Εξασκηθείτε στον υγιεινό ύπνο με το Galaxy Watch6

ΣΓΚΠΟ 15 Σεπτεμβρίου 2023 20:07

Για να ξεκινήσει η επιδίωξη ενός τρόπου ζωής ευεξίας, η GenZ συχνά εστιάζει πολύ στη διατροφή, την άσκηση και δίνει πάντα προσοχή στη σημασία της ισορροπίας μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής... και στην οποία η «εξάσκηση» στον ύπνο αποτελεί κριτήριο.

Η Γενιά Ζ είναι μια γενιά που νοιάζεται τόσο για τη σωματική όσο και για την ψυχική της υγεία, επειδή όλο και περισσότεροι άνθρωποι της Γενιάς Ζ επιδιώκουν έναν τρόπο ζωής ευεξίας (επιδιώκουν ενεργά δραστηριότητες και επιλέγουν έναν τρόπο ζωής για να επιτύχουν μια κατάσταση ολοκληρωμένης υγείας).

Μεταξύ των εργαλείων για την εκπαίδευση ύπνου, το Galaxy Watch6 επιλέχθηκε από την GenZ για την καλύτερη κατανόηση του ύπνου και ακόμη και για την «προπόνηση ύπνου». Ο ύπνος θα αντικατοπτρίζει πολλά προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζει το σώμα σας.

Συγκεκριμένα, το Galaxy Watch6 ενσωματώνει ένα βελτιωμένο πρόγραμμα καθοδήγησης ύπνου για να σας βοηθήσει να βελτιώσετε την ποιότητα του ύπνου σας.

* Βασιζόμενη σε πρωτοποριακές λειτουργίες ύπνου και ευεξίας, η σειρά Galaxy Watch6 παρέχει πλέον εις βάθος ανάλυση των Βασικών Παραγόντων Ύπνου – συνολικός χρόνος ύπνου, κύκλοι ύπνου, χρόνος αφύπνισης, σωματική και ψυχική ανάρρωση – για να βοηθήσει τους χρήστες να κατανοήσουν την ποιότητα του ύπνου τους κάθε βράδυ. Αυτό είναι κάτι που ενδιαφέρει πολλούς ανθρώπους, ειδικά εκείνους που ακολουθούν έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

Η Βελτιωμένη Καθοδήγηση Ύπνου βοηθά τους χρήστες να μετατρέψουν την εις βάθος ανάλυση ύπνου σε πράξη με εξατομικευμένη καθοδήγηση, συμβουλές και υπενθυμίσεις που είναι εύκολα προσβάσιμες από τον καρπό τους και το συνδεδεμένο smartphone. Αυτό δίνει στους χρήστες μεγαλύτερη ευελιξία κατά τη χρήση της συσκευής Samsung.

* Όταν έρθει η ώρα για ύπνο, το Galaxy Watch6 δημιουργεί το τέλειο περιβάλλον ύπνου αλλάζοντας αυτόματα τις ρυθμίσεις των συνδεδεμένων οικιακών ηλεκτρονικών συσκευών και ενεργοποιώντας τη Λειτουργία Ύπνου για το ρολόι και το τηλέφωνο του χρήστη για σίγαση ειδοποιήσεων, μείωση φωτεινότητας της οθόνης φόντου, ακόμη και ενεργοποίηση του κρυφού αισθητήρα LED υπερύθρων του ρολογιού όταν χρειάζεται, για να εμφανίζει πολύτιμες πληροφορίες για την υγεία χωρίς να ενοχλούνται από ξαφνικές αλλαγές στο φως. Αυτό προσφέρει στους χρήστες ηρεμία και άνεση όταν φορούν το Galaxy Watch6 στο κρεβάτι.

Όταν το Galaxy Watch6 φοριέται συνεχώς στον καρπό, μπορεί να σας παρέχει ένα σύστημα ενδείξεων από τον πραγματικό χρόνο ύπνου, τα στάδια ύπνου (ξύπνιος, βαθύς ύπνος, ελαφρύς ύπνος, βαθύς ύπνος), τη συγκέντρωση οξυγόνου, τον καρδιακό ρυθμό, την ανίχνευση ροχαλητού, ακόμη και τη θερμοκρασία του δέρματος κατά τον ύπνο.

Από τους συγκεντρωτικούς δείκτες κάθε ύπνου σας, εντός επαρκούς περιόδου ανάλυσης δεδομένων (περίπου 5 - 7 ημέρες), το Galaxy Watch6 θα σας δώσει μια «μασκότ ύπνου» (Ξέγνοιαστο Λιοντάρι, Εξαντλημένος Καρχαρίας, Ανήσυχος Πιγκουίνος...) για να απεικονίσει οπτικά την κατάσταση του ύπνου σας.

Με αυτόν τον τρόπο, το Galaxy Watch6 ή το Galaxy Watch6 Classic θα βοηθήσει τους χρήστες να υιοθετήσουν τη νέα συνήθεια να φορούν smartwatch ενώ κοιμούνται και έτσι να κατανοήσουν, να ελέγξουν και να εξασκήσουν τον ύπνο τους με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Έτσι, η γενιά Galaxy Watch6 θα είναι ένας ισχυρός «φίλος», που θα συνοδεύει τη Γενιά Ζ προς έναν τρόπο ζωής ευεξίας.

Πηγή: https://www.sggp.org.vn/tap-giac-ngu-khoe-cung-galaxy-watch6-post705777.html