Para empezar el día con novedades de salud, los lectores también pueden leer más artículos: ¿Cuándo es necesario hacerse un examen de detección de cáncer?; El 43% de los casos de ictus presentan este signo 1 semana antes; Descubrir que tienes cáncer después de tomar café...
4 plantas ricas en fibra que ayudan a perder peso y reducir la inflamación
La fibra puede ayudar a perder peso porque ayuda a mantenerte saciado por más tiempo, lo que ayuda a evitar comer en exceso. La fibra se encuentra en muchas frutas y verduras. Muchas de estas frutas son ricas en antioxidantes y propiedades antiinflamatorias.
Junto con las proteínas, el almidón y las grasas, la fibra también es un macronutriente esencial que el cuerpo necesita. Esto es especialmente cierto si quieres perder peso.
Las cerezas rojas no solo son ricas en fibra y sustancias antiinflamatorias, sino que también contienen melatonina natural, que ayuda a mejorar la digestión y el sueño.
La fibra no solo reduce el apetito, sino que también ayuda a reducir los niveles de colesterol en sangre, regula el azúcar en sangre, favorece la digestión y ayuda a reducir la inflamación. Las verduras y frutas ricas en fibra no solo ayudan a perder peso, sino que también reducen eficazmente la inflamación, incluyendo:
Remolacha. La remolacha es una raíz rica en agua y fibra. Gracias a estos dos componentes, puede ayudar a reducir la hinchazón y la inflamación, especialmente la gastritis.
La remolacha contiene un compuesto natural llamado betaína. Esta sustancia tiene propiedades antiinflamatorias y reduce el riesgo de diabetes, Alzheimer y obesidad. Los lectores pueden leer más sobre este artículo en la página de salud del 2 de junio .
¿Cuándo debo realizarme una prueba de detección del cáncer?
La detección del cáncer consiste en detectar la presencia de cáncer en personas asintomáticas. Para algunos tipos de cáncer, la detección oportuna es importante porque ayuda a detectar la enfermedad a tiempo, lo que aumenta la tasa de supervivencia del paciente.
Detectar el cáncer en una etapa temprana es fundamental para el tratamiento y mejora las probabilidades de éxito. En ese momento, los médicos intervendrán para reducir el riesgo de metástasis y aumentar la eficacia del tratamiento, según el sitio web de salud Healthline (EE. UU.).
La mamografía puede ayudar a detectar anomalías del cáncer de mama de forma temprana.
Existen diversos métodos de detección del cáncer, desde pruebas de imagen, análisis de sangre, análisis de orina, citología, endoscopia y muchos otros. Numerosas investigaciones demuestran que la detección del cáncer es el método de referencia para la detección temprana y el tratamiento de la enfermedad.
En las mujeres, las pruebas de detección del cáncer de mama y de cuello uterino deben comenzar a los 35 años. En el caso del cáncer de mama, las mujeres deben revisarse los senos con regularidad para detectar cualquier bulto inusual. En el hospital, los médicos suelen realizar mamografías para detectar el cáncer de mama. Las mamografías, o radiografías de mama, ayudan a los médicos a detectar anomalías en el seno. El siguiente contenido de este artículo se publicará en la página de salud el 2 de junio.
El 43% de los casos de ictus presentan este signo 1 semana antes
Un estudio publicado en el Journal of the American Academy of Neurology descubrió que los primeros signos de un accidente cerebrovascular isquémico pueden aparecer hasta una semana antes de la atención médica .
En caso de accidente cerebrovascular, cuanto antes se administre el tratamiento de emergencia, mayor será la probabilidad de salvar la vida del paciente. Por lo tanto, es fundamental reconocer los síntomas iniciales.
Los primeros signos de un accidente cerebrovascular isquémico pueden aparecer hasta 1 semana antes de recibir atención médica.
Aunque los accidentes cerebrovasculares son impredecibles, los primeros signos de un accidente cerebrovascular isquémico pueden aparecer hasta una semana antes de la atención médica, según una investigación. El estudio explica que el 80 % de los accidentes cerebrovasculares son isquémicos y suelen estar precedidos por un accidente cerebrovascular de advertencia o un miniaccidente cerebrovascular.
El miniictus es un término común para describir un accidente isquémico transitorio. La profesora Louise Connell, fisioterapeuta de la Universidad de Central Lancashire (Reino Unido), afirmó: «Tanto los miniictus como los accidentes cerebrovasculares graves se deben a una interrupción del suministro de sangre al cerebro causada por un coágulo sanguíneo. La única diferencia entre un accidente cerebrovascular grave y un miniictus es que el primero es temporal y el suministro de sangre se restablece rápidamente». ¡Empieza el día con noticias de salud para leer más de este artículo!
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