Preparar:
- 500g de carne molida.
- 3-4 batatas.
- 1 lata de frijoles negros, escurridos.
- 1,5 cucharaditas de chile en polvo.
- 1 cucharadita de eneldo.
- ½ cucharadita de hojas de orégano.
- ¼ cucharadita de pimiento rojo.
- Pimienta.
- ¾ taza de queso cheddar rallado.
- Cebolleta, cebolla, ajo picado.
Haciendo:
Paso 1: Precalentar el horno a 200 grados centígrados.
Paso 2: Lava las batatas y colócalas en una bandeja para hornear. Pincélalas con una cucharada de aceite de oliva y un poco de sal al gusto.
Paso 3: Hornee las papas durante 50 minutos o hasta que un cuchillo pueda perforarlas fácilmente.
Paso 4: Caliente el aceite de cocina en una sartén grande a fuego medio.
Paso 5: Agrega las cebollas y saltea durante unos 5 minutos hasta que estén blandas.
Paso 6: Agregue el ajo y cocine por 1 minuto más, revolviendo constantemente.
Paso 7: Agregue la carne molida, aumente el fuego a medio-alto y cocine hasta que esté listo.
Paso 8: Agregue los frijoles negros, todas las especias y un poco de sal y pimienta al gusto. Cocine durante 3-4 minutos más.
Paso 9: Haz un corte a lo largo de la batata y usa una cuchara para sacar un poco de la batata y crear espacio para rellenar la carne.
Paso 10: Vierta la mezcla de carne sobre las papas y cubra con queso cheddar rallado.
Paso 11: Hornee durante otros 5 minutos hasta que el queso se derrita, luego espolvoree con cebollas verdes para decorar y disfrutar.
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Fuente: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/cong-thuc-thit-bo-nhoi-khoai-lang-nuong-pho-mai-thom-ngon-beo-ngay-172240702215744504.htm
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