۷ روش برای تسکین خارش پوست در تابستان

۱. چه چیزی باعث خارش پوست در تابستان می‌شود؟

یکی از علل شایع خارش پوست در تابستان، آفتاب سوختگی است که در اثر قرار گرفتن طولانی مدت در معرض اشعه ماوراء بنفش (UV) ایجاد می‌شود و به پوست آسیب می‌رساند و منجر به التهاب و خارش می‌شود. بثورات گرمایی می‌تواند زمانی رخ دهد که مجاری عرق مسدود شوند و باعث به دام افتادن عرق شوند که منجر به قرمزی، جوش و خارش می‌شود.

افزایش فعالیت‌های خارج از منزل در طول تابستان همچنین خطر گزش حشرات ناشی از پشه‌ها، کنه‌ها و سایر آفات را افزایش می‌دهد و باعث سوزش و خارش موضعی پوست می‌شود.

خارش پوست می‌تواند زمانی رخ دهد که مجاری عرق مسدود شوند و منجر به تجمع عرق، قرمزی، جوش و خارش شوند.

۲. اقداماتی برای کمک به کاهش خارش پوست در تابستان

در اینجا چند درمان خانگی برای تسکین پوست در تابستان آورده شده است.

۲.۱. کمپرس سرد بگذارید

یک پارچه خنک و مرطوب یا کیسه یخ را روی ناحیه خارش‌دار قرار دهید تا التهاب را تسکین داده و ناراحتی را کاهش دهد. دمای سرد به بی‌حس شدن پوست کمک می‌کند و باعث تسکین فوری خارش، به خصوص در تابستان، می‌شود.

۲.۲ حمام جو دوسر

بلغور جو دوسر کلوئیدی را به وان آب گرم اضافه کنید و به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه در آن خیس بخورید تا خارش و سوزش کاهش یابد. بلغور جو دوسر حاوی ترکیبات ضد التهابی است که به تسکین پوست و بازیابی سد طبیعی آن کمک می‌کند و آن را به درمانی مؤثر برای بیماری‌های مختلف پوستی از جمله آفتاب سوختگی و نیش حشرات تبدیل می‌کند.

۲.۳ ژل آلوئه ورا

ژل آلوئه ورا تازه را مستقیماً روی ناحیه خارش‌دار پوست بمالید تا سوزش را کاهش داده و بهبود زخم را تسریع کند.

آلوئه ورا دارای خواص خنک کننده و ضد التهابی است که به تسکین آفتاب سوختگی، گزش حشرات و سایر انواع خارش تابستانی کمک می‌کند و باعث تسکین سریع درد و بهبود پوست می‌شود.

ژل آلوئه ورا تازه به تسکین خارش پوست کمک می‌کند و باعث بهبود زخم می‌شود.

۲.۴ جوش شیرین

جوش شیرین را با آب مخلوط کنید تا خمیری تشکیل شود و آن را روی ناحیه خارش‌دار بمالید تا خارش تسکین یابد. جوش شیرین دارای خواص ضد التهابی است که به کاهش خارش و التهاب کمک می‌کند و آن را به یک درمان ساده اما مؤثر برای خارش تابستانی ناشی از آفتاب سوختگی، بثورات یا واکنش‌های آلرژیک تبدیل می‌کند.

۲.۵ سرکه سیب رقیق شده

سرکه سیب را با آب رقیق کنید و با استفاده از یک تکه پنبه یا پارچه نرم، آن را روی ناحیه خارش‌دار بمالید.

سرکه سیب خواص ضد باکتری و ضد التهابی دارد... به کاهش خارش و التهاب کمک می‌کند. این یک درمان طبیعی برای بیماری‌های مختلف پوستی از جمله آفتاب سوختگی، گزش حشرات و بثورات ناشی از گرما است.

۲.۶ روغن نعناع

روغن نعناع را با یک روغن حامل مانند روغن نارگیل رقیق کنید و آن را روی ناحیه خارش دار بمالید تا درد تسکین یابد.

روغن نعناع به بی‌حس کردن پوست و کاهش خارش کمک می‌کند و حس تازگی ایجاد می‌کند. این یک درمان مفید برای خارش تابستانی ناشی از آفتاب سوختگی، بثورات پوستی یا نیش حشرات است.

خواص ضد باکتریایی روغن نعناع می‌تواند به جلوگیری از عفونت و بهبود پوست کمک کند.

۲.۷ ماساژ با روغن نارگیل

روغن نارگیل را روی پوست خارش‌دار ماساژ دهید تا مرطوب شود و سوزش را تسکین دهد. روغن نارگیل حاوی اسیدهای چربی است که به آبرسانی پوست، کاهش التهاب و تسکین خارش تابستانی ناشی از خشکی، آفتاب سوختگی یا نیش حشرات کمک می‌کند.

خواص ضد باکتریایی روغن نارگیل همچنین به جلوگیری از عفونت‌ها و بهبود پوست کمک می‌کند.

منبع: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/7-bien-phap-giup-giam-ngua-da-mua-he-17224050822575041.htm