1.000 personas se suman a la actuación del programa 'Yoga por una tierra, una salud'

En medio de la brillante luz y la música , los suaves pero potentes movimientos de yoga conectaron a los participantes con energía positiva. Desde ancianos hasta niños, desde locales hasta visitantes internacionales, todos se unieron a la respiración profunda, suave y lenta, como una forma de recordarse mutuamente que deben escucharse a sí mismos y sanar desde dentro.

- Ảnh 1. — Más de 1.000 personas actuaron juntas en el programa "Yoga por una tierra, una salud" en la ciudad de Da Nang .

El Sr. Nguyen Van Tuu (69 años, residente en el distrito de Cam Le, Da Nang) empezó a practicar yoga hace 6 años, tras sufrir una enfermedad muy grave. Al principio, solo pensaba en practicar para fortalecer su cuerpo, pero cuanto más practicaba, más se daba cuenta de que esta disciplina le proporcionaba una recuperación maravillosa.

"Mi salud ha mejorado mucho, mi ánimo también está más feliz, gracias al yoga mi enfermedad ha mejorado", confiesa el Sr. Tuu.

- Ảnh 2. — El Sr. Nguyen Van Tuu (izquierda) dijo que después de 6 años de practicar yoga persistentemente, ha recuperado gradualmente su salud y equilibrio mental.

El yoga conecta generaciones

Entre la gran multitud que participó en la actuación de yoga en la ciudad de Da Nang, muchos jóvenes lo experimentaron por primera vez.

La Sra. Le Thi Hang (22 años, de la provincia de Gia Lai , que actualmente vive y trabaja en la ciudad de Ho Chi Minh), cuando escuchó que la ciudad de Da Nang estaba organizando una actuación de yoga, ella y sus amigos se registraron para participar.

La Sra. Hang comentó que solo lleva cuatro meses practicando yoga, pero que está muy agradecida por ese encuentro decisivo. "Al principio, me encontré con muchas dificultades, sobre todo con los movimientos difíciles. Si no prestaba atención a la técnica, era fácil lesionarme. Pero cuanto más practicaba, más tranquila y paciente me sentía", dijo la Sra. Hang.

Según la chica de Gia Lai, esta es la primera vez que asiste a un evento de yoga tan grande con más de 1.000 amantes del yoga reunidos en el Palacio de Deportes Tien Son para actuar, intercambiar y aprender de profesores de yoga nacionales y extranjeros.

- Ảnh 6. — La Sra. Le Thi Hang viajó con entusiasmo desde la ciudad de Ho Chi Minh a la ciudad de Da Nang para participar en una presentación de yoga.

Lo especial que la Sra. Hang siente en el yoga es el encuentro entre cuerpo y espíritu. "Hay momentos en que me siento muy cansada, pero con solo entrar a la clase, escuchar las instrucciones del profesor, realizar correctamente los movimientos de respiración... mi mente parece calmarse y me siento muy cómoda", confiesa la Sra. Hang.

La Sra. Pham Thi Thanh (71 años, residente en el distrito de Son Tra, ciudad de Da Nang) dijo que el yoga ahora se ha vuelto familiar y cercano para la gente de Da Nang.

"El yoga no es solo un método de entrenamiento físico; también se considera un puente para que cada persona sane su espíritu, controle sus emociones y adopte un estilo de vida positivo", afirmó la Sra. Thanh.

El Programa Internacional de Performance de Yoga - Da Nang 2025 con el tema "Yoga para Una Tierra, Una Salud" fue organizado por la Unión de Organizaciones de Amistad de la Ciudad de Da Nang, la Asociación de Amistad Vietnam - India de la Ciudad de Da Nang en coordinación con la Embajada de la India en Vietnam, con motivo del 11º Día Internacional del Yoga (21 de junio de 2015 - 21 de junio de 2025).

Fuente: https://thanhnien.vn/1000-nguoi-tham-gia-dong-dien-trong-chuong-trinh-yoga-vi-mot-trai-dat-mot-suc-khoe-185250624114849067.htm