Ponerse jugo de limón en los ojos: una tendencia poco científica

En los últimos días ha circulado en las redes sociales un vídeo en el que se ve a alguien introduciendo un limón en el ojo.

En los últimos días, en algunas plataformas de redes sociales, ha aparecido una tendencia extraña y peligrosa: dejar caer jugo de limón en los ojos para iluminarlos, mejorar la visión y limpiar los ojos de forma natural...

Aunque esta tendencia atrae la atención de los jóvenes y se difunde como un experimento personal, esta acción no sólo es completamente acientífica sino que además amenaza seriamente la salud de los ojos.

¿El jugo de limón es bueno para los ojos?

El limón es una fruta nutritiva, conocida por su alto contenido en vitamina C (ácido ascórbico), junto con ácidos orgánicos, especialmente ácido cítrico, que representa un 5 - 7%, flavonoides y algunos aceites esenciales como el limoneno. Todos ellos son compuestos fuertemente ácidos con propiedades antibacterianas suaves, útiles cuando se utilizan adecuadamente en la alimentación o en el cuidado dermatológico.

Sin embargo, el entorno fisiológico dentro del ojo es completamente diferente. La superficie del globo ocular (córnea, conjuntiva) tiene un pH neutro (alrededor de 7,4) y está protegida por una fina capa de lágrimas que contiene proteínas, sales y enzimas para mantener el equilibrio y prevenir infecciones. Poner un líquido ácido fuerte como jugo de limón en los ojos alterará este equilibrio, causando irritación y daños graves.

El jugo de limón es muy ácido y no es adecuado para los ojos.

Consecuencias de poner jugo de limón en los ojos

Poner jugo de limón directamente en los ojos puede causar muchas consecuencias agudas y a largo plazo:

- Provoca irritación severa y ardor: Debido a que el jugo de limón tiene un pH bajo (alrededor de 2 - 3), al entrar en contacto con la córnea provocará sensación de ardor, ojos rojos, lagrimeo continuo y espasmos en los párpados.

- Provoca inflamación y daños en la córnea: Si la irritación persiste, puede provocar conjuntivitis o, más grave, queratitis, causando visión borrosa temporal o permanente si no se trata a tiempo.

- Mayor riesgo de infecciones oculares: La exposición al ácido cítrico del jugo de limón y la pérdida de la capa protectora natural del ojo aumentan el riesgo de infecciones bacterianas y fúngicas. Además, el jugo de limón fresco no es una solución estéril. Puede contener bacterias u hongos provenientes de la superficie de la cáscara del limón, del exprimidor o del ambiente. Al introducirse en el ojo, este microorganismo puede penetrar fácilmente, especialmente cuando la membrana ocular ha sido dañada por el ácido, aumentando el riesgo de inflamación purulenta, absceso o úlcera corneal.

- Efectos a largo plazo en la visión: si el daño ocular no se trata adecuadamente, los usuarios pueden sufrir cicatrices en la córnea, causando pérdida permanente de la visión o incluso ceguera. Los casos graves pueden requerir un trasplante de córnea para restaurar la visión.

Otro vídeo que muestra cómo ponerse limón en los ojos.

Consejo del médico

El agua de limón es una bebida saludable cuando se utiliza adecuadamente. Beber jugo de limón diluido puede ayudar a complementar la vitamina C, aumentar la resistencia, ayudar a la digestión y realizar una desintoxicación leve. Sin embargo, nunca debes usar jugo de limón para aplicarlo en los ojos o en la piel alrededor de los ojos.

La córnea es uno de los tejidos más sensibles del cuerpo. El uso de sustancias ácidas como el jugo de limón es extremadamente peligroso. Cualquier uso de sustancias extrañas en los ojos sin prescripción médica conlleva el riesgo de pérdida de la visión.

En la medicina tradicional, proteger los ojos es una máxima prioridad según el concepto: "El hígado abre los ojos", lo que significa que los ojos están estrechamente relacionados con el hígado. Los ojos brillantes y la visión clara son signos de sangre y qi plenos y de sangre abundante en el hígado. Por lo tanto, según la medicina tradicional, para mantener los ojos brillantes y sanos, es necesario:

- Tónico sanguíneo y tónico hepático: Se pueden utilizar hierbas como la baya del goji, el astrágalo, la angélica, la semilla de casia...

- Calma tu mente y reduce el estrés, una de las causas de los ojos cansados, secos, borrosos...

- Use gotas oftálmicas a base de hierbas según las indicaciones, como la decocción de crisantemo u otros productos a base de hierbas clínicamente probados y adecuadamente fabricados.

No existe registro médico de poner jugo de limón en los ojos para "limpiar los ojos". Este es un concepto erróneo y una aplicación incorrecta que puede hacer que la gente lo malinterprete, lo que lleva a consecuencias impredecibles.

Para proteger y mejorar la salud ocular, en lugar de seguir tendencias no científicas, deberíamos tomar las siguientes medidas seguras y científicas:

- Mantenga los ojos limpios, evite introducir las manos sucias u objetos extraños en los ojos.

- Use gafas de sol cuando salga al sol para proteger sus ojos de los rayos UV.

- Complementar con nutrientes que sean buenos para la vista, como vitaminas A, C, E, luteína y omega-3 procedentes de alimentos (zanahorias, verduras de color verde oscuro, salmón...).

- No utilices excesivamente el teléfono o la computadora durante largos periodos de tiempo; Siga la regla 20-20-20 (cada 20 minutos de tiempo frente a la pantalla, mire a 20 pies de distancia durante 20 segundos).

- Exámenes oculares periódicos, especialmente si hay signos de fatiga visual, dolor ocular, visión borrosa...

La tendencia del jugo de limón en los ojos es un ejemplo típico de tendencias de redes sociales no verificadas. Esto puede tener consecuencias graves, incluso irreversibles, para la visión.

Los usuarios de Internet, especialmente los jóvenes, deben estar atentos a la difusión de información, verificar siempre con fuentes de información confiables y no experimentar absolutamente con nada que pueda afectar su salud. Proteger tus ojos es proteger la “puerta” más importante que conduce al mundo . ¡No dejes que un momento de curiosidad te haga arrepentirte por el resto de tu vida!

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Fuente: https://baohaiduong.vn/nho-nuoc-cot-chanh-vao-mat-trao-luu-phan-khoa-hoc-410306.html