El Ministerio de Salud recomienda medidas de protección de la salud cuando se produce contaminación del aire.

Según un informe del Ministerio de Recursos Naturales y Medio Ambiente , la contaminación del aire en Hanoi ha ido aumentando recientemente y el índice de calidad del aire (ICA) alcanza en ocasiones niveles bajos.

El Ministerio de Salud recomienda medidas de protección de la salud cuando se produce contaminación del aire.

Según un informe del Ministerio de Recursos Naturales y Medio Ambiente, la contaminación del aire en Hanoi ha ido aumentando recientemente y el índice de calidad del aire (ICA) alcanza en ocasiones niveles bajos.

Aunque la contaminación del aire tiene ciclos estacionales y se ve afectada por el clima y las condiciones meteorológicas, los datos de monitoreo del Ministerio de Recursos Naturales y Medio Ambiente muestran que los niveles de contaminación están aumentando, lo que afecta gravemente la salud humana y las actividades de desarrollo socioeconómico.

La contaminación del aire también puede causar daños en la piel, enfermedades oculares y efectos adversos en el sistema nervioso, el sistema inmunológico y la salud mental.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha demostrado que la exposición prolongada a contaminantes atmosféricos puede aumentar el riesgo de infecciones respiratorias agudas, enfermedad pulmonar obstructiva crónica, asma, enfermedades cardiovasculares y accidentes cerebrovasculares. La contaminación atmosférica también puede causar daños en la piel, enfermedades oculares y efectos adversos en el sistema nervioso, el sistema inmunitario y la salud mental.

Para proteger de forma proactiva la salud de las personas, especialmente de las personas sensibles como los niños, las mujeres embarazadas, las personas con enfermedades respiratorias y cardiovasculares y los ancianos, el Departamento de Gestión del Medio Ambiente de la Salud (Ministerio de Salud) ha desarrollado recomendaciones para ayudar a las personas a tomar medidas preventivas cuando la calidad del aire es baja.

Estas recomendaciones se basan en el índice de calidad del aire AQI, lo que ayuda a las personas a comprender la situación de la contaminación del aire y tomar medidas preventivas adecuadas.

Según las recomendaciones, las personas deben monitorear periódicamente la calidad del aire en los sitios web del Ministerio de Recursos Naturales y Medio Ambiente o del Departamento de Recursos Naturales y Medio Ambiente de las provincias y ciudades para implementar medidas de protección de la salud adecuadas.

Use una mascarilla al salir: use siempre una mascarilla de calidad y del tamaño adecuado cuando salga, especialmente cuando el aire esté contaminado.

Higiene ambiental: Limpiar y ventilar el espacio habitable, utilizar mascarilla y protección para los ojos al limpiar si el aire está contaminado.

Limitar el uso de estufas de carbón y leña: Sustituir las estufas de carbón y leña por estufas eléctricas, cocinas de inducción o estufas de gas para reducir las emisiones contaminantes.

Plantar árboles: Los árboles ayudan a reducir el polvo y a purificar el aire en la sala de estar. Dejar de fumar: Los fumadores deben dejar de fumar o limitar su consumo; no fumar en espacios cerrados.

Chequeos de salud regulares: Las personas deben monitorear su salud y realizarse chequeos de salud regulares para detectar oportunamente enfermedades relacionadas con la contaminación del aire.

Medidas de protección de la salud cuando la calidad del aire se encuentra en diferentes niveles: Cuando el ICA se encuentra en un nivel moderado (51-100). Personas normales: Pueden participar en actividades al aire libre sin restricciones.

Personas sensibles: Reduzca el tiempo al aire libre y evite actividades intensas. Si presenta síntomas como dificultad para respirar, tos o fiebre, busque atención médica de inmediato.

Cuando el ICA es bajo (101 - 150): Personas normales: Reducir las actividades al aire libre, evitar áreas con alto riesgo de contaminación como calles concurridas, sitios de construcción, áreas industriales.

Personas sensibles: Limitar salidas, limpiar nariz y garganta con solución salina, vigilar la salud, si aparecen síntomas acudir al hospital.

Cuando el ICA se encuentra en niveles nocivos (151-200): Personas normales: Limiten las actividades al aire libre, especialmente las actividades extenuantes como los deportes. Usen el transporte público en lugar de motocicletas o bicicletas para reducir la exposición al aire contaminado.

Personas sensibles: Eviten salir al exterior o solo lo hagan cuando sea necesario. Usen mascarilla para evitar el polvo fino y lávense la nariz, hagan gárgaras y limpien los ojos con regularidad.

Cuando el ICA está en un nivel muy bajo (201-300): Personas normales: Eviten todas las actividades al aire libre y prioricen las actividades en interiores. Si salen, usen mascarillas antipolvo y minimicen la exposición al aire contaminado.

Personas sensibles: Eviten por completo las actividades al aire libre, permanezcan en interiores con las ventanas cerradas y salgan solo cuando sea imprescindible. Vigilen su salud y acudan al hospital si presentan síntomas agudos.

Cuando el ICA se encuentra en niveles peligrosos (301-500): Personas normales y sensibles: Limiten por completo todas las actividades al aire libre. Cierren ventanas y puertas para evitar la exposición al aire contaminado. Vigilen de cerca su salud. Si presentan síntomas como dificultad para respirar, tos o fiebre, acudan a un centro médico de inmediato.

Además, las escuelas pueden suspender las clases si el IQA se encuentra en niveles peligrosos durante tres días consecutivos o ajustar el horario escolar en consecuencia.

La contaminación atmosférica se está convirtiendo en un problema grave en las grandes ciudades, afectando directamente la salud pública. Monitorear activamente la calidad del aire e implementar medidas de protección sanitaria es necesario para minimizar los impactos negativos de la contaminación atmosférica, especialmente en grupos vulnerables como niños, ancianos y personas con enfermedades crónicas.

Fuente: https://baodautu.vn/bo-y-te-khuyen-cao-cac-bien-phap-bao-ve-suc-khoe-khi-o-nhiem-khong-khi-d239466.html