¿Es peligroso tener picazón en la piel durante la noche?

La picazón nocturna puede ocurrir a cualquier edad y hay muchos factores que causan esta condición, identificar correctamente la causa ayudará a que el proceso de tratamiento se desarrolle sin problemas.

El Dr. Thai Thanh Yen (Departamento de Dermatología - Dermatología Cosmética, Hospital Universitario de Medicina y Farmacia, Ciudad Ho Chi Minh) afirmó que, de hecho, la mayoría de los síntomas de picazón nocturna en la piel pueden afectar gravemente la salud y el sueño del paciente. Si esta afección persiste sin tratamiento, provocará cansancio y, con el tiempo, afectará gravemente su calidad de vida.

Por lo tanto, para prevenir el picor de piel durante la noche, es fundamental que los pacientes comprendan la causa.

¿Qué causa picazón en la piel durante la noche?

La picazón nocturna puede comenzar a cualquier edad y existen muchos factores que la causan, lo que dificulta determinar la causa y tratarla. Sin embargo, en niños pequeños, mujeres embarazadas o lactantes, la picazón nocturna puede tener un gran impacto en la salud.

Los niños con picazón nocturna pueden llorar, negarse a mamar, tener dificultad para dormir, estar somnolientos y aumentar de peso lentamente. Las mujeres embarazadas y en posparto pueden experimentar un deterioro de su condición física, lo que aumenta el riesgo de depresión, lo que puede afectar considerablemente la salud de la madre y el cuidado de sus hijos. Los factores que pueden causar picazón nocturna en la piel incluyen cambios en las actividades naturales del cuerpo.

Por la noche, cuando baja la temperatura, las actividades naturales del cuerpo, el flujo sanguíneo y la temperatura corporal tienden a aumentar, calentando el cuerpo, lo que puede provocar una ligera picazón en la piel. Además, por la noche, el cuerpo libera más citocinas, lo que aumenta la respuesta inflamatoria, mientras que la producción de hormonas corticosteroides disminuye, analizó el Dr. Thanh Yen.

Por otro lado, la deshidratación es una de las razones por las que la piel pica por la noche. Especialmente en climas cálidos y secos, el cuerpo se deshidrata, por lo que la falta de humedad en la superficie cutánea provoca sequedad y descamación, aumentando la capa córnea y causando picazón.

Además, puede ser causada por algunas enfermedades de la piel como dermatitis atópica, urticaria, psoriasis... Algunas enfermedades internas: enfermedades hepáticas, renales, cáncer, diabetes... Estados psicológicos como estrés, depresión y esquizofrenia. Debido a parásitos como sarna, piojos, lombrices... Debido a alergias a sustancias como productos químicos, medicamentos, alimentos o cosméticos...

El cuerpo carece de agua, por lo que la falta de humedad en la superficie de la piel provoca piel seca y escamosa, lo que también es causa de picazón.

Tratamiento del picor nocturno en la piel

El doctor Thanh Yen dijo que una vez que se haya identificado claramente la causa de la enfermedad, el médico dará consejos específicos junto con instrucciones de tratamiento para que el paciente use medicamentos con la dosis adecuada para tener efectos antiinflamatorios y antipicazón.

Existen algunos tipos de antihistamínicos de antigua generación, antihistamínicos de nueva generación, antidepresivos, medicamentos tópicos que contienen esteroides, inhibidores de la calcineurina...

Sin embargo, los pacientes no deben usar medicamentos arbitrariamente durante el tratamiento para limitar los efectos secundarios no deseados que afectan la salud, sino que deben cumplir las instrucciones del médico para prevenir y limitar los efectos negativos crónicos y a largo plazo sobre la salud.

Además de usar medicamentos para tratar la picazón, también debemos adaptar nuestro estilo de vida, como comer y dormir adecuadamente, para limitar el riesgo de que aumente. Debemos hacer ejercicio regularmente, con ejercicios suaves como la meditación y el yoga, para aliviar el estrés y la tensión.

Antes de acostarte, aplica crema hidratante para restaurar la barrera cutánea. Limpia tu piel regularmente con un limpiador suave o un jabón con pH neutro para evitar dañar la barrera cutánea. Equilibra la humedad de tu habitación por la noche usando un humidificador cuando haga frío y la humedad sea baja.

Limite el consumo de alimentos picantes y bebidas que puedan irritar fácilmente. En su lugar, consuma muchas verduras para cuidar su piel y mantenerla más sana y suave. Al acostarse, no use ropa demasiado ajustada, sino ropa cómoda y priorice las telas de algodón o seda, etc. Limite el rascado y la fricción, ya que si se rasca, no solo no reducirá la picazón, sino que también dañará la piel, recomienda el Dr. Thanh Yen.

Fuente: https://thanhnien.vn/ngua-da-vao-ban-dem-co-nguy-hiem-khong-185241217142425284.htm