Higos maduros - Foto ilustrativa
Recientemente, el servicio de endoscopia gastrointestinal del Hospital Militar Central N.° 108 recibió a un paciente varón de 38 años, trasladado desde el Hospital del Distrito de Bac Quang, en Ha Giang . El paciente presentaba dolor abdominal e indigestión desde hacía dos semanas. En una gastroscopia realizada previamente, se detectó un cuerpo extraño, que resultó ser un resto de comida, pero que no pudo extraerse.
El paciente acudió al servicio con dolor abdominal intenso y vómitos. La endoscopia reveló una masa extraña de residuos alimentarios espesos, de color amarillo oscuro o negro, en la cavidad gástrica, que obstruía la circulación.
Inmediatamente, el equipo procedió a cortar la masa de comida en trozos pequeños mediante endoscopia. Afortunadamente, el paciente fue detectado a tiempo, por lo que el cuerpo extraño no causó complicaciones como úlceras o hemorragia estomacal. Tras la intervención, el paciente se encontraba estable y se le indicó que guardara reposo en casa.
El historial médico reveló que el paciente había comido recientemente grandes cantidades de higos caseros con miel durante un largo período de tiempo, especialmente cuando tenía hambre.
Según los médicos, los higos son una de las frutas ricas en fibra. Consumir grandes cantidades de alimentos ricos en fibra y taninos, como caquis, guayabas, higos y brotes de bambú, puede aumentar el riesgo de acumulación de residuos alimentarios durante la digestión.
En particular, si se comen cuando se tiene hambre, con el estómago todavía vacío, se precipitan fácilmente, haciendo que las fibras vegetales se adhieran entre sí, formando una masa sólida que va aumentando de tamaño con el tiempo, provocando síntomas en el paciente como hinchazón, indigestión, dolor abdominal, vómitos, náuseas, hemorragias gastrointestinales por úlceras en el lugar de la presión y fricción, obstrucción intestinal...
Los médicos recomiendan que las personas limiten el consumo de alimentos que contienen mucha fibra y taninos, especialmente no comer cuando tienen hambre, comer despacio, masticar bien y beber mucha agua.
Si experimenta dolor de estómago o náuseas después de ingerir accidentalmente trozos grandes de comida o sustancias pegajosas, debe acudir a un centro médico de confianza para que le extraigan rápidamente los cuerpos extraños y eviten complicaciones.
Los nutricionistas recomiendan que la tolerancia a la fibra de cada persona será diferente porque para cada edad la cantidad de nutrientes que necesita ser absorbida por el cuerpo será diferente.
Las personas mayores necesitan aumentar su consumo de fibra debido a los malos movimientos intestinales, pero no hay que exagerar, ya que consumir demasiada también puede ser perjudicial.
Es importante tener en cuenta que el cuerpo no debe tener un exceso de fibra, ya que este reduce significativamente la capacidad de absorber vitaminas y minerales. Si se consume más fibra de la recomendada o se aumenta su consumo de forma repentina, pueden presentarse algunos efectos secundarios.
Fuente: https://tuoitre.vn/nhap-vien-cap-cuu-vi-an-qua-nhieu-trai-va-chin-20241021224435885.htm
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