistet, was zu Überlastung und Erschöpfung führen kann. Flexible Arbeitszeiten und angemessene Erholungszeiten können daher zu einem besseren Gleichgewicht zwischen Berufs- und Privatleben beitragen und somit Produktivität, Kreativität und Arbeitszufriedenheit steigern.
Laut Dr. Huong haben auch Gesundheitspersonal eigene Bedürfnisse. Ihre gute psychische und physische Gesundheit ist ein wesentlicher Bestandteil der Bemühungen des Gesundheitssystems, optimale Gesundheitsversorgung zu gewährleisten. Es ist notwendig, sicherzustellen, dass Gesundheitspersonal unkompliziert Zugang zu Angeboten und Dienstleistungen im Bereich der psychischen Gesundheit hat, wie beispielsweise Beratungen und fachärztliche Untersuchungen.
Das Erkennen der frühen Anzeichen eines Burnouts ist wichtig für den Erhalt des psychischen und physischen Wohlbefindens. Burnout kann sich zwar bei jedem Menschen unterschiedlich äußern, zu den häufigsten Anzeichen gehören jedoch: verminderte Energie oder Motivation, Schwierigkeiten bei der Entscheidungsfindung, nachlassende Arbeitsleistung sowie negative Gefühle und Gedanken in Bezug auf das Berufs- oder Privatleben.
60 % der Weltbevölkerung sind erwerbstätig.
„Psychische Gesundheit am Arbeitsplatz“ lautet das Motto des diesjährigen Welttags der psychischen Gesundheit am 10. Oktober.
Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) erklärt, sie arbeite mit Partnern zusammen, um den wichtigen Zusammenhang zwischen psychischer Gesundheit und Arbeit hervorzuheben. Ein sicheres und gesundes Arbeitsumfeld kann als Schutzfaktor für die psychische Gesundheit wirken.
Ungesunde Bedingungen wie Stigmatisierung, Diskriminierung und die Aussetzung an Risiken wie Belästigung und andere schlechte Arbeitsbedingungen können erhebliche Risiken darstellen und die psychische Gesundheit, die allgemeine Lebensqualität und damit auch das Arbeitsengagement oder die Produktivität beeinträchtigen.
Da 60 % der Weltbevölkerung erwerbstätig sind, sind dringende Maßnahmen erforderlich, um sicherzustellen, dass die Arbeit Risiken für die psychische Gesundheit vorbeugt und die psychische Gesundheit am Arbeitsplatz schützt und unterstützt, so die WHO.
Quelle: https://thanhnien.vn/vi-sao-nhan-vien-y-te-co-nguy-co-ve-suc-khoe-tam-than-cao-hon-nghe-khac-185241010102609267.htm










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