Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

Συνοδέψτε τους υποψηφίους να σηκωθούν απαλά και να προχωρήσουν.

GD&TĐ - Οι βαθμολογίες έχουν γίνει μια «κλίμακα» για τη μέτρηση της αυτοεκτίμησης για πολλούς μαθητές. Επομένως, όταν τελειώσει η εξέταση, αυτό που απομένει δεν είναι μόνο η βαθμολογία αλλά και η ψυχολογική κατάσταση.

Báo Giáo dục và Thời đạiBáo Giáo dục và Thời đại17/07/2025

Προκειμένου να διασφαλιστεί ότι κανείς δεν θα μείνει πίσω μετά την περίοδο των εξετάσεων, είναι καιρός οι γονείς και οι εκπαιδευτικοί να εξετάσουν σε βάθος τη σιωπηλή θλίψη, τον τρόπο με τον οποίο οι ενήλικες συνοδεύουν τους μαθητές και πώς να βοηθήσουν τους μαθητές να διατηρήσουν την πίστη τους στο μέλλον.

Συνοδεία μετά την εξέταση

Μετά την ανακοίνωση των βαθμολογιών των εξετάσεων, τα κοινωνικά δίκτυα εμφανίζονται συχνά με αγχωτικές, ακόμη και απελπισμένες ατάκες: «Προσπάθησα όσο καλύτερα μπορούσα, αλλά και πάλι δεν ήμουν αρκετά καλός», «Οι γονείς μου θα απογοητευτούν πολύ»... Πολλοί μαθητές επιλέγουν να μένουν σιωπηλοί, να κλείνονται στον εαυτό τους, να μην τολμούν να φύγουν από τα μαθήματά τους, να μην θέλουν να αλληλεπιδράσουν με κανέναν.

Άλλοι έπεσαν σε κατάσταση άγχους, αϋπνίας και κάποιοι έκλαιγαν στη μέση της νύχτας επειδή ένιωθαν σαν «βάρος για την οικογένειά τους». Αυτές δεν είναι πλέον «φυσιολογικές» αντιδράσεις μετά τις εξετάσεις, αλλά μάλλον ανησυχητικά σημάδια ψυχικού τραύματος.

Ίσως αυτό που πληγώνει τους περισσότερους μαθητές δεν είναι η χαμηλή βαθμολογία, αλλά το αίσθημα ότι κρίνονται, μένουν πίσω και συγκρίνονται. Απρόσεκτα σχόλια από ενήλικες όπως «Γιατί είναι τόσο άσχημα;», «Τι μπορείς να κάνεις με αυτό το είδος μελέτης;», «Άλλοι άνθρωποι έχουν τόσο υψηλές βαθμολογίες...» εύκολα εμβαθύνουν στην ήδη ασταθή ψυχολογία μετά τις εξετάσεις. Πολλοί ψυχολόγοι το αποκαλούν «κρίση μετά τη βαθμολογία» - ένα φαινόμενο που γίνεται όλο και πιο συχνό, αλλά δεν έχει λάβει την κατάλληλη προσοχή από τις οικογένειες και τα σχολεία.

Οι εκπαιδευτικοί δεν μπορούν να αλλάξουν τη βαθμολογία μιας εξέτασης, αλλά μπορούν να αλλάξουν τον τρόπο με τον οποίο οι μαθητές την αντιλαμβάνονται και την προχωρούν. Αφού λάβουν τις βαθμολογίες τους, το πρώτο πράγμα που χρειάζονται οι μαθητές από τους εκπαιδευτικούς τους δεν είναι η ερώτηση «Πώς βαθμολογηθήκατε;», αλλά ένα βλέμμα χωρίς κριτική, μια ερώτηση ακρόασης: «Πώς αισθάνεστε;». Οι μαθητές μπορεί να μην είναι έτοιμοι να το πουν αμέσως, αλλά η ήρεμη και ειλικρινής παρουσία του εκπαιδευτικού είναι μια σιωπηλή επιβεβαίωση: «Είμαι εδώ για εσάς, ανεξάρτητα από τη βαθμολογία σας».

Πολλά σχολεία εξακολουθούν ακούσια να δημιουργούν περισσότερη πίεση δημοσιεύοντας πίνακες βαθμολογίας, ονομάζοντας τους κορυφαίους μαθητές ή στέλνοντας αναφορές αποτελεσμάτων στους γονείς πολύ νωρίς. Εν τω μεταξύ, η περίοδος «μετά τις εξετάσεις» είναι η περίοδος κατά την οποία οι μαθητές είναι πολύ εύθραυστοι και ευάλωτοι σε σύγκριση και απελπίζονται εύκολα αν αισθάνονται «κατώτεροι από τους άλλους».

Οι εκπαιδευτικοί, περισσότερο από οποιονδήποτε άλλον, μπορούν να αποτελέσουν τη γέφυρα που θα βοηθήσει τους μαθητές να συνειδητοποιήσουν ότι μια εξέταση δεν είναι ολόκληρη η ζωή τους. Τα κακά αποτελέσματα δεν σημαίνουν αποτυχία. Πείτε στους μαθητές ότι στο ταξίδι προς την ενηλικίωση, υπάρχουν ενδιαφέρουσες στροφές και ότι η επιτυχία δεν προέρχεται από την αναλυτική βαθμολογία, αλλά από την αποφασιστικότητα και την επιμονή. Οι εκπαιδευτικοί, ειδικά οι καθηγητές τάξης - που κατανοούν αρκετά καλά την ψυχολογία των μαθητών, θα πρέπει να εξηγούν με τρόπο που να βοηθά τους μαθητές να καταλάβουν ότι «όταν τελειώσει η εξέταση, οι βαθμολογίες παραμένουν... όπως και η θλίψη».

Διδάξτε τους πώς να στέκονται όρθια, όχι απλώς να περπατούν σε επίπεδους δρόμους. Και μερικές φορές, μια μικρή χειρονομία από τους δασκάλους είναι αρκετή για να τους δώσει το θάρρος να ξεκινήσουν ξανά πιο ήρεμα και απαλά.

Τι γίνεται με τους γονείς; Μερικές φορές δεν γνωρίζουν ότι ένα μόνο συνοφρύωμα, ένα κούνημα του κεφαλιού ή ένα απρόσεκτο σχόλιο μπορεί να κάνει τα παιδιά τους να νιώθουν αποτυχημένα. Εν τω μεταξύ, η ψυχολογία των δεκαοκτάχρονων κλονίζεται εύκολα. Μόλις πέρασαν από μια αγχωτική εξέταση και επιβαρύνονται με την πίεση των προσδοκιών ολόκληρης της οικογένειας, αλλά τα αποτελέσματα δεν είναι τα αναμενόμενα, αυτό το συναίσθημα μπορεί εύκολα να μετατραπεί σε ενοχή, ντροπή, ακόμη και απελπισία.

Ένας μαθητής έγραψε κάποτε στο ημερολόγιό του: «Δεν είμαι λυπημένος λόγω της χαμηλής βαθμολογίας, αλλά λόγω των ματιών της μητέρας μου αφού είδε τη βαθμολογία μου».

Επομένως, οι γονείς δεν χρειάζεται να λένε εύστοχα λόγια, ούτε χρειάζεται να σκιαγραφήσουν αμέσως ένα σχέδιο για να «ξεκινήσουν από την αρχή». Αυτό που χρειάζονται περισσότερο τα παιδιά είναι ένας ήσυχος χώρος - ένα μέρος όπου είναι ασφαλή, αγαπημένα, χωρίς να αμφισβητούνται ή να συγκρίνονται. Μια αγκαλιά, μια απλή φράση όπως «Δεν πειράζει, οι γονείς σου πάντα πιστεύουν σε εσένα» μπορεί να γίνει στήριγμα για τα παιδιά ώστε να ξεπεράσουν το πρώτο περιστατικό στη ζωή, να ανακτήσουν το θάρρος να συνεχίσουν το δικό τους ταξίδι.

Συγκεκριμένα, οι γονείς πρέπει να αποφεύγουν να μετατρέπουν τις βαθμολογίες σε «οικογενειακή τιμή». Διότι αν η αγάπη εξαρτάται από τα επιτεύγματα, τότε όταν τα παιδιά δεν ανταποκρίνονται στις προσδοκίες, οι ίδιοι οι γονείς έχουν ακούσια κάνει τα παιδιά τους να νιώθουν ότι δεν είναι πλέον άξια αγάπης. Και οι γονείς - αυτοί που κατανοούν καλύτερα την προσωπικότητα των παιδιών τους - πρέπει να γίνουν σύντροφοι των παιδιών τους σε αυτή τη δύσκολη περίοδο.

Οι γονείς πρέπει να θυμούνται ότι τα παιδιά χρειάζονται τους γονείς τους ως υποστήριξη, όχι ως κριτές. Άλλωστε, αυτό που απομένει δεν είναι οι βαθμολογίες - αλλά το πώς οι ενήλικες αγαπούσαν τα παιδιά τους όταν αντιμετώπιζαν την αποτυχία.

day-hoc-tro-buoc-qua-gian-kho2-5048.jpg
Εικονογράφηση φωτογραφίας INT.

Υπάρχουν πολλά όμορφα όνειρα μπροστά

Αγαπητοί μαθητές! Αν σήμερα νιώθετε λύπη εξαιτίας ενός αριθμού, επιτρέψτε μου να σας πω: Δεν είστε ένα τεστ βάδισης. Η ζωή δεν σας βαθμολογεί με βάση το 10, ούτε σας κατατάσσει με βάση τον βαθμό. Είστε μαθητές γεμάτοι συναισθήματα, με την ικανότητα να φτάσετε μακριά, και η βαθμολογία σας στο τεστ είναι μόνο ένα μικρό μέρος αυτού του μακρινού ταξιδιού.

Κοιτάξτε έξω από το παράθυρο - όπου υπάρχουν άνθρωποι που εργάζονται στην ξυλουργική, στους μηχανικούς, στις τέχνες, στον αθλητισμό, στη γεωργία ... που εξακολουθούν να ζουν καλά και ευτυχισμένα χωρίς ποτέ να πάνε στο πανεπιστήμιο. Κοιτάξτε πίσω στον εαυτό σας, όταν έχετε ξεπεράσει πολλές δυσκολίες, έχετε προσπαθήσει ακούραστα, έχετε μείνει ξύπνιοι μέχρι αργά, έχετε ενθαρρύνει τους φίλους σας... μπορεί αυτό να αμφισβητηθεί μόνο και μόνο λόγω των βαθμών;

Είστε όλοι διαφορετικοί και δεν φτάνετε όλοι στη γραμμή τερματισμού ταυτόχρονα. Κάποιοι προχωρούν γρήγορα, κάποιοι αργά, κάποιοι βρίσκουν τον δρόμο τους νωρίς, κάποιοι πρέπει να προσπαθήσουν πολλές φορές. Αλλά αρκεί να μην τα παρατήσετε, κανείς δεν θα «ξεγλιστρήσει» από αυτή τη ζωή. Μην ξεχνάτε ότι η αποτυχία δεν σημαίνει ότι είστε «κατώτεροι», απλώς σημαίνει ότι μαθαίνετε ένα μάθημα πιο σημαντικό από οποιαδήποτε εξέταση: ένα μάθημα για την αποφασιστικότητα, την επιμονή και το να ξεκινάτε από την αρχή πιο δυνατοί.

Σε εκείνη τη στιγμή της φαινομενικής αποτυχίας, πραγματικά ωριμάζεις. Και μερικές φορές, ο τρόπος που θα σταθείς όρθιος μετά το πρώτο σου σκοντάφτισμα στη ζωή θα είναι το καλύτερο «σκορ», κάνοντάς σε να βγάλεις το καπέλο σου για το υπόλοιπο της ζωής σου. Η ωριμότητά σου φαίνεται επίσης μέσα από τον τρόπο που συμπεριφέρεσαι στην οικογένεια, τους δασκάλους και τους φίλους σου κατά τη διάρκεια αυτής της ευαίσθητης περιόδου. Αντί να αποσύρεσαι ή να θυμώνεις με τον κόσμο , πάρε την πρωτοβουλία να μοιραστείς, να ακούσεις και να ζητήσεις συμβουλές.

Ο κόσμος του αύριο χρειάζεται πολλούς τύπους επιτυχημένων ανθρώπων - όχι μόνο εκείνους που σημειώνουν υψηλές βαθμολογίες στις εξετάσεις, αλλά και εκείνους που ξέρουν να αγαπούν, να δημιουργούν, να διορθώνουν λάθη και να ξεκινούν από την αρχή. Αν σήμερα είναι μια θλιβερή μέρα, μην φοβάστε γιατί μετά από αυτή τη θλιβερή μέρα, ο ήλιος θα ανατείλει. Δώστε στον εαυτό σας την ευκαιρία να ξεκουραστείτε, να κλάψετε, να είστε λίγο αδύναμοι. Αλλά μετά σηκωθείτε απαλά και προχωρήστε. Γιατί εκεί έξω, έχετε ακόμα πολλά πράγματα να ονειρευτείτε. Και κάθε ένα από αυτά τα όνειρα, ανεξάρτητα από το πόσο μεγάλο ή μικρό είναι, αξίζει να ξεκινήσει σήμερα.

Πηγή: https://giaoducthoidai.vn/dong-hanh-cung-thi-sinh-dung-day-nhe-nhang-va-buoc-tiep-post739945.html


Σχόλιο (0)

No data
No data

Στο ίδιο θέμα

Στην ίδια κατηγορία

Οροπέδιο Ντονγκ Βαν - ένα σπάνιο «ζωντανό γεωλογικό μουσείο» στον κόσμο
Δείτε την παράκτια πόλη του Βιετνάμ να κατατάσσεται στους κορυφαίους προορισμούς στον κόσμο το 2026
Θαυμάστε το «Ha Long Bay on the land» που μόλις μπήκε στους κορυφαίους αγαπημένους προορισμούς στον κόσμο
Άνθη λωτού «βάφουν» το Νιν Μπιν ροζ από ψηλά

Από τον ίδιο συγγραφέα

Κληρονομία

Εικόνα

Επιχείρηση

Τα πολυώροφα κτίρια στην πόλη Χο Τσι Μινχ είναι καλυμμένα με ομίχλη.

Τρέχοντα γεγονότα

Πολιτικό Σύστημα

Τοπικός

Προϊόν