La buena noticia es que TikTok tiene una función incorporada que te ayuda a reducir el tiempo de navegación de videos dentro de la aplicación a solo 1 hora por día.
Es importante tener en cuenta que esta función está habilitada de forma predeterminada para personas de entre 13 y 17 años en algunas áreas, y si no está habilitada donde vives o estás fuera de ese rango de edad, aún se puede habilitar manualmente siguiendo los pasos a continuación.
1. En la aplicación TikTok, toca Perfil en la parte inferior.
2. Toque el botón Menú en la parte superior.
3. Toque Configuración y privacidad.
4. Toque Tiempo de pantalla y luego toque Tiempo de pantalla diario.
5. Aquí puede configurar o editar su tiempo de uso diario.
Las notificaciones de TikTok llegan constantemente a tu teléfono, día y noche. Y saltarse el sueño para ver videos puede ser perjudicial para la salud.
Para evitar que las notificaciones te despierten durante la noche, aquí te mostramos cómo configurarlo:
1. Siga los pasos 1 a 4 como si activara manualmente el Tiempo de pantalla diario.
2. En el menú Tiempo de pantalla, toque Recordatorios de sueño.
3. Establezca un recordatorio para la hora de acostarse.
4. Cuando estés navegando por TikTok y sea hora de irte a dormir, la aplicación te enviará una notificación para que consideres tomar un descanso.
Puede tocar Aceptar para pausar las notificaciones hasta el próximo recordatorio para dormir, tocar Retrasar para recibir notificaciones nuevamente en 10 minutos o tocar Editar recordatorio para ajustar o desactivar las notificaciones por completo.
[anuncio_2]
Fuente
Kommentar (0)