Hanói: Una joven de 28 años sufría dolor, ardor y picazón en sus partes íntimas cada vez que montaba en bicicleta. Sus genitales sufrieron daños, lo que redujo su deseo sexual.
La paciente comentó que montaba en bicicleta de tres a cuatro horas diarias para bajar de peso. Cada vez que terminaba de montar, sentía dolor y picazón en la zona íntima. Pensó que se debía a un sobreentrenamiento, así que redujo el tiempo y el número de sesiones, pero su condición no mejoró.
El 7 de septiembre, el Dr. Phan Chi Thanh, del Departamento de Exámenes del Hospital Central de Obstetricia, informó que la paciente sufrió una lesión en la zona íntima debido a que pedaleó a alta intensidad durante un tiempo prolongado, con el sillín presionando el perineo, lo que afectó su salud. Esta compresión dañó el nervio pudendo, que irriga los genitales.
El médico le recetó medicación y le aconsejó al paciente que no hiciera ejercicio durante varios meses para permitir que el cuerpo se recuperara.
El ciclismo es un deporte popular. Practicarlo correctamente es bueno para el corazón, la presión arterial y eficaz para bajar de peso. Sin embargo, muchos casos de lesiones genitales y daño del nervio pudendo debido al ciclismo prolongado causan pérdida de sensibilidad durante las relaciones sexuales.
En el caso de las mujeres, la zona pélvica suele ser la más afectada al montar en bicicleta, lo que reduce la sensibilidad en los genitales y disminuye el deseo.
Los hombres que practican ciclismo pueden tener el doble de riesgo de disfunción eréctil que quienes no tienen el hábito de hacerlo ni de practicar otros deportes. Esta enfermedad no afecta la calidad del esperma, pero puede dificultar la vida sexual de la pareja. Los hombres con disfunción eréctil son propensos al estrés, la depresión, la baja autoestima, la fatiga y la tristeza en la vida diaria.
Para reducir el daño a los genitales al andar en bicicleta, los médicos recomiendan no permanecer sentado en ella durante demasiado tiempo. Debe elegir un sillín con un diseño suave y plano que tenga suficiente área de contacto con la pelvis y la cadera. Debe elegir una bicicleta con una forma y tamaño que se adapte a su cuerpo; evite bicicletas demasiado altas o demasiado bajas, ya que pueden rozar y presionar demasiado los genitales.
A la hora de montar en bicicleta hay que elegir ropa adecuada, ni muy abrigada, ni muy ajustada, ni muy apretada.
Las personas con enfermedades cardiovasculares, enfermedades musculoesqueléticas graves, hernia discal o degeneración ósea grave no deben montar en bicicleta. En caso de desgarro o dislocación muscular, deben esperar a recuperarse antes de hacer ejercicio y realizarlo a baja intensidad.
Además, el ciclismo es un deporte de equilibrio, por lo que personas con trastornos vestibulares, trastornos psicológicos y miedo a las alturas no deberían practicarlo.
En caso de cualquier síntoma inusual, debe acudir a un centro médico para un examen y tratamiento oportuno.
Thuy An
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