ηλιοθεραπεία

Πόσο καιρό χρειάζονται οι κάτοικοι των πόλεων να εκτίθενται στον ήλιο για να προσλάβουν επαρκή ποσότητα βιταμίνης D;

Báo Thanh niên

12/01/2026

4 μικρές πρωινές συνήθειες που σας βοηθούν να χάσετε βάρος φυσικά.

Báo Thanh niên

23/11/2025

Ποιος τύπος βιταμίνης D είναι καλύτερος για την υγεία σας;

Báo Thanh niên

19/11/2025

Πόσα λεπτά έκθεσης στον ήλιο χρειάζονται για να λάβουμε αρκετή βιταμίνη D;

Báo Thanh niên

29/10/2025

Μια νέα μέρα με νέα για την υγεία: Το περπάτημα σε τόσα βήματα μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη του εγκεφαλικού επεισοδίου.

Báo Thanh niên

29/10/2025

Γιατρός: Τα καταπληκτικά οφέλη της 10λεπτης έκθεσης στον ήλιο κάθε μέρα.

Báo Thanh niên

26/10/2025

Γιατρός: Η κατανάλωση χυμού λεμονιού αναμεμειγμένου με χοντρό αλάτι για τη θεραπεία πολλών ασθενειών δεν έχει καμία επιστημονική βάση.

Báo Thanh niên

04/10/2025

Η αλήθεια πίσω από την τάση της θεραπείας ασθενειών με «ηλιοθεραπεία, περπάτημα ξυπόλητοι και πόσιμο λεμόνι και αλμυρό νερό».

Báo Thanh niên

02/10/2025

Αυξημένος κίνδυνος εμφάνισης καρκίνου του δέρματος λόγω υπερβολικής έκθεσης στον ήλιο.

Báo Tuổi Trẻ

25/08/2025

Αν θέλετε να χάσετε βάρος πιο γρήγορα, δοκιμάστε να κάνετε αυτά τα 4 πράγματα το πρωί.

Báo Thanh niên

16/07/2025

Οι βιταμίνες στα αυγά βοηθούν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης σε ηλικιωμένους ενήλικες.

Báo Thanh niên

16/11/2024

Γιατρός 24/7: Πώς να εκτεθείτε επαρκώς στον ήλιο και να τρώτε αυγά για να απορροφήσετε αποτελεσματικά τη βιταμίνη D;

Báo Thanh niên

29/06/2024

Πώς να λάβω αρκετή βιταμίνη D κάνοντας ηλιοθεραπεία και τρώγοντας αυγά;

Báo Thanh niên

29/06/2024

Απροσδόκητα οφέλη από την έκθεση στον ήλιο νωρίς το πρωί για τον προστάτη αδένα.

Báo Thanh niên

02/06/2024

Περισσότερα οφέλη από το μαύρο σκόρδο

Báo Thanh niên

23/12/2023

Ένα από τα πιο υγιεινά πράγματα που πρέπει να κάνετε τον χειμώνα.

Báo Thanh niên

23/12/2023

Αυτό το λαχανικό είναι ο «πρωταθλητής του φολικού οξέος», αλλά πολλοί άνθρωποι άθελά τους πετάνε το πιο πολύτιμο μέρος του.

Báo Xây dựng

30/11/2023

Η επίσκεψη στο Chau Nhan, όπου ο ήλιος είναι πιο δυνατός, τόσο πιο ευχάριστη είναι.

Người Đưa Tin

18/06/2023