αντιοξειδωτικά

Οφέλη για την υγεία από τα άνθη μάνγκο που ίσως δεν γνωρίζετε

Báo Gia Lai

25/05/2026

Αυτό το λαχανικό, αν και θεωρείται «υποστηρικτικός χαρακτήρας» στο τραπέζι, έχει εκπληκτικές χρήσεις που πολλοί άνθρωποι βρίσκουν ευρηματικές.

Báo Gia đình và Xã hội

23/05/2026

Οι δύο καλύτερες ώρες για να πιείτε χυμό ροδιού για βέλτιστα οφέλη για την υγεία.

Báo Sức khỏe Đời sống

21/05/2026

Το φρούτο που πολλοί άνθρωποι θεωρούν «άγλυκο» είναι στην πραγματικότητα ένας θησαυρός θρεπτικών συστατικών για την καρδιαγγειακή υγεία και την όραση.

Báo Gia đình và Xã hội

21/05/2026

Τα εκπληκτικά οφέλη της φλούδας μάνγκο για την υγεία.

Báo Quốc Tế

01/05/2026

Βοηθάει η καθημερινή κατανάλωση πράσινου τσαγιού στην πρόληψη του καρκίνου;

Báo Thanh niên

13/04/2026

4 οφέλη από τροφές με πικρή γεύση

Báo Sức khỏe Đời sống

08/04/2026

Ποια είναι τα οφέλη για την υγεία από τα φύλλα της αρτεμισίας;

Báo Thanh niên

05/04/2026

Λίγοι γνωρίζουν: Αυτό το φθηνό λαχανικό ρίζας σας βοηθά να κοιμάστε καλύτερα και μειώνει αποτελεσματικά την εσωτερική θερμότητα.

Báo Thanh niên

04/04/2026

7 τροφές πλούσιες σε αντιοξειδωτικά εκτός από το πράσινο τσάι

Báo Sức khỏe Đời sống

23/03/2026

Γιατρός: 6 οφέλη για την υγεία από τους χουρμάδες όταν καταναλώνονται σωστά

Báo Thanh niên

09/03/2026

Ποια είναι τα οφέλη από την κατανάλωση μελιού το πρωί;

Báo Sức khỏe Đời sống

08/02/2026

Καστανή ζάχαρη - μια «θαυματουργή θεραπεία» που χαρίζει η φύση για την υγεία και την ομορφιά των γυναικών.

VietnamPlus

09/12/2025

Μαύρο καστανό ρύζι - Ένα «σούπερ δημητριακό» που βοηθά στην καταπολέμηση της φλεγμονής και του καρκίνου.

VietnamPlus

08/12/2025

Προσθέστε αυτές τις 10 τροφές στη διατροφή σας για να δείχνετε νεότερες από την πραγματική σας ηλικία.

VietnamPlus

07/12/2025

Ποια είναι τα οφέλη του νεροκάστανου (κινέζικο νεροκάστανο);

Báo Sức khỏe Đời sống

07/12/2025

Η κατανάλωση χυμού πορτοκαλιού βοηθά στη μείωση της φλεγμονής και υποστηρίζει τη λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων.

Báo Quốc Tế

06/12/2025

Το λάχανο βοηθά στην απώλεια βάρους, είναι εύκολο στην παρασκευή του και έχει υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, αλλά ποιος δεν πρέπει να το τρώει;

Báo Tuổi Trẻ

24/11/2025

Αυτό το αρωματικό βότανο, που διατίθεται εύκολα στις αγορές, είναι ένα πολύτιμο φαρμακευτικό βότανο για την καρδιά.

Báo Dân trí

06/11/2025

Η προσθήκη κουρκουμά σε σκόνη και κανέλας, καθώς και ο περιορισμός της ζάχαρης στον πρωινό σας καφέ, ενισχύει τις αντιφλεγμονώδεις επιδράσεις του και επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης.

Báo Quốc Tế

13/10/2025

Matcha και καφές: Ποιο είναι στην πραγματικότητα καλύτερο για εσάς;

VietnamPlus

08/10/2025

Μπορεί να πιστεύετε ότι αυτά τα φρούτα τρώγονται καλύτερα ωμά, αλλά στην πραγματικότητα είναι πιο θρεπτικά όταν μαγειρεύονται.

Báo Dân trí

01/10/2025

Μία κουταλιά σκόρδο μουλιασμένο σε μέλι κάθε μέρα: Τι συμβαίνει με το σάκχαρο του αίματος και την αρτηριακή πίεση;

Báo Thanh niên

17/09/2025

Τσάι λεμονόχορτου και τζίντζερ: Πολλά οφέλη και ο καλύτερος τρόπος παρασκευής του.

Báo Thanh niên

06/09/2025