Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

راز فریب دادن یک قد کوتاه و تپل از زبان یک معلم فیزیک مشهور

(دن تری) - تران تان نگا، معلم فیزیک زیبا و خوش‌قیافه، تنها ۱.۵ متر قد دارد و به لطف نکاتی در مورد انتخاب لباس که به او کمک می‌کند قدبلندتر و زنانه‌تر به نظر برسد، هنوز هم از اندام خود مطمئن است.

Báo Dân tríBáo Dân trí20/10/2025

تران تان نگا (متولد ۱۹۹۸) معلم فیزیک در دبیرستان لی تای تو، هانوی است. او با افتخار در رشته آموزش فیزیک از دانشگاه آموزش و پرورش - دانشگاه ملی ویتنام، هانوی فارغ‌التحصیل شد.

Bí quyết ăn gian vóc dáng “nấm lùn”, mũm mĩm từ cô giáo vật lý nổi tiếng - 1

به لطف ظاهر زیبا، سبک مد جوانانه و روش تدریس نزدیک به دانش‌آموزان نسل Z، تان نگا چهره‌ای محبوب بسیاری از جوانان در شبکه‌های اجتماعی است.

هر یک از جلسات تدریس زنده او اغلب هزاران بیننده زنده را به خود جذب می‌کند و حساب تیک تاک او در حال حاضر نزدیک به ۱۰۰۰۰۰ دنبال‌کننده دارد.

Bí quyết ăn gian vóc dáng “nấm lùn”, mũm mĩm từ cô giáo vật lý nổi tiếng - 2

تان نگا اظهار داشت که او فردی انعطاف‌پذیر و فردگرا است، اما همچنان می‌داند چگونه بین کار و علایق شخصی تعادل برقرار کند.

با قد متوسط ​​۱.۵ متری، او می‌داند چگونه از سبک‌های مد مناسب برای برجسته کردن نقاط قوت بدنش استفاده کند.

Bí quyết ăn gian vóc dáng “nấm lùn”, mũm mĩm từ cô giáo vật lý nổi tiếng - 3

در عکس، تان نگا یک پیراهن مشکی یقه هفت با دکمه‌های طلایی (با قیمت حدود ۱.۲ میلیون دونگ ویتنامی) پوشیده است که آن را با یک شلوار راسته ساده که فقط ۲۰۰۰۰۰ دونگ ویتنامی قیمت دارد، ست کرده است.

از آنجا که لباس او عمدتاً مشکی است، او یک کیف دستی سفید انتخاب کرد تا جلوه‌ای خاص به آن ببخشد و ظاهر کلی را هماهنگ‌تر و شیک‌تر جلوه دهد.

Bí quyết ăn gian vóc dáng “nấm lùn”, mũm mĩm từ cô giáo vật lý nổi tiếng - 4

تان نگا در مصاحبه با خبرنگار دن تری گفت: «من همیشه فکر می‌کنم که قد کوتاه بودن یک ضعف نیست، بلکه گاهی اوقات یک مزیت است. افراد کوتاه قد اغلب مدت بیشتری جوان می‌مانند، انعطاف‌پذیرتر هستند و راحت‌تر می‌توانند لباس‌هایشان را ست کنند. هنگام انتخاب لباس مناسب، کاریزمای آنها به طور طبیعی بیشتر به چشم می‌آید.»

این همچنین اصل اساسی قبل از خرید لباس و لوازم جانبی است.

Bí quyết ăn gian vóc dáng “nấm lùn”, mũm mĩm từ cô giáo vật lý nổi tiếng - 5

خانم نگا برای اینکه قدبلند و لاغر به نظر برسد، همیشه لباس‌های مرتب را در اولویت قرار می‌دهد.

او گفت: «من پیراهن‌های یقه هفت را دوست دارم چون اندامم را زیباتر نشان می‌دهند، مخصوصاً آن‌هایی که سینه‌های پر دارند. وقتی پیراهن می‌پوشم، معمولاً مدل‌هایی با پد شانه یا یقه مربعی انتخاب می‌کنم تا از شیب شانه‌ها که باعث می‌شود بالاتنه سنگین به نظر برسد، جلوگیری کنم.»

Bí quyết ăn gian vóc dáng “nấm lùn”, mũm mĩm từ cô giáo vật lý nổi tiếng - 6

در عکس، او شلوار فاق بلند سرمه‌ای (با قیمت حدود ۱.۲ میلیون دونگ ویتنامی) را با یک پیراهن سفید با کرست فیروزه‌ای با تزئینات راه‌راه قهوه‌ای (با قیمت حدود ۱.۶ میلیون دونگ ویتنامی) ترکیب کرده است.

این ترکیب به هماهنگی ظاهر کلی، برجسته کردن کمر باریک و ایجاد حس پاهای بلندتر کمک می‌کند، در عین حال ظرافت و زنانگی را نیز حفظ می‌کند.

Bí quyết ăn gian vóc dáng “nấm lùn”, mũm mĩm từ cô giáo vật lý nổi tiếng - 7

نکته ویژه در استایل Thanh Nga، تفکیک واضح بین لباس اداری و لباس روزمره است.

او گفت: «وقتی به کلاس می‌روم، اولویتم این است که مناسب و باوقار باشم. پوشیدن پیراهن، دامن یا لباس‌های گشاد هم زیبا و هم راحت است و می‌توانم تمام روز بدون خستگی بایستم.»

Bí quyết ăn gian vóc dáng “nấm lùn”, mũm mĩm từ cô giáo vật lý nổi tiếng - 8

در عین حال، تان نگا همچنین خاطرنشان کرد که افراد کوتاه قد باید از لباس‌هایی با لایه‌های آشکار یا رنگ‌های خیلی تیره خودداری کنند، زیرا این لباس‌ها به راحتی بدن را "چند تکه" کرده و اندام را کوتاه‌تر نشان می‌دهند. در عوض، او رنگ‌هایی را در اولویت قرار می‌دهد که یکدست، هماهنگ و مناسب با رنگ پوست باشند تا اندام متعادل‌تر و برازنده‌تر به نظر برسد.

Bí quyết ăn gian vóc dáng “nấm lùn”, mũm mĩm từ cô giáo vật lý nổi tiếng - 9

او برای پوشش روزمره، یک تی‌شرت سفید ساده (حدود ۲۰۰۰۰۰ دونگ ویتنامی) را با یک دامن جین A-line (حدود ۵۰۰۰۰۰ دونگ ویتنامی) و کفش‌های پاشنه بلند مشکی ۵ سانتی‌متری (۱.۵ میلیون دونگ ویتنامی) ست کرد.

ظاهر کلی او جوان و پویا است و به او کمک می‌کند تا به طور طبیعی قد خود را "تقلب" کند.

Bí quyết ăn gian vóc dáng “nấm lùn”, mũm mĩm từ cô giáo vật lý nổi tiếng - 10

او هنگام بیرون رفتن، شخصیت خود را بیشتر با تاپ‌های کوتاه، شلوارهای فاق بلند یا لباس‌های سبک با ترکیب رنگ‌های ملایم نشان می‌دهد و به او کمک می‌کند جوان، پویا و با اندامی هماهنگ به نظر برسد.

«اگر کسی از من بپرسد چطور پاهایم را بلندتر نشان دهم، فقط می‌گویم تاپ‌های کوتاه همراه با شلوارهای فاق بلند، هم راحت هستند و هم جذاب.

تان نگا تأکید کرد: «وقتی تدریس می‌کنم، لازم نیست خیلی مقید باشم، اما همچنان باید مناسب باشد. وقتی بیرون می‌روم، می‌توانم آزادانه شخصیتم را ابراز کنم.»

Bí quyết ăn gian vóc dáng “nấm lùn”, mũm mĩm từ cô giáo vật lý nổi tiếng - 11

رنگ نیز نقش مهمی در ایجاد حس تعادل در کل لباس دارد. او در لباس خیابانی خود، یک پیراهن آستین کوتاه بدون شانه با رنگ روشن (۲۰۰۰۰۰ دونگ ویتنامی) را به همراه شلوار جین فاق بلند (۲۰۰۰۰۰ دونگ ویتنامی) انتخاب کرد که هم اندام او را زیباتر نشان می‌دهد و هم ظاهری جذاب ایجاد می‌کند و در عین حال ظاهری پویا و مدرن را حفظ می‌کند.

خانم نگا با به اشتراک گذاشتن سلیقه رنگی مورد علاقه‌اش گفت: «من اغلب رنگ‌های روشن و تک‌رنگ مانند بژ یا پاستلی روشن را انتخاب می‌کنم، زیرا وقتی آنها را می‌پوشم، ملایم، جوان و شیک به نظر می‌رسم. این رنگ‌ها همچنین به اندام‌های ریزنقش کمک می‌کنند تا کمی بلندتر به نظر برسند.»

Bí quyết ăn gian vóc dáng “nấm lùn”, mũm mĩm từ cô giáo vật lý nổi tiếng - 12

علاوه بر لباس، کفش و اکسسوری نیز از عواملی هستند که ظاهر کلی را تعیین می‌کنند. خانم نگا توجه ویژه‌ای به کفش‌های پاشنه بلند دارد اما خاطرنشان می‌کند که همه کفش‌های گران‌قیمت راحت نیستند.

تان نگا گفت: «من همیشه قبل از خرید لباس، آنها را پرو می‌کنم، چون اگر بعد از پیاده‌روی تمام روز پاهایم درد بگیرد، تمام انگیزه‌ام را برای لباس‌های خوب از دست می‌دهم.»

تان نگا پیشنهاد می‌کند کفش‌های پاشنه بلند اداری ژاپنی بخرید، چون نرم و محکم هستند و بعد از مدت طولانی پوشیدن، پاهایتان را خسته نمی‌کنند. این کفش‌ها همچنین برای داشتن قدی بلندتر، یک اکسسوری ضروری هستند.

Bí quyết ăn gian vóc dáng “nấm lùn”, mũm mĩm từ cô giáo vật lý nổi tiếng - 13

او هنگام عکس گرفتن، یک نکته ساده را به اشتراک می‌گذارد: «اگر می‌خواهم پاهایم بلندتر به نظر برسند، معمولاً از پایین یا با زاویه کمی عکس می‌گیرم، طبیعی و مؤثر به نظر می‌رسد. برعکس، باید از گرفتن عکس به صورت صاف یا ایستاده خودداری کنید، زیرا باعث می‌شود پاهایتان کوتاه‌تر و اندامتان سنگین‌تر به نظر برسد.»

در عین حال، Thanh Nga همچنین معتقد است که انعطاف‌پذیری و شخصی‌سازی در سبک مد نیز بسیار مهم هستند.

او گفت: «هیچ فرمول یکسانی برای همه وجود ندارد. هر فرد باید فرم بدن خود را درک کند، نقاط قوت خود را بشناسد و لباس‌هایش را بر اساس آن هماهنگ کند. کوتاه بودن قد گاهی اوقات یک مزیت است و به شما کمک می‌کند جوان به نظر برسید و احساس محدودیت نکنید.»

Bí quyết ăn gian vóc dáng “nấm lùn”, mũm mĩm từ cô giáo vật lý nổi tiếng - 14

تان نگا همچنین پیام مثبتی به دختران ریزنقش می‌دهد: «وقتی اعتماد به نفس، انتخاب هوشمندانه لباس و اکسسوری‌های مناسب را با هم ترکیب کنیم، هر دختر ریزنقشی همیشه، در هر زمان و هر مکان، جوان، پویا و برازنده خواهد بود.»

منبع: https://dantri.com.vn/giai-tri/bi-quyet-an-gian-voc-dang-nam-lun-mum-mim-tu-co-giao-vat-ly-noi-tieng-20251017101359735.htm


نظر (0)

No data
No data

در همان موضوع

در همان دسته‌بندی

گل‌های «غنی» که هر کدام ۱ میلیون دونگ قیمت دارند، هنوز در ۲۰ اکتبر محبوب هستند.
فیلم‌های ویتنامی و سفر به اسکار
جوانان در زیباترین فصل برنج سال برای بازدید به شمال غربی می‌روند
در فصل «شکار» نیزار در بین لیو

از همان نویسنده

میراث

شکل

کسب و کار

ماهیگیران کوانگ نگای پس از صید میگو، روزانه میلیون‌ها دونگ به جیب می‌زنند.

رویدادهای جاری

نظام سیاسی

محلی

محصول