Γιατρός: Κάνοντας αυτό το απλό πράγμα μετά τα γεύματα θα μπορούσατε να σας γλιτώσετε από εγκεφαλικό επεισόδιο

Η καρδιακή προσβολή και το εγκεφαλικό επεισόδιο είναι οι δύο κύριες αιτίες αιφνίδιου θανάτου, ο οποίος μπορεί να συμβεί ξαφνικά χωρίς προειδοποίηση.

Ο Δρ. MacToohey, ο οποίος εργάζεται στις ΗΠΑ, αποκάλυψε ότι χρησιμοποιεί οδοντικό νήμα μετά από κάθε γεύμα για να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου, σύμφωνα με την New York Post.

«Αν με βλέπετε να χρησιμοποιώ οδοντικό νήμα μετά από κάθε γεύμα, είναι επειδή φοβάμαι μήπως πάθω καρδιακή προσβολή και φοβάμαι μήπως χάσω τη μνήμη μου όταν γεράσω», είπε σε ένα βίντεο που έγινε viral και έχει σχεδόν 70.000 προβολές.

Η καλή στοματική υγιεινή έχει πολλά οφέλη για την υγεία. Επειδή «τα βακτήρια που προκαλούν ουλίτιδα μπορούν να μετακινηθούν από το στόμα στον εγκέφαλο», σύμφωνα με μια μελέτη του 2019 από το Πανεπιστήμιο του Μπέργκεν στη Νορβηγία. Οι συγγραφείς βρήκαν στοιχεία DNA που δείχνουν ότι μόλις βρεθούν στον εγκέφαλο, αυτά τα βακτήρια παρήγαγαν μια πρωτεΐνη που καταστρέφει τα εγκεφαλικά κύτταρα, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια μνήμης.

Η διατήρηση καλής στοματικής υγιεινής είναι καλή για τη συνολική υγεία.

Εικονογράφηση: Τεχνητή Νοημοσύνη

Αξίζει να σημειωθεί ότι τα προβλήματα στοματικής υγιεινής μπορούν επίσης να αυξήσουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων. Έρευνες δείχνουν ότι τα άτομα με ουλίτιδα έχουν 28% υψηλότερο κίνδυνο καρδιακής προσβολής.

Ο Δρ. Saurabh Sethi, γαστρεντερολόγος και ηπατολόγος, εκπαιδευμένος στο Χάρβαρντ και το Στάνφορντ (ΗΠΑ), μοιράστηκε: Μελέτες δείχνουν ότι οι άνθρωποι που βουρτσίζουν και καθαρίζουν τα δόντια τους τακτικά τείνουν να έχουν πιο υγιείς καρδιές και χαμηλότερο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων.

Συγκεκριμένα, οι συνήθειες βουρτσίσματος και χρήσης οδοντικού νήματος επηρεάζουν επίσης τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου. Πρόσφατα δημοσιευμένη έρευνα έδειξε ότι η χρήση οδοντικού νήματος τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα μειώνει τον κίνδυνο ισχαιμικού εγκεφαλικού επεισοδίου κατά 22%, εγκεφαλικού επεισοδίου κατά 44% και κολπικής μαρμαρυγής κατά 12%, σύμφωνα με την New York Post.

Η κακή στοματική υγιεινή συνδέεται με φλεγμονή και σκλήρυνση των αρτηριών και η χρήση οδοντικού νήματος μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου μειώνοντας τη μόλυνση και τη φλεγμονή στο στόμα, ενθαρρύνοντας παράλληλα άλλες υγιεινές συνήθειες, δήλωσε ο επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης, Δρ. Σούβικ Σεν, πρόεδρος του Τμήματος Νευρολογίας στο Πανεπιστήμιο της Νότιας Καρολίνας.

Η χρήση οδοντικού νήματος είναι μια υγιεινή συνήθεια που είναι εύκολη, οικονομικά προσιτή και προσβάσιμη παντού, προσθέτει ο Δρ. Souvik Sen.

Επιπλέον: Πρόσφατη έρευνα έχει επίσης δείξει μια σύνδεση μεταξύ των στοματικών βακτηρίων και του καρκίνου της κεφαλής και του τραχήλου.

Ενώ η Δρ. Toohey παραδέχεται ότι μπορεί να φαίνεται «τρελό» να υπονοείται ότι η χρήση οδοντικού νήματος θα μπορούσε να έχει τόσο μεγάλο αντίκτυπο στην υγεία, τονίζει επίσης ότι είναι απολύτως λογικό επειδή όλα είναι συνδεδεμένα.

Πηγή: https://thanhnien.vn/bac-si-lam-dieu-don-gian-nay-sau-bua-an-co-the-cuu-ban-khoi-dot-quy-185250816232704512.htm