El Sr. Bui Minh Phuong, Director de Operaciones de Productos de VNGGames, cree que ahora es el momento más adecuado para que todos comiencen a prestar atención al cuidado de la salud mental, especialmente la Generación X, la generación que ha tenido muchas experiencias de vida y logros profesionales.
“ Independientemente de la generación, la salud mental y física son fundamentales para el desarrollo personal. Especialmente en el entorno de oficina, todo trabajo requiere interacción e intercambio, por lo que la salud mental a veces es aún más importante”, enfatizó el Sr. Phuong.
La Generación X, nacida entre 1965 y 1980, creció en un contexto político, social y económico turbulento . Fueron testigos de la transformación de la tecnología, desde una época sin internet hasta una era digital floreciente. La Generación X ya está entrando en los 50. A diferencia de otras generaciones, la Generación X tiende a preocuparse por la salud mental de forma más discreta. Necesitarán un espacio para descansar y conversar con tranquilidad.
Como miembro de la Generación X del equipo de gestión senior de VNGGames, el Sr. Phuong tiene que afrontar mucha presión en el trabajo, especialmente cuando VNGGames siempre ha sido el negocio principal de VNG desde los inicios.
En el trabajo, la presión, los desafíos o un bajón repentino son completamente normales. Sin embargo, son estas dificultades las que nos ayudarán a mejorar y desarrollarnos. Lo importante es que escuchemos nuestras propias necesidades en cada momento y seamos flexibles al resolver nuestros problemas. Al mismo tiempo, también debemos analizar los problemas que encontramos con mayor apertura, simplificando nuestro pensamiento. No pensamos en ellos, sino en cómo podemos mejorar», compartió el Sr. Phuong.
Como gerente, según el Sr. Phuong, el KPI es uno de los factores que más le presionan durante el proceso de operación del producto . « Mi trabajo principal siempre está relacionado con los ingresos, así que, de hecho, generar ganancias es siempre el mayor desafío. Normalmente, cuando estoy bajo presión, siempre pienso positivamente y busco soluciones adecuadas. No pasa nada por sentirse mal o experimentar un fracaso; lo importante es que, tras cada fracaso, podemos aprender lecciones valiosas».
Al ser preguntado sobre la importancia de la salud mental en los negocios, el Sr. Phuong afirmó que el respeto es clave para crear un ambiente de trabajo cómodo. « En VNG, siempre se presta especial atención a la cultura del respeto y a las diferencias individuales. Tiene la oportunidad de conocer y trabajar con muchos nuevos empleados de diferentes edades, nacionalidades y personalidades distintas. Esta diversidad le ha ayudado a hacer muchos amigos nuevos, a acompañarse mutuamente y a superar momentos difíciles» .
Además, la transparencia y la equidad en el entorno laboral también son aspectos que afectan directamente la salud mental de la empresa. « Necesitamos crear un entorno laboral saludable: hay competencia, pero debe ser justa. La mala salud mental en la empresa se debe principalmente a que los empleados se sienten injustos y poco transparentes. En VNG, la transparencia se demuestra claramente a través del Consejo de Administración, que siempre intenta conectar, escuchar y responder a las preguntas de los nuevos empleados sobre la situación de la empresa a través de las sesiones de VNG Connect ».
Con la misión de "Desarrollar personas", VNG siempre crea las condiciones para que los nuevos empleados equilibren su vida personal y laboral. Después de cada jornada laboral estresante, los empleados de VNG pueden participar en actividades de entrenamiento físico en la propia empresa, como natación, gimnasio, jogging, etc., lo que no solo ayuda a mejorar la salud, sino que también mejora la comunicación interpersonal. Tras la pandemia de COVID-19, la empresa continúa diversificando las formas de trabajo, permitiendo a los empleados registrarse para trabajar a distancia con una asignación adecuada. Esto contribuye a mejorar la moral de los empleados y, al mismo tiempo, a garantizar la eficiencia laboral.
Desde la perspectiva de alguien nacido en la Generación X, el Sr. Phuong señaló que el mayor desafío para la generación joven actual es comprender y comprender la importancia de la salud mental.
Para mí, los jóvenes de hoy son sumamente talentosos y seguros de sí mismos. Eso es muy bueno, porque expresan claramente sus gustos y disgustos. Sin embargo, independientemente de la generación a la que pertenezcamos, debemos saber escuchar nuestras propias necesidades para cuidar nuestra salud mental. Desarrollar el hábito de hacer ejercicio con nuestro deporte favorito; entrenar la mente; prestar atención a una dieta completa y razonable; organizar y equilibrar el tiempo para el trabajo, la familia y uno mismo son aspectos necesarios para ayudar a cambiar los valores espirituales de cada persona. En particular, mantengan siempre una mentalidad positiva en la vida", concluyó el Sr. Phuong.
En noviembre de 2024, VNG lanzó la campaña "Inner U" con el mensaje "Abraza tu Inner U" (Respeta las emociones auténticas) para ayudar a los empleados a recuperar el equilibrio entre la vida laboral y personal, creando así un entorno de vida y trabajo positivo y saludable. La campaña "Inner U" nació con el objetivo de concienciar sobre la importancia de la salud mental, guiar a los Starters a pensar positivamente y cambiar y eliminar hábitos que puedan perjudicar las emociones personales. |
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Fuente: https://www.vng.com.vn/news/enterprise/inneru-gen-x-luon-giu-suy-nghi-tich-cuc-de-can-bal-cuoc-song.html
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