¿Cómo deben cuidar su higiene bucal las personas con diabetes?

Las personas con diabetes deben tener un plan para controlar su nivel de azúcar en la sangre, mantener una buena higiene bucal y someterse a revisiones dentales periódicas para evitar complicaciones.

La Dra. Nguyen Thi Chau Ban, especialista en Cirugía Oral y Maxilofacial del Hospital General Tam Anh en Ciudad Ho Chi Minh, explicó que la cavidad bucal de cada persona contiene aproximadamente 300 bacterias dañinas. Un control deficiente del azúcar en sangre facilita la multiplicación y el crecimiento bacteriano, lo que aumenta la probabilidad de padecer enfermedades bucales como gingivitis, periodontitis, caries, inflamación de las encías y glositis.

La saliva desempeña un papel importante en la prevención de las caries al eliminar los restos de comida entre los dientes, inhibir el crecimiento bacteriano y contrarrestar los ácidos que producen las bacterias. En las personas con diabetes, la composición de la saliva cambia, lo que afecta su capacidad para limpiar y prevenir las caries.

Según el Dr. Ban, algunos medicamentos utilizados para tratar enfermedades pueden provocar que las glándulas salivales produzcan menos saliva, lo que reduce la capacidad protectora natural de los dientes y aumenta el riesgo de caries y enfermedades de las encías.

La diabetes también provoca un aumento en los niveles de azúcar en la saliva cuando el nivel de azúcar en la sangre es alto, lo que ayuda a que las bacterias se multipliquen más rápido y hace que los dientes sean más propensos a las caries.

El Dr. Chau Ban ofrece las siguientes recomendaciones para pacientes diabéticos sobre la higiene bucal adecuada:

Control de la glucemia: Los pacientes necesitan una dieta saludable y ejercicio regular para mantener los niveles de glucemia dentro de un rango seguro. El valor objetivo de HbA1c (una prueba que evalúa el promedio de glucemia durante tres meses) debe ser inferior al 7 %.

Revisiones dentales periódicas: Al menos cada 6 meses, o según el estado de salud bucal de cada persona, el dentista recomendará un plan de tratamiento adecuado. El dentista revisará si el paciente presenta algún problema, los riesgos asociados y los abordará lo antes posible. La extracción de dientes cariados no es sencilla para las personas con diabetes debido al alto riesgo de infección grave posterior. Por lo tanto, los pacientes deben tener precaución si necesitan una extracción dental.

Las revisiones dentales periódicas ayudan a detectar y tratar los problemas de salud bucal a tiempo. Foto: Freepik

Cuidado bucal en casa : El principio general que los pacientes deben seguir es cepillarse los dientes con un cepillo de cerdas suaves y usar pasta dental con flúor al menos dos veces al día (por la mañana y por la noche antes de acostarse).

Cepíllate la superficie externa de los dientes con movimientos circulares, comenzando por un lado y avanzando hacia el otro. Cepilla la superficie interna de cada diente, cepillando suavemente tanto la superficie superior como la inferior, comenzando por un lado y continuando hacia el otro. Enjuágate bien con agua. No uses palillos para intentar quitar restos de comida entre los dientes, ya que esto puede lastimar las encías y provocar sangrado. Usa hilo dental una vez al día.

Revisa tu salud bucal frente al espejo : Según el Dr. Chau Ban, los pacientes diabéticos que experimentan problemas dentales y de encías, como encías rojas, inflamadas o sangrantes, retracción de las encías, úlceras gingivales, dientes flojos, cambios en la mordida o la posición de los dientes, mal aliento, etc., deben consultar a un dentista para un examen y tratamiento tempranos.

Deja de fumar : Fumar no solo aumenta el riesgo de diabetes, sino que también causa muchos problemas de salud bucal. Las personas que fuman deberían intentar dejarlo cuanto antes.

Dinh Tien

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