El examen de graduación de preparatoria se intensifica cada día, en proporción directa al calor récord de este verano. No solo se percibe el calor en los medios y las redes sociales, sino que cada estudiante y cada padre también sienten un calor intenso tras el examen, cuando el futuro de cada estudiante se decidirá al aprobar el examen.
El calor récord de los últimos días ha afectado el estudio y la preparación de exámenes de muchos candidatos. Mientras tanto, este es el momento decisivo para acelerar la eficacia del repaso de los estudiantes de último año.
Para garantizar la salud de los estudiantes, muchas localidades han modificado sus horarios escolares para adaptarse al calor. Sin embargo, el estrés de estudiar día y noche, la alimentación irregular y el consumo de cafeína para que los estudiantes se queden despiertos toda la noche estudiando han preocupado a muchos padres.
Aunque esta es la segunda vez que la Sra. Nguyen Thi Thoa (ciudad de Thu Duc) lleva a su hija a rendir el examen de graduación de secundaria, ella y su familia siguen tan entusiasmados como la primera vez. Comentó: "Desde después del Tet hasta ahora, me he quedado despierta casi todas las noches con mi hija. Muchos días estudia hasta las 2 de la madrugada; le animo a que se acueste temprano para ahorrar energía, pero se niega. Trasnochar constantemente nos hace sentir inquietas, acaloradas y muy incómodas, tanto a mí como a mi hija".
Lam Giang, la hija de Thoa, suele consumir bebidas con cafeína para mantenerse despierta mientras estudia hasta altas horas de la noche. La presión y la frustración que le provoca el calor corporal le quitan el apetito y el sueño, por lo que dedica toda su energía a estudiar y repasar, lo que la vuelve cada vez más apática.
Al principio, preparaba tés y jugos refrescantes para que mi hijo los bebiera y se refrescara, pero el efecto no fue tan rápido como esperaba. Con la ayuda de los padres de la clase, compré el té refrescante del Dr. Thanh para que mi hijo y toda la familia lo tomaran a diario para purificar sus cuerpos y sentirse más frescos. Gracias a eso, aunque el calor es cada vez más intenso, mi hijo se siente más fresco cada día y estudiar es mucho más cómodo, dijo la Sra. Thoa con una sonrisa.
En el distrito de Go Cong, Long An , la Sra. Huynh Mai Hanh busca maneras de aliviar el calor con sus hijos durante la temporada alta de preparación para los exámenes. Ante los cortes de electricidad, compró dos ventiladores recargables para estar preparada para el clima caluroso y húmedo.
“Además, al ver que mi hijo se desvela, come de forma irregular y a veces se irrita por el calor interno, siempre tengo que guardar el Té Descongestionante del Dr. Thanh en el refrigerador para ayudarlo a purificar su cuerpo y mantenerse fresco todos los días, para que pueda estudiar y repasar cómodamente en los días calurosos”, agregó la Sra. Hanh.
Cao Viet Cuong, candidato de la ciudad de Thu Duc, compartió: “Durante los últimos tres meses, el calor y la presión de pensar en el esfuerzo de mis padres, profesores y 12 años de estudio me han impedido dormir, desvelándome para estudiar con el corazón en un puño. Mi madre vio que estaba inquieto e irritable, así que me compró el Té Purificador del Dr. Thanh para que lo use durante medio mes para purificar mi cuerpo. Es fantástico sentirme cómodo y renovado para poder prepararme mejor para este examen”.
Hoy en día, los candidatos tienen muchas opciones para ingresar a la universidad, lo que les abre un futuro prometedor. Sin embargo, la presión sigue siendo alta. El tiempo prolongado de repaso en climas cálidos, sumado al trasnochamiento, la alimentación irregular y el consumo continuo de bebidas con cafeína, los lleva a un estado de "calor interno", lo que afecta sus repasos de forma inesperada.
Según los expertos en nutrición, antes de los exámenes, los estudiantes suelen tener problemas para dormir, falta de concentración, están irritables, inquietos, etc. Estos son síntomas comunes cuando han estado privados de sueño durante mucho tiempo, a menudo comen de manera irregular, usan mucha comida rápida por conveniencia durante el proceso de revisión y consumen bebidas que contienen cafeína.
Los padres deben prestar más atención a sus hijos, alentarlos regularmente y compartir formas de purificar el cuerpo todos los días con bebidas saludables como el té calmante del Dr. Thanh para que los niños puedan mantenerse frescos todos los días, ayudándolos a estudiar mejor y estar preparados tanto en conocimiento como en salud para el examen que se acerca muy pronto.
[anuncio_2]
Fuente: https://laodong.vn/kinh-doanh/giup-si-tu-luon-tuoi-mat-khi-cang-minh-on-thi-giua-nang-nong-ky-luc-1338744.ldo
Kommentar (0)