ساردین

دو نوع ماهی با امگا ۳ بسیار بیشتر از ماهی سالمون، که به راحتی در بازارهای ویتنام موجود است.

Báo Dân trí

08/01/2026

چرا ساردین به عنوان یک منبع تغذیه طبیعی در نظر گرفته می‌شود؟

VietnamPlus

03/01/2026

مکمل اسیدهای چرب امگا ۳: متخصصان روش‌های آسانی برای انجام این کار نشان می‌دهند.

Báo Thanh niên

28/11/2025

این غذاها به راحتی در دسترس، ارزان و سرشار از اسیدهای چرب امگا هستند.

Báo Tuổi Trẻ

31/10/2025

انواع ماهی‌هایی که برای سلامت قلب و عروق مفید هستند.

Báo Thanh niên

16/09/2025

آیا خوردن استخوان ماهی در کنسرو ماهی اشکالی ندارد؟

Báo Thanh niên

02/07/2025

غذاهایی که از نظر کلسیم از شیر «پیشی می‌گیرند».

Báo Thanh niên

24/06/2025

کدام نوع ماهی‌ها، وقتی به طور منظم مصرف شوند، به کاهش وزن و چربی احشایی کمک می‌کنند؟

Báo Thanh niên

03/01/2025

۵ نوع ماهی که باید به طور منظم برای کاهش وزن و چربی احشایی مصرف کنید.

Báo Thanh niên

03/01/2025

ساردین‌ها، گونه‌ی عجیبی از ماهی‌ها، در دریای شرقی، در جهت خلاف جریان رودخانه‌ی سرخ شنا می‌کنند تا تخم‌ریزی کنند و سپس به اقیانوس بازگردند.

Việt Nam

23/08/2024

۴ نوع گوشت مفید برای افرادی که ورزش می‌کنند

Báo Thanh niên

07/11/2023

علم نوعی ویتامین را کشف کرده است که به کاهش خطر مرگ ناشی از سرطان کمک می‌کند.

Báo Thanh niên

25/05/2023