Tratamientos de espolones óseos y cuidados en casa

Los espolones óseos son estructuras óseas lisas y duras que se forman en el extremo de los huesos. La mayoría de los espolones óseos son benignos. Sin embargo, algunos espolones óseos también pueden romperse y quedar atrapados dentro de los espacios de la articulación de la rodilla. Estos objetos extraños pueden bloquear las articulaciones y dificultar el movimiento.

¿Qué es el espolón óseo?

Los espolones óseos (también conocidos como osteofitos) son estructuras óseas lisas y duras que se forman en el extremo de los huesos. Generalmente se encuentran en las articulaciones, donde se unen dos huesos.

Los espolones óseos pueden aparecer en:

• Mano
• Hombro
• Cuello
• Columna vertebral
• Cadera
• Rodilla
• Pie (talón)

La mayoría de los espolones óseos son benignos. Sin embargo, si rozan otros huesos o presionan los nervios, es posible que sienta dolor y tenga dificultad para moverse.

Causas de los espolones óseos

La causa más común de los espolones óseos es el daño causado por la osteoartritis o una enfermedad articular degenerativa. El cojín que se encuentra entre las articulaciones y los huesos de la columna vertebral puede degenerarse a medida que usted envejece. La artritis reumatoide, el lupus y la gota también pueden dañar las articulaciones.

Los espolones óseos también pueden formarse después de una lesión en una articulación o un hueso. Cuando su cuerpo piensa que su hueso está dañado, puede "curarlo" produciendo más hueso en el área afectada.

Otras causas que también pueden provocar espolones óseos incluyen:

• Uso excesivo: si corres o bailas sin parar durante un largo periodo de tiempo.
• Genética
• Dieta
• Problemas óseos congénitos
• Estenosis espinal
  

Es posible que no sepa que tiene espolones óseos hasta que le hagan una radiografía.

Síntomas de espolones óseos

Es posible que no sepa que tiene espolones óseos hasta que le hagan una radiografía o le revisen para detectar otras afecciones. Sólo causan problemas cuando presionan nervios, tendones u otras partes del cuerpo. Si esto sucede, es posible que sientas:

• Dolor en la articulación afectada
• Dolor o dificultad para mover y utilizar las articulaciones afectadas.
• Debilidad, entumecimiento u hormigueo en los brazos o las piernas si los espolones óseos están afectando sus vértebras.
• Calambres musculares repentinos o debilidad.
• Bultos elevados debajo de la piel, principalmente en las manos o los dedos.
• Dificultad para controlar la micción y los movimientos intestinales debido a espolones óseos que afectan algunos de los nervios de la columna vertebral (este es un síntoma muy raro).
• Sus síntomas también pueden empeorar si hace ejercicio o se mueve de una manera que ejerza presión sobre la articulación afectada.
• Algunos espolones óseos también pueden romperse y quedar atrapados dentro de los espacios de la articulación de la rodilla. Estos se llaman "cuerpos extraños articulares". Estos objetos extraños pueden bloquear las articulaciones y dificultar el movimiento.

Diagnóstico de espolones óseos

Por lo general, los espolones óseos serán evaluados primero por un médico y luego el paciente será derivado a un especialista. Verá a un reumatólogo o un ortopedista. Un reumatólogo se especializará en el tratamiento de problemas relacionados con las articulaciones. Mientras tanto, un ortopedista se centrará en los problemas del sistema musculoesquelético. Su médico le realizará un diagnóstico examinando los bultos o tomándole una radiografía para observar mejor los espolones óseos.

Otras pruebas de diagnóstico que su médico puede realizar incluyen:

• Tomografía computarizada. Este es un método que utiliza rayos X para tomar imágenes detalladas del interior de su cuerpo.
• Resonancia magnética Este método utiliza imanes potentes junto con ondas de radio para crear imágenes de órganos y estructuras del cuerpo.
• Prueba de compatibilidad electromagnética. Estas pruebas miden la velocidad a la que los nervios envían señales eléctricas. Pueden mostrar lesiones de espolones óseos que presionan los nervios de la columna lumbar.

Tratamientos de espolones óseos y cuidados en casa

Para reducir el dolor y la inflamación, puede utilizar los siguientes analgésicos comunes:

• Acetaminofén (Tylenol)
• Ibuprofeno (Advil, Motril)
• Naproxeno sódico (Aleve)

Todos pueden producir efectos secundarios, especialmente si se toma una dosis grande o se usa durante un periodo prolongado de tiempo. Si ha estado tomando estos medicamentos durante más de un mes, pregúntele a su médico si puede cambiar a otro tratamiento.

Algunos otros tratamientos para los espolones óseos incluyen:

• Descansar.
• Inyecciones de esteroides para reducir la inflamación y el dolor en las articulaciones.
• Fisioterapia para fortalecer las articulaciones y mejorar la movilidad.
• Si estas medidas no le ayudan a mejorar su condición o el espolón óseo afecta su movilidad, es posible que necesite cirugía para eliminar el exceso de hueso.

La causa más común de los espolones óseos es el daño causado por la osteoartritis o una enfermedad articular degenerativa.

Cómo prevenir los espolones óseos

Los espolones óseos generalmente no se pueden prevenir si son el resultado de la artritis. Sin embargo, puedes seguir los pasos a continuación para prevenir los espolones óseos causados ​​por otros factores:

• Use zapatos con puntera ancha, buen soporte de arco y buenas plantillas. Asegúrate de que tus zapatos sean medidos por un profesional para que no rocen tus pies mientras te mueves. Use calcetines gruesos para evitar rozaduras.
• Asegúrese de que su dieta sea rica en calcio y vitamina D para proteger sus huesos.
• Haga ejercicios con pesas, como caminar o subir escaleras, regularmente para mantener los huesos fuertes.
• Procura no tener sobrepeso.
• Consulte a su médico para verificar si tiene algún problema en las articulaciones, como dolor, hinchazón o dificultad para moverse. Si puede diagnosticar y tratar la artritis de forma temprana, es posible prevenir el daño que causa los espolones óseos.

Fuente: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/cac-phuong-phap-dieu-tri-gai-xuong-va-cham-soc-tai-nha-172241125155359584.htm