در بحثی با موضوع «تسلط بر زیبایی خود» که توسط روزنامه زنان شهر هوشی مین در ۲۴ اکتبر برگزار شد، دکتر لونگ نگوک، رئیس بخش جراحی زیبایی در بیمارستانی در شهر هوشی مین، گفت که جامعه مدرن دائماً در حال ایجاد استانداردها و مدلهای جدید زیبایی است.
این باعث میشود بسیاری از زنان با آرزوی کپی شدن از دیگران به سالنهای زیبایی بروند و زیبایی واقعی خود را فراموش کنند. او تحلیل کرد که بیشتر خطرات در جراحی زیبایی از انتخاب مرکز نامناسب، پزشک نامناسب یا نادیده گرفتن رویههای ایمنی ناشی میشود.

بحث «بر زیبایی خود مسلط شوید» در ۲۴ اکتبر برگزار شد (عکس: کمیته برگزارکننده).
به گفته دکتر لونگ نگوک، برای داشتن یک عمل زیبایی ایمن، زنان باید عوامل کلیدی مانند انجام این عمل فقط در یک مرکز دارای مجوز و دارای صلاحیت پزشکی، با امکانات کافی، تیم بیهوشی و احیا خوب، اتاق عمل استریل و فرآیند کنترل ریسک را به خاطر داشته باشند.
علاوه بر این، شما باید پزشکی را انتخاب کنید که دارای گواهی طبابت، تجربه و تعهد به پذیرش مسئولیت نتایج نهایی باشد. آقای نگوک تأکید کرد: «یک پزشک خوب نه تنها به زیباتر شدن مشتریان کمک میکند، بلکه مهمتر از آن، آنها را ایمن نگه میدارد.»
دکتر دو تی نگوک دیپ، رئیس انجمن تغذیه و غذای شهر هوشی مین، گفت که امروزه شاهد تعریف جدیدی از زیبایی زنان هستیم. این دیگر به دنبال استانداردهای فیزیکی بودن مربوط نیست، بلکه به ایجاد فعالانه یک زندگی سالم و شاد از درون مربوط میشود.
بسیاری از مطالعات دانشگاههای پیشرو جهان ، به ۵ روند کلیدی مراقبتهای بهداشتی اشاره کردهاند که به وضوح منعکسکننده روحیه «تسلط بر خود» است.
اول، از طریق سلامت جامع، بر زیبایی تسلط پیدا کنید. زنان مدرن میدانند که پوست درخشان و روحیه شاداب از بدن سالم و ذهن آرام ناشی میشود. آنها به طور فعال از سلامت روان خود مراقبت میکنند، هورمونها را متعادل میکنند و سلامت روده را بهبود میبخشند.
دوم، تسلط بر فناوری. زنان امروزه از اپلیکیشنهای ردیابی چرخه قاعدگی، پلتفرمهای مراقبت از مادران از راه دور و کیتهای تشخیص خانگی به عنوان دستیاران شخصی استفاده میکنند که به آنها کمک میکند هر تغییری در بدن خود را به شیوهای هوشمندانه و به موقع درک کرده و به طور فعال به آن پاسخ دهند.

دکتر دو تی نگوک دیپ، رئیس انجمن تغذیه شهر هوشی مین، در این برنامه به اشتراک گذاشت (عکس: هوانگ لی).
سوم، تسلط از طریق تغذیه. زیبایی با رژیمهای غذایی سالم و شخصیسازیشده از درون پرورش مییابد. انتخابهای غذایی دیگر برای کاهش وزن سریع نیستند، بلکه برای تأمین انرژی، بهبود پوست و پشتیبانی از عملکردهای بدن و کمک به آنها برای حفظ نشاط و سرزندگی هستند.
چهارم، تسلط از طریق حرکت انسانی. به جای مجبور کردن بدن، آنها به دنبال فعالیتهایی هستند که شادی و تعادل مانند یوگا و رقص را به ارمغان میآورد. آنها برای گوش دادن به بدن، بهبودی و استراحت مناسب ارزش قائلند.
پنجم، آنها با کنار گذاشتن انگها، مسئولیت امور را بر عهده میگیرند. آنها آشکارا و با دانش فراوان در مورد مسائل خاص سلامت و مراقبت از پوست بحث میکنند و عادتهایی را ایجاد میکنند که زیبایی بلندمدت را حفظ و تقویت میکند.
دکتر نگوک دیپ تأیید کرد: «وقتی زنان کنترل سلامت خود را به دست میگیرند، واقعاً کنترل زیبایی خود را به دست میگیرند. این زیبایی، اعتماد به نفس، درک و احترام به خود است. این پایه و اساس برابری جنسیتی در عصر جدید است.»
منبع: https://dantri.com.vn/suc-khoe/bac-si-tham-my-nhieu-phu-nu-muon-tro-thanh-ban-sao-cua-nguoi-khac-20251024115325056.htm






نظر (0)