Durante la guerra contra los invasores yuan-mongoles, Pham Ngu Lao (1255-1320) fue un hombre talentoso, experto en artes marciales y hábil en el manejo de soldados. Fue muy estimado por el rey Tran y se le asignó el mando de tres ejércitos para defender la frontera noreste. Eligió el puerto marítimo de Dai Toan (actual puerto marítimo de Diem Dien), tierra de gente talentosa y geomancia, como lugar para establecer un campo de entrenamiento para soldados. En el lugar donde estuvo destinado, los lugareños construyeron posteriormente el templo de Het para conmemorar al talentoso general.
Tras atravesar los altibajos de la historia con dos guerras de resistencia contra los franceses y los estadounidenses, el templo se ha mantenido majestuoso durante siglos frente a las tormentas del mar. Actualmente, el Templo Het es un lugar donde se celebran numerosas actividades culturales y espirituales, incluyendo festivales de lucha libre y de lucha con pelota. Cuenta la leyenda que estos eran deportes organizados por el general Pham Ngu Lao para entrenar la fuerza física de los soldados cuando estaban destinados aquí.
Tomando como fecha histórica el 8 de enero de 1288, el general Tran y su ejército partieron para luchar contra el ejército Yuan en el puerto marítimo de Dai Bang (hoy puerto marítimo de Thai Binh ). Numerosos habitantes de la comuna de Thai Thuong y turistas de todo el país asistieron con entusiasmo al festival del templo Het ese día. El festival incluye numerosos juegos folclóricos que demuestran el espíritu marcial de la nación, siendo el más singular de ellos la competencia de lucha con pelota.
Tras la solemne ceremonia con ofrendas e incienso, la parte festiva atrae a la mayor cantidad de gente y turistas. Tras miles de años de historia, la lucha con pelota se sigue transmitiendo entre los lugareños con rituales casi originales. Para preparar los combates, los pueblos seleccionan previamente a los jugadores. El día principal del festival se disputan las finales.
Los atletas de la lucha libre son jóvenes de élite de la aldea, fuertes, sanos e inteligentes. Antes de empezar, los jugadores van al templo a ofrecer incienso, hacen la señal de la cruz y luego salen al campo a competir, divididos en dos equipos: el equipo de Agricultura (en la palabra "Agricultura ") lleva pantalones rojos, y el equipo de Pesca (en la palabra "Pesca") lleva pantalones azules. Cada equipo está formado por 9 personas, incluyendo un general y 8 soldados, que compiten en un amplio campo de arena.
El balón está hecho de raíces de plátano, pesa 15 kg, es redondo y liso, y se entierra en un pequeño agujero en el centro del patio. A ambos lados del patio hay dos cestas tejidas con bambú, montadas en un poste de madera pintado de rojo, de unos 2 m de altura. Tras la señal de salida, se recoge rápidamente el balón. Este es el momento decisivo: el balón es redondo, liso, sólido y pesado, por lo que requiere que los jugadores sean valientes, sepan fomentar la fuerza colectiva, griten y usen la fuerza de sus manos para impulsarlo hacia arriba.
En la lucha de volantes, los jugadores deben usar su fuerza, agilidad y habilidad para agarrar el volante y llevarlo a su nido. El combate es a veces reñido, y los equipos usan tanto la fuerza muscular como la coordinación para sujetar el volante firmemente contra la obstrucción del oponente y encontrar la manera de empujarlo hacia el nido. Después de dos rondas, cada una de 20 minutos, gana el equipo que consiga meter el volante en su nido más veces.
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